Hoewel de tijden zijn veranderd en de technologie vooruit is gegaan, zijn er nog steeds mensen die bang zijn voor de tandarts. Hoewel dit misschien niet zo lijkt, komt dit veel vaker voor bij mensen dan we ons kunnen voorstellen, aangezien een op de twee mensen zegt dat ze aan deze angst lijden.

Het is belangrijk dat diegenen die last hebben van deze angst om naar de tandarts te gaan dit probleem zo snel mogelijk proberen op te lossen, omdat het heel belangrijk is om een ​​goede mondgezondheid te hebben, ten minste één keer per jaar naar een tandheelkundige kliniek te gaan en zo de schijn van elk soort probleem Daarom zullen we u enkele sleutels geven waarmee rekening moet worden gehouden om de angst voor de tandarts te overwinnen .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe de angst om naar de dokter te gaan te overwinnen

Voordat je naar de tandarts gaat

Om deze angst te bestrijden, die in sommige gevallen een fobie wordt, moeten we eerst enkele dingen weten voordat we naar de tandarts gaan :

• Analyseer waarom je die angst hebt: de redenen zullen in elke persoon anders zijn, kan te wijten zijn aan de herinnering aan een slechte ervaring, ongemak in de onzekerheid van niet weten wat ze gaan doen, angst voor de apparaten die door tandartsen worden gebruikt, en om vele andere redenen. Het is belangrijk dat we, voordat we met een angst omgaan, de oorsprong ervan kennen en als we deze vraag eenmaal hebben opgelost, kunnen we doorgaan naar de volgende stap om angst te overwinnen.
• Zoek een vertrouwde tandheelkundige kliniek: als we goede referenties van een site hebben, zullen we minder bang zijn voor het onbekende omdat ze erover hebben gesproken, dus het is goed om een ​​tandheelkundige kliniek te vinden die wordt aanbevolen door een vriend of familielid die er eerder was en we kan elke vorm van twijfel over uw ervaring op die site oplossen.
• Vraag om informatie: het is goed dat de patiënt met angst zich naar de geselecteerde kliniek begeeft om informatie te vragen en de faciliteiten te kennen om er vertrouwd mee te raken.
• Bereid je voor: een persoon met angst moet zich mentaal voorbereiden op wat er gaat gebeuren, dat zal helpen kalm te blijven. Het is handig om een ​​vriend of familielid te vragen om u te vergezellen om te voorkomen dat u alleen dat moment uitgeven en om u te kalmeren voordat u naar binnen gaat.

In de tandheelkundige kliniek

Zodra we duidelijk zijn over het bovenstaande, moeten we ook onze angst voor de tandarts werken zodra we op kantoor zijn om het te overwinnen:

• Reageer op de angst: het is een goede zaak om de professionele tandartsen te vertellen dat we bang zijn, omdat ze op veel plaatsen tandartsen hebben die gespecialiseerd zijn in patiënten met angst, dus schaam je niet om je angsten op dat moment aan te nemen, want later zul je het waarderen.
• Tijdens het wachten: in de wachtkamer is het beter om bezig te blijven zonder na te denken, een tijdschrift te lezen, te praten met de metgezel of te spelen met je mobiel kunnen technieken zijn die je helpen ontspannen.
• Tijdens het consult: op dit punt kun je niet meer terug, dus de beste optie is om met de tandarts te praten en een signaal af te spreken om een ​​pauze in te lassen of om te vragen of je stap voor stap alles kunt uitleggen. Normaal gesproken is het eerste consult meestal een review, dus het is beter om dit te vragen voordat je weggaat, wat je bij het volgende bezoek zal doen, omdat vooraf weten wat er gaat gebeuren gemakkelijker is om te mentaliseren en angst te verliezen.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.