Een verstuiking bestaat uit een verwonding aan de gewrichtsbanden die de gewrichten omgeven, maar zonder te breken. Er zijn veel factoren die deze kwaal kunnen veroorzaken, zoals een val, slecht gebaar, activiteiten uitvoeren in onnatuurlijke posities, plotselinge bewegingen of de gewrichten, onder andere, dwingen. De meest voorkomende verstuiking is de enkel, maar deze kan ook voorkomen in andere gebieden zoals de knie, cervicaal, pols of voet. Het is essentieel om naar de dokter te gaan om deze verwonding te behandelen, want als dit niet gebeurt, zal het nooit worden genezen en zullen we altijd aan deze kwaal lijden. Dus je kunt het identificeren, in dit artikel laten we je zien wat de symptomen van een verstuiking zijn .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Home remedies voor een verstuikte enkel Stappen te volgen: 1

Alvorens over de symptomen van een verstuiking te praten, is het belangrijk om te benadrukken dat dit soort kwalen niet moet worden verward met een gescheurd ligament, aangezien, zoals we hebben gezegd, bij een verstuiking de ligamentvezels niet breken. Op het moment dat een volledige breuk van het ligament van één gewricht optreedt, spreken we van een ander letsel dan een verstuiking. Noch moet worden verward met een dislocatie of dislocatie van de gewrichten, of spiertrauma.

2

Ongeacht het gebied waar de verstuiking heeft plaatsgevonden, zijn de algemene en algemene symptomen voor iedereen meestal:

• Lokale pijn
• Ontsteking van het getroffen gebied gepaard met roodheid
• Pijn bij het verplaatsen van het beschadigde gewricht
• Spiercontracturen en spierspasmen
• Af en toe, het uiterlijk van kneuzingen
• Gevoel van warmte in het gebied

Afhankelijk van de ernst van de verstuiking, zullen de symptomen intenser worden en leiden tot belangrijkere symptomen als ze niet op tijd worden behandeld.

3

Gezamenlijke instabiliteit is een van de meest voorkomende symptomen van verstuikingen. Wat betekent dat? Het betekent dat wanneer het letsel aan het ligament wordt veroorzaakt, het gewricht niet zo strak zal zijn en niet in staat zal zijn om veilige, nauwkeurige of inspannend veeleisende bewegingen uit te voeren. Als u na een slag, slecht gebaar, overmatige inspanning, enz. Opmerkt dat het beschadigde gebied u pijn doet en bovendien, u kunt het niet verplaatsen zoals gebruik, aarzel dan niet om onmiddellijk naar de dokter te gaan .

4

Aangezien de verstuikingen verwondingen zijn die in de ligamenten van de gewrichten worden veroorzaakt en niet de breuk ervan, geven we mogelijk niet het belang dat het verdient, omdat de pijn die wordt gevoeld niet zo acuut is als waren ze gebroken. Het is echter even belangrijk om hen te behandelen om te voorkomen dat ze resulteren in ernstige aandoeningen. Dus, de symptomen kunnen niet worden geïdentificeerd op het moment van de verstuiking, maar als we het niet behandelen, zal de pijn waarschijnlijk met het verstrijken van dagen toenemen, evenals ontsteking, roodheid, hitte en instabiliteit. articulaire.

5

Als u niet naar uw arts gaat en de verstuiking niet behandelt omdat deze moet worden blootgesteld om de beweging die de verstuiking heeft veroorzaakt of een andere oorzaak van deze aandoening te herhalen en tot meer ernstige letsels te leiden, zoals gescheurde ligamenten of gewrichtsdislocatie. Daarom is het zo belangrijk dat je de symptomen van een verstuiking kent en deze zo snel mogelijk identificeert.

6

Vergeet niet dat voeding een fundamentele rol speelt in de juiste ontwikkeling van je spieren, dus je moet ervoor zorgen en het nodige voedsel nemen om te voorkomen dat dit soort verwondingen optreedt. Als je gewend bent om te sporten en je wilt weten hoe je sportaandoeningen kunt voorkomen, dan is hier een artikel waarin we het je uitleggen.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.