Vruchtbare dagen worden die dagen genoemd waarin de vrouw veel meer kans heeft om zwanger te worden, omdat het is wanneer de eicel volwassen genoeg is om te bevruchten. Om deze reden is het berekenen van de vruchtbare dagen een goede manier om te weten op welk tijdstip van de maand het handig is om seksuele relaties te hebben om zwanger te worden. Daarnaast zijn er bepaalde veranderingen die het vrouwelijk lichaam ervaart en die je kunnen helpen bij het bereiken van een zwangerschap; Een van de meest significante wordt waargenomen in de vaginale afscheiding, die belangrijke variaties vertoont. In dit artikel laten we je zien hoe je weet of je vruchtbaar bent door de stroom in detail. Let op!

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Is het normaal dat u elke dag stroomt?

Bereken de vruchtbare dagen

Het ovulatieproces vindt plaats wanneer de eierstok een of meer eieren afgeeft, die zich naar de eileider verplaatsen om de baarmoeder te bereiken. Dit is de vruchtbaarste tijd van de menstruatiecyclus, dus als je een of twee dagen vóór de ovulatie tot een dag na de eisprong seks hebt, zullen je kansen om zwanger te raken aanzienlijk toenemen.

Hiervoor is het erg belangrijk dat u weet hoe u de vruchtbare dagen van uw menstruatiecyclus berekent, die kunnen variëren afhankelijk van de duur ervan. Ten eerste moet u in gedachten houden dat de menstruatiecyclus begint met de eerste dag van de menstruatie en eindigt de dag voordat u de volgende menstruatie eet.

Hier zijn de parameters die u kunnen helpen bij het vinden van de beste tijd om een ​​baby te verwekken:

• Vrouwen die regelmatige menstruaties hebben, dat wil zeggen, de regel komt ongeveer elke 28 of 30 dagen voor, meestal ovuleerend naar het midden van de cyclus. Dit betekent dat tussen de dagen 12 en 16 van de menstruatiecyclus, de meest vruchtbare dagen worden gevonden.
• Integendeel, degenen die onregelmatige menstruatie en cycli hebben die 35 dagen overschrijden, meestal vindt de eisprong plaats tussen dagen 19 en 25.
• Aan de andere kant zijn vrouwen met korte menstruatiecycli die de 23 dagen niet overschrijden, vruchtbaarder tussen dagen 7 en 13.

Het is essentieel om de vruchtbare dagen bij te houden om te weten op welk tijdstip van de maand u gemakkelijker zwanger kunt raken. Als u problemen heeft en uw menstruatie onregelmatig is, raden wij u aan om uw gynaecoloog te raadplegen om de juiste tests te ondergaan en de exacte oorzaken van het probleem te bepalen.

Vaginale afscheiding tijdens de eisprong

Naast het berekenen van de vruchtbare dagen door de menstruatiecyclus, zijn er andere veranderingen die het vrouwelijke lichaam tijdens de ovulatie ervaart en die u zullen helpen te weten wat de ideale tijd voor conceptie is. Ongetwijfeld is een van de meest onthullende symptomen de toestand van vaginale afscheiding, omdat deze belangrijke variaties heeft wanneer u ovuleert.

Normaal gesproken is vaginale afscheiding een cervicaal slijm dat helpt de vagina schoon te houden en beschermt tegen mogelijke infecties. Naarmate de menstruatiecyclus vordert, neemt het oestrogeengehalte echter toe en tijdens de vruchtbaarste dagen helpt de stroom het sperma om correct door de baarmoederhals te bewegen om de eileiders te bereiken, waar de bevruchting van de eicel kan plaatsvinden.

De veranderingen in de vaginale afscheiding die u zullen waarschuwen dat ze u op uw meest vruchtbare dagen vinden, zijn de volgende:

• De vaginale afscheiding verhoogt het volume en lijkt overvloediger.
• Het kan transparant zijn, zeer flexibel om draden te vormen en met een uiterlijk dat erg lijkt op dat van een eiwit.
• Hoewel het niet zoveel vruchtbaarheid aangeeft als het vorige, is een waterige vaginale afscheiding ook een goed teken, omdat het ook toestaat dat het sperma gemakkelijk kan bewegen.

Houd er rekening mee dat in de niet-vruchtbare periode de vaginale afscheiding meestal een groter tekort vertoont, witachtig en meer plakkerig. Om dit te controleren, kunt u het toiletpapier na het reinigen observeren of door een schone vinger in uw vagina in te brengen om een ​​klein monster te extraheren.

Andere veranderingen in het lichaam op vruchtbare dagen

Een verandering in de vaginale afscheiding is niet het enige dat je kunt waarnemen tijdens de meest vruchtbare dagen van je menstruatiecyclus, maar er zijn ook andere lichamelijke signalen, zoals de volgende, die ook onthullend kunnen zijn:

• Verhoging van de lichaamstemperatuur: de basale temperatuur kan tijdens de ovulatie tussen 0, 5 en 1 ºC stijgen. Je zult meer vruchtbaar zijn 2 of 3 dagen voordat de lichaamstemperatuur zijn hoogtepunt bereikt.
• Ongemak in de onderbuik: veel vrouwen tijdens de ovulatie ervaren een licht ongemak in de onderbuik of de zijkant.
• Gevoeligheid en lichte ontsteking in de sinussen als gevolg van toename van oestrogeen dat optreedt.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.