Zeker bij meer dan een gelegenheid heb je last van een slechte spijsvertering of ken je iemand die geleden heeft. Om deze reden zullen we u vertellen hoe u het moet behandelen. In de geneeskunde staat een slechte spijsvertering bekend als dyspepsie en is het een symptoom dat in veel aandoeningen of maagaandoeningen kan voorkomen. De persoon die lijdt aan dyspepsie heeft geen eetlust of het gevoel hongerig te zijn, zelfs bij het vasten voelt de patiënt dat zijn maag vol is. Als dit uw geval is en u zou graag willen weten welke richtlijnen u moet volgen om uw toestand te verbeteren, blijf dit artikel lezen en ontdek hoe u een slechte spijsvertering of dyspepsie kunt behandelen .

Je hebt nodig:

• Douche of bad.
• Clay.
• 25 gr van de engelwortel.
• 25 gr salieblaadjes.
• 25 gr lijnzaad.
• 25 gr paarse bloemen.
• 25 gr schors van frángula.
• Water.
• Honing van bijen.
• Taza.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Home remedies voor zware digesties Te volgen stappen: 1

Allereerst moet worden opgemerkt dat dyspepsie of slechte spijsvertering niet synoniem is aan indigestie, omdat deze tweede gewoonlijk sporadisch voorkomt vanwege een specifieke oorzaak en de duur ervan een korte tijdsperiode is. Dyspepsie is echter een terugkerende aandoening die de juiste vertering van alle voedingsmiddelen belemmert, hetzij door een organische oorzaak - als een maagziekte - hetzij functioneel wordt, dat wil zeggen, zonder rechtvaardiging of aandoening die dit veroorzaakt.

De symptomen van een of andere aandoening kunnen echter verward zijn, omdat dyspepsie wordt gekenmerkt door symptomen zoals :

• Maagpijn
• Pijn in de maag
• Gassen of winderigheid
• oprispingen
• maagzuur
• Misselijkheid en braken

2

Onder de oorzaken van dyspepsie vinden we zeer uiteenlopende gevallen en aandoeningen die we, voor zover mogelijk, moeten voorkomen om een ​​slechte spijsvertering te voorkomen en ongemak te verminderen. Op deze manier neemt de manier waarop we eten een fundamentele rol, omdat slechte gewoonten ten tijde van het eten deze spijsverteringsproblemen kunnen veroorzaken. Dat is de reden waarom we altijd langzaam en rustig moeten eten, goed moeten kauwen, geen eetbuien moeten maken, niet moeten eten of moeten bewegen en overmatige inspanning onmiddellijk na het eten moeten vermijden.

3

Aan de andere kant is voedsel natuurlijk ook een van de factoren die van vitaal belang zijn bij dyspepsie, omdat bepaalde voedingsmiddelen zwaar of moeilijk verteerbaar zijn voor de maag. Dus, het verbruik van:

• Vet voedsel
• Kruidig ​​of overdreven gekruid voedsel
• Frituras
• groenten
• Voedingsmiddelen met overtollige vezels

4

Het zal ook erg belangrijk zijn om de emotionele stress te verminderen die maagproblemen kan veroorzaken, en is dat er veel mensen zijn aan wie situaties van nervositeit of angst het spijsverteringskanaal beïnvloeden. Op deze manier is het essentieel om emotionele of psychologische problemen te behandelen om een ​​slechte spijsvertering of dyspepsie te voorkomen.

5

Tabak en alcohol zijn andere factoren die een negatieve invloed kunnen hebben op het verteringsproces van voedsel en bijgevolg dyspepsie kunnen veroorzaken door irritatie van de spijsverteringsmembranen. We moeten dus deze gewoonten van het dagelijks leven elimineren, en daarom bevelen we onze artikelen aan:

• Hoe te stoppen met roken
• Tips om te stoppen met roken

6

In sommige gevallen treedt dyspepsie op als gevolg van farmacologische behandelingen die de maag irriteren en de spijsvertering belemmeren. Daarom moet u uw arts raadplegen over de medicijnen die u gebruikt en, als er een bijwerking optreedt, proberen een alternatief te vinden.

7

Ook is het bij de behandeling van dyspepsie of een slechte spijsvertering mogelijk dat de arts geneesmiddelen voorschrijft die de symptomen en het ongemak verminderen; Het moet echter altijd een behandeling zijn die is aangepast aan elke persoon en conditie. Het is ook mogelijk om u te raadplegen over de mogelijkheid om spijsverteringsinfusies te nemen om deze aandoening te verbeteren.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.