Een van de meest voorkomende kwalen waaraan we vele dagen lijden, is de hoofdpijn, hetzij aan de voorkant, aan de ene kant, aan de slapen, aan de achterkant van de nek, enz., Die om verschillende redenen kan verschijnen. Als het een symptoom is van een ernstiger ziekte of gezondheidsprobleem, is het essentieel om een ​​arts te raadplegen, maar als het een lichte hoofdpijn is, is het mogelijk om het te bestrijden met een analgeticum of, als u dat liever wilt, met sommige natuurlijke behandelingen. In dit artikel wedden we op natuurlijke geneeskunde en laten we u zien welke de beste medicinale planten zijn voor hoofdpijn, zij zullen u helpen om het te verlichten!

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe de hoofdpijn te verwijderen met Vicks Vaporub

lavendel

Een van de meest effectieve geneeskrachtige planten om op natuurlijke wijze hoofdpijn te verlichten, vooral die veroorzaakt door koorts en slapeloosheid, is lavendel . Bovendien is het een uitstekend ontspannend middel, zodat het je helpt spanningen te verminderen en je rust te bevorderen.

Je kunt lavendel op verschillende manieren gebruiken: meng een paar druppels lavendelolie met een paar druppels olijfolie en masseer de slapen met het preparaat; Neem een ​​paar druppels lavendelolie in het badwater en neem een ​​ontspannend bad; of zie wat lavendelolie in een zakdoek en inspireer zijn aroma.

kamille

Kamille is een geneeskrachtig kruid met veel helende eigenschappen en hoewel het bekendst is om de gezondheid van het spijsverteringsstelsel te bevorderen en maagklachten te bestrijden, is het ook een geweldige natuurlijke remedie om hoofdpijnen te verzachten, vooral die veroorzaakt door verkoudheid. . De kalmerende eigenschappen helpen u ook gemakkelijker in slaap te vallen.

Je kunt een infusie van kamille bereiden en twee kopjes per dag drinken, om de verbetering op te merken en de hoofdpijn te verminderen.

wilg

De wilgenschors bevat, onder zijn componenten, salicine, een stof die analgetische eigenschappen geeft die op een zeer vergelijkbare manier werken als aspirine, maar op een volledig natuurlijke manier. Dat is de reden waarom, wanneer je hoofdpijn hebt, de wilg je beste bondgenoot kan worden om er vanaf te komen.

Het is het beste om een ​​infusie te bereiden door 1 of 2 gram wilgenschors te koken in 200 ml water gedurende ongeveer 10 minuten. Voer de infusie uit en, indien getemperd, neem deze indien nodig twee keer per dag in.

Als u bovendien wilt weten voor welke andere kwalen deze medicinale plant u kan helpen en hoe u deze moet consumeren, hoeft u alleen het artikel Hoe wilchenschors nemen te raadplegen.

munt

Dankzij het dilatatoreffect en de analgetische eigenschappen is mint een van de beste geneeskrachtige planten voor hoofdpijn, in feite is het sinds de oudheid gebruikt als een natuurlijke remedie voor het. Het is ook effectief om de meest intense en ongemakkelijke hoofdpijnen, zoals migraine, te bestrijden.

U kunt een infusie van munt nemen of profiteren van de effecten van uw essentiële olie, een paar druppels ervan in een natte doek gieten met koud water en deze enkele minuten op uw voorhoofd houden.

balsem

Naast het feit dat het een geschikte medicinale plant is om je te helpen beter te slapen en je lichaam te ontspannen, valt melissa ook op door zijn pijnstillende werking, dus het zal je helpen om hoofdpijn en migraine te bestrijden .

Om het effect van melissa tegen hoofdpijn te verbeteren, raden wij u aan een infusie van citroenmelisse te bereiden en daarnaast een klein schepje gember en een ander kurkuma toe te voegen.

Andere tips om hoofdpijn te verlichten

Het is handig dat u uw arts raadpleegt voor het geval de hoofdpijn een terugkerende toestand voor u is. Bovendien moet u de hele dag goed hydrateren en zo veel mogelijk rusten, zodat de pijn zo snel mogelijk wordt verminderd.

Je kunt niet alleen deze geneeskrachtige planten gebruiken om de hoofdpijn te bestrijden, omdat er andere natuurlijke behandelingen zijn die ook je herstel bevorderen, ontdek ze allemaal in de volgende artikelen:

• Hoe de hoofdpijn op natuurlijke wijze te verlichten
• Home remedies voor hoofdpijn
• Trucs om de hoofdpijn te verwijderen

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.