Tribulus terrestris is de wetenschappelijke naam van een plant waarvan het extract wordt gebruikt als voedingssupplement. De plant is algemeen bekend als red caltrop.
Als voedingssupplement is het vermeende effect een toename van de productie van testosteron in het lichaam en een toename van seksueel verlangen. Het is populair onder atleten en wordt vooral gebruikt door bodybuilders om de kracht en spiermassa te vergroten.
In de traditionele Chinese en Indiase geneeskunde wordt het extract in tonica gemengd en als afrodisiacum gebruikt, evenals als middel tegen lever, nieren, urinewegen en een cardiovasculair geneesmiddel. Dit is alles wat u moet weten als u het supplement en de effecten van de Tribulus Terrestris gaat gebruiken .
Actieve chemicus
De voedingssupplementen van Tribulus terrestris bevatten extracten van de plant. Deze extracten hebben een concentratie van 40 tot 45 procent van de chemische stoffen saponinen van furostanol, die eenvoudigweg een classificatie zijn van steroïden die van nature in planten voorkomen. De meest actieve en dominante van deze chemische verbindingen is protodioscine.
De toename van de testosteronproductie en andere afrodiserende effecten van Tribulus terrestris wordt grotendeels toegeschreven aan de aanwezigheid van protodioscine.
actie
De chemische verbindingen geëxtraheerd uit de plant van Tribulus terrestris stimuleren de afgifte van luteïniserend hormoon (LH) uit de hypofyse. LH is een essentieel hormoon voor reproductie. Bij mannen werkt LH op de Leydig-cellen in de teelballen, die testosteron produceren.
Een van de effecten van verhoogde testosteronniveaus is het verhogen van het genereren van spermacellen en de beweeglijkheid van het sperma. Protodioscine heeft ook invloed op de productie van dehydroepiandrosteron (DHEA). DHEA is de meest voorkomende steroïde in het menselijk lichaam en komt van de bijnieren. Het lichaam zet DHEA om in de hormonen oestrogeen en testosteron.
Een andere activiteit die verband houdt met protodioscine is de afgifte van stikstofoxide in de corpus cavernosum van de penis, het mannelijke erectiele weefsel. Tribulus terrestris is daarom ook bekend om zijn seksuele motiverende effecten.
beschikbaarheid
De voedingsproducten van Tribulus terrestris worden aangeboden als een oplosbaar poedersupplement, die meestal worden verpakt als zuivere Tribulus-supplementen.
Andere producten kunnen ook in de vorm van tabletten, capsules en vloeibaar extract komen. De variaties van deze producten combineren het extract met andere voedingssupplementen. Deze producten zijn geen kunstmatig gesynthetiseerde medicijnen, hoewel je capsules van Tribulus terrestris 100% natuurlijk kunt kopen waarmee je kunt profiteren van een eenvoudige manier van al zijn eigenschappen.
De aard van de effecten
De effecten zijn niet onmiddellijk en beginnen pas na een bepaalde periode van constante consumptie te verschijnen, meestal twee tot drie weken.
De aanbevolen dagelijkse dosis tribulus-producten is 750 tot 1.250 milligram. Er wordt gesuggereerd om de totale dagelijkse dosis op verschillende tijdstippen van de dag, zoals tijdens de maaltijd, te verdelen en af te nemen.
Bijwerkingen
De eerste tests van Tribulus terrestris werden uitgevoerd op dieren. Een constante aanvoer van hoge doses van het extract vertoonde het tegenovergestelde effect, sterkte en verminderde coördinatie.
Bij de mens had ongeveer 1 op de 10 last van een maagklachten. Er was ook een zeldzaam gemeld geval van gynaecomastie, wat de abnormale vergroting van de borstklieren bij mannen is.
De meeste onderzoeken tonen echter geen significante nadelige of toxische effecten.
Het extract verhoogt de testosteronniveaus met 40 procent. Het gemiddelde niveau van testosteron in menselijke mannen is 600 nanogram per deciliter (ng / dl), maar met tribulus kan dit niveau toenemen tot 850 ng / dl, wat nog steeds binnen het normale bereik van 300 tot 1.000 ng / dl ligt. Raadpleeg altijd uw arts.
Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.
Laat Een Reactie Achter