Er zijn bepaalde data waarop we een beetje van de hand kunnen leggen op het gebied van alcohol, zoals vrijdag- en zaterdagavond, verjaardagen, kerstdiner of oudejaarsavond. Maar het drinken van te veel alcohol eist later zijn tol. Hoe de kater te genezen? Behalve dat je die dag in bed blijft en de vervelende geluiden vermijdt, is het het eenvoudigst om een ​​medicijn in te nemen, maar je weet misschien niet wat het beste is voor de kater: acetaminophen of ibuprofen .

Wij zeggen u echter dat ibuprofen het beste is om katers te verlichten. Vervolgens leggen we uit waarom.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe kater te genezen

Waarom een ​​kater optreedt

De belangrijkste factor in een kater is uitdroging . Alcohol is diuretisch voor ons lichaam, wat de hoofdschuld is van duizeligheid en hoofdpijn, omdat ethanol, de belangrijkste stof van alcohol, de afgifte van het hormoon blokkeert dat ervoor zorgt dat het lichaam alle water dat je nodig hebt.

Als dit gebeurt, verwijderen we het water met urine en zweet en in plaats daarvan produceren we niet de hoeveelheid vocht die nodig is voor ons lichaam om normaal alle functies opnieuw te ontwikkelen. Als gevolg daarvan zorgen uitdroging ervoor dat we ons vermoeid, duizelig en fysiek uitgeput voelen.

Hoe lang is de kater

De meest voorkomende is dat de kater ongeveer 24 uur duurt. Naarmate we ouder worden, kan de kater echter tot twee dagen na het nuttigen van alcohol duren . Dit is omdat, terwijl we groeien, ons metabolisme langzamer en langzamer wordt, zodat onze lever langzamer alcohol verwerkt en ons lichaam meer zou kosten om te hydrateren.

Manieren om de kater te vermijden en te verwijderen

Rekening houdend met het bovenstaande, zijn er dingen die we kunnen doen om de kater de volgende dag te vermijden of te verminderen, zoals:

• Drink veel water : niet alleen met de kater, maar vóór, dat wil zeggen, na het nuttigen van alcohol. Het is bewezen dat we na het beëindigen van de dronkenschap veel water drinken, de volgende dag is de kater vrijwel onbestaande.
• Drink geen koffie : noch met de kater, noch de dag dat we veel alcohol gaan drinken. Koffie heeft hetzelfde effect als alcohol, dat wil zeggen, het zorgt ervoor dat het lichaam uitdroogt, wat niets zou helpen na de vakantie na de vakantie.
• Drink vruchtensap : vooral sinaasappelsap, omdat dit ons helpt alle voedingsstoffen te herstellen die verloren zijn gegaan door alcohol, omdat we gemakkelijker hydrateren.
• Slaap alles wat je nodig hebt : met de kater vraagt ​​ons lichaam ons om meer rust, omdat het verlies van een deel van het water in je lichaam (wat ook betekent: suikers, mineralen, vitamines ...) is uitgeput. Ook, in de regel, wanneer we alcohol drinken op een feest, komen we meestal pas laat thuis. In een ongezonde tijd gaan slapen betekent ook dat we de volgende dag meer willen rusten.

Als u meer informatie wilt, kunt u dit artikel lezen over Hoe u een kater kunt vermijden.

Wat te nemen voor een kater: paracetamol of ibuprofen

Bij twijfel over wat het beste is voor een kater, acetaminophen of ibuprofen, is het antwoord ibuprofen om de volgende redenen:

• Ibuprofen : ibuprofen is, net als aspirine, een geweldige bondgenoot tegen de kater, omdat het een ontstekingsremmer is die de pijn na overmatige consumptie van alcohol kan helpen verminderen.
• Paracetamol : dit medicijn maakt de lever aan het werk, die in perioden van kater al een extra inspanning levert om giftige stoffen uit ons lichaam te verwijderen. Het dragen van een orgaan voor overbelasting kan ons meer kwaad dan goed doen.

Andere medicijnen voor de kater

Afgezien van het nemen van ibuprofen of aspirine, zijn er andere medicijnen die even effectief kunnen zijn voor katers, zoals:

• Stadium
• nolotil
• Resalim Plus
• Trofalgon

Als de symptomen van katers erg hoog zijn, raden we aan dat u naar uw arts gaat om het beste voor u voor te schrijven. Als je dit artikel leuk vond over wat beter is voor een kater: acetaminophen of ibuprofen en je wilt meer weten, dan kun je dit andere over het snel verwijderen van de kater lezen.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.