Zwangerschap is een stadium dat gekenmerkt wordt door hormonale veranderingen, we creëren leven in ons interieur en daarom is het noodzakelijk om maximale zorg te dragen voor onze gezondheid om het welzijn van de baby en ook de onze te verzekeren. Om deze reden is er tijdens de zwangerschap een belangrijk aantal voedingsmiddelen dat niet gemakkelijk te consumeren is, omdat ze de vorming van de foetus kunnen beïnvloeden, leiden tot de ontwikkeling van ziektes die in deze fase moeilijk te behandelen zijn en die de gezondheid van de baby beïnvloeden of zelfs abortussen veroorzaken. vroegtijdige weeën veroorzaken.

We moeten voorzichtig zijn met alles, zelfs met de meest onschuldige drankjes. Er zijn enkele veilige infusies om te consumeren tijdens de zwangerschap, maar zal de limoen er een van zijn? In dit artikel leggen we de contra-indicaties van de limoen tijdens de zwangerschap uit, zodat u ze tot in detail kunt kennen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Hoe cafeïne de zwangerschap beïnvloedt

Waarom we voorzichtig moeten zijn met infusies tijdens de zwangerschap

De meeste mensen zijn geneigd te geloven dat de infusies onschadelijk zijn. Behalve voor dranken met theïne of cafeïne zoals zwarte, rode, groene of witte thee, die niet geschikt zijn voor mensen die lijden aan gastro-intestinale aandoeningen, migraine, nerveuze of hartproblemen, worden dranken zonder theïne doorgaans op een vrijere en meer ontspannen manier geconsumeerd, zonder zich zorgen te maken over de contra-indicaties.

Maar hoewel we het negeren, zijn de contra-indicaties er, vergeet niet dat deze infusies worden bereid met planten die bestaan ​​uit verschillende stoffen, waarvan sommige verschillende effecten kunnen hebben op het lichaam van de zwangere vrouw, anderen zijn nog niet getest. zwangere vrouwen en daarom is het effect op de foetus onbekend, reden genoeg om ze niet te consumeren.

Een duidelijk voorbeeld zijn die infusies die nadrukkelijk worden aanbevolen om niet te consumeren tijdens de zwangerschap vanwege hun bijwerkingen, sommige zijn:

• Boldo : deze plant heeft een mislukkingseffect, dus het moet ten koste van alles worden vermeden.
• Salvia : kan samentrekkingen van de baarmoeder veroorzaken en vroegtijdige bevalling veroorzaken.
• Zoethout : wordt ook als mislukt beschouwd en kan de continuïteit van de zwangerschap beïnvloeden.
• Pennyroyal of mint-pennyroyal : het verschijnt op de verboden lijst tijdens de zwangerschap, omdat uit onderzoeken blijkt dat het anomalieën bij de foetus kan veroorzaken.
• Kamille, hoewel niet absoluut gecontra-indiceerd, moet met extreme matiging worden geconsumeerd, omdat het zijn van een spierverslapper speculeert over het mogelijke mislukte effect. Het wordt aanbevolen om het in het eerste trimester te vermijden en, na deze fase, alleen in te nemen als er sprake is van een grote spijsvertering of maagklachten, zonder meer dan één kopje per dag te drinken.

Kan ik kalk nemen tijdens mijn zwangerschap?

Over de contra-indicaties van kalk tijdens de zwangerschap en de mogelijkheid om het in te nemen, is het belangrijk om te weten dat de interactie van deze plant tijdens de zwangerschap niet op een diepgaande manier is onderzocht en daarom wordt de inname ervan niet aanbevolen .

Kalk is een infuus dat wordt gebruikt om nervositeit te verminderen en om slapeloosheid op een natuurlijke manier te behandelen, het sedatieve effect kan slaperigheid en wisselwerking met bepaalde medicijnen zoals anticoagulantia verhogen. Bovendien kan deze infusie een verlaging van de bloeddruk veroorzaken, het is onbekend in hoeverre deze effecten de moeder of de gezondheid van de foetus kunnen beïnvloeden, zodat de gebruikelijke inname ervan wordt ontmoedigd .

U dient alleen kalk in te nemen als uw arts dit uitdrukkelijk heeft aanbevolen, en ook aan te geven in welke situaties en doses u het moet nemen.

Een veilige optie om te kalmeren om te helpen slapen

De kalk wordt in de volksmond gebruikt om nervositeit te verminderen en de slaap te bevorderen, maar zonder duidelijke effecten op de foetus is het beste om het te vermijden en te kiezen voor een veiliger alternatief, zoals het geval is met de infusie van oranjebloesem. . Deze plant is ideaal om het organisme te ontspannen en een goede rust aan te moedigen, vooral na het tweede trimester, wanneer het volume van de buik en de ongemakken van de zwangerschap moeilijkheden beginnen te krijgen om te slapen.

De aanbeveling is om slechts 30 minuten voordat je gaat slapen een kopje te nemen en je vervolgens voor te bereiden op de rest zonder stimulansen zoals een mobiele telefoon of tv te ontvangen. Hoewel deze infusie als veilig wordt beschouwd tijdens de zwangerschap, moet u er rekening mee houden dat het altijd belangrijk is om uw gynaecoloog te raadplegen voordat u het inneemt.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.