Maagpijn is een zeer irritant en veel voorkomend gevoel bij zwangere vrouwen, en hoewel de meeste gevallen niet te wijten zijn aan iets ernstigs, is het normaal om je zorgen over te maken, en vaker als je een eerste keer bent omdat je pijn of verdacht symptoom hebt. denken dat iets niet goed gaat. Besteed speciale aandacht aan buikpijn en vergeet het niet. Je hoeft niet te aarzelen om naar de gynaecoloog te gaan voor een buikpijn, omdat het iets normaals kan zijn, of in tegendeel, het kan complicaties in de zwangerschap aangeven, en dus zul je ook rustiger zijn omdat de zenuwen nog meer maagpijn kunnen produceren . In dit artikel vertellen we je alles over maagpijn tijdens de zwangerschap en we geven je het antwoord op je vraag: " Ik ben zwanger en mijn maag doet pijn, is het normaal? ". Dus blijf lezen als je hier meer over wilt weten.
Oorzaken van maagpijn tijdens de zwangerschap
Gezien de belangrijkste vraag die u hier heeft gebracht: "Ik ben zwanger en mijn maag doet pijn, is dat normaal?", We willen verduidelijken dat een maagpijn tijdens de zwangerschap normaal kan zijn zolang het spontaan gebeurt en van voorbijgaande aard is, maar je zult je meer zorgen moeten maken als de pijn ononderbroken en aanhoudend is. Hier leggen we de oorzaken van maagpijn in de zwangerschap uit die heel gebruikelijk kunnen zijn, maar niet worden veroorzaakt door de zwangerschap zelf:
- Relaties: Maagpijn kan optreden, maar deze keer wordt het een kramp genoemd, tijdens een orgasme of juist erna. Het is volkomen normaal dat dit gebeurt, dus wees niet bang om seks te hebben tijdens de zwangerschap, want het kan ook helpen om andere maagpijn te ontspannen en te kalmeren.
- Gassen en zwelling: verhoog tijdens zwangerschap de niveaus van progesteron (hormoon dat optreedt tijdens de zwangerschap) dat het onder andere het spierweefsel van het hele lichaam, inclusief uw darm, ontspant wat resulteert in de spijsvertering langzamer en dat is de reden waarom gassen, zwelling, boeren en winderigheid verschijnen.
- Obstipatie: dit komt door dezelfde factor die hierboven is uitgelegd, omdat voedsel door de ontspanning van het spijsverteringsstelsel langzamer beweegt en constipatie veroorzaakt. Deze ongemakken kunnen echter toenemen naarmate de foetus groter wordt naarmate de baarmoeder meer op het rectum drukt.
- Pijn in de ronde ligamenten: dit is een brandende pijn die optreedt aan de onderkant en zijkant van uw buik en meestal verschijnt tijdens het tweede trimester van de zwangerschap. Dit gebeurt als gevolg van de groei van je buik, deze ligamenten worden steeds meer uitgerekt en opgezwollen, dus het is normaal om deze pijn in de buik te voelen.
- Brandend maagzuur: dit is een ander type maagpijn dat vaak voorkomt tijdens de zwangerschap en dat ook optreedt als gevolg van toegenomen progesteron en spierontspanning, waardoor de spijsvertering zwaarder is en brandend maagzuur veroorzaakt. Het komt ook voor dat wanneer de baarmoeder in omvang toeneemt, deze meer op de maag drukt, zodat in de laatste fase van de zwangerschap de reflux van voedsel optreedt na het eten en maagzuur produceert.
Hoe maagpijn te verlichten tijdens de zwangerschap
Geconfronteerd met de veel voorkomende oorzaken van maagpijn tijdens de zwangerschap, zoals hierboven uitgelegd, is het aanbevolen om naar een arts of gynaecoloog te gaan om te controleren of alles in orde is, kunt u zelfs een soort van behandeling toedienen om de pijn te kalmeren als u denkt dat dit handig is. Hier is echter hoe je maagpijn tijdens zwangerschap kunt verlichten :
- Voor gas en een opgeblazen gevoel zijn er een reeks oefeningen die de spijsvertering bevorderen, maar onder geen enkele omstandigheid uitoefenen zonder de toestemming van uw arts, aangezien hij degene moet zijn die u de richtlijnen geeft om deze oefeningen uit te voeren. Door langzaam te eten vermindert de aanwezigheid van gassen, het wordt ook aanbevolen om vijf maaltijden per dag te maken, maar in kleine porties die ook helpen pijn te verminderen. We moeten de inname van gefrituurd of zeer vet voedsel verminderen, omdat ze erg zwaar zijn op het moment van de spijsvertering. Vermijd ook dranken die gas bevatten. Er zijn medicijnen om deze ongemakken te verlichten, raadpleeg uw arts.
- Voor constipatie, probeer voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan vezels en rijst te vermijden, omdat het een voedsel is dat kan constiperen. Drink veel water, evenals natuurlijke sappen of zachte infusies. Het eten van kiwi's, pruimen of sinaasappelsap zal je helpen om probleemloos naar de badkamer te gaan. In sommige gevallen kunt u laxeermiddelen toedienen, maar raadpleeg altijd eerst uw arts. Er zijn studies uitgevoerd waarbij is aangetoond dat senna en vooral de werkzame bestanddelen, die sennosides zijn, zijn aangewezen als veilig voor gebruik tijdens het tweede en derde trimester van de zwangerschap.
- Er zijn verschillende oefeningen die je kunnen helpen met pijn als gevolg van het ronde ligament. De eerste is om de knieën te buigen als je die steek zo irritant vindt. Maar ook yoga zal u helpen de pijn te beheersen die u kunt voelen, een goede douche zal u helpen om de druk die dit ligament veroorzaakt te verminderen en, ten slotte, kan de arts pijnstillers voorschrijven om uw pijn te verminderen.
- Het belangrijkste om maagpijn te voorkomen, is om lichte voedingsmiddelen in kleine porties te eten.
Complicaties tijdens de zwangerschap die maagpijn kunnen veroorzaken
Hoewel het minder vaak voorkomt, kan maagpijn erop wijzen dat er iets misgaat tijdens de zwangerschap. Deze complicaties tijdens de zwangerschap die maagpijn kunnen veroorzaken, naast andere uiteenlopende symptomen, kunnen zijn:
- Buitenbaarmoederlijke of extra-uteriene zwangerschap: dit gebeurt omdat de eicel buiten de baarmoeder implanteert. Als u vaginaal bloedverlies heeft, neemt uw pijn toe als u traint of hoest, u duizelig wordt of als u vaak moet braken, dan moet u naar de dokter gaan zonder na te denken, omdat u met dit probleem te maken kunt krijgen.
- Spontane abortus: gebeurt wanneer de baby voor de 20e week is verdwenen De buikpijn die hiervóór wordt ervaren is meestal een krampachtig type. Hoewel veel mensen zeggen dat een lange bedrust het risico op een miskraam zou kunnen verkleinen, zijn er onderzoeken uitgevoerd waarin wordt gesteld dat er onvoldoende informatie is om de aanbeveling van bedrust voor vrouwen met een dreigende abortus te rechtvaardigen.
- Vroegtijdige bevalling: het gaat om de vroegtijdige geboorte van de baby en de symptomen zijn als verhoogde vaginale afscheiding, vaginale bloedingen, zeer vervelende buikpijn en druk in het bekkengebied. Studies hebben aangetoond dat de kans op vroeggeboorte bij jonge, arme vrouwen zonder sociale steun, ook de belangrijkste oorzaak is van neonatale mortaliteit en neurologische morbiditeit op de korte en lange termijn.
Nu u een idee hebt van de oorzaken waarom u tijdens de zwangerschap maagpijn kunt voelen, is het goed om naar uw arts of gynaecoloog te gaan om een goede beoordeling te doen en ervoor te zorgen dat alles perfect verloopt tijdens uw zwangerschap.
Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.
referenties- //www.researchgate.net/profile/Miguel_Morales7/publication/281804213_El_uso_del_Sen_durante_el_embarazo_y_la_lactancia/links/55fff8c208aec948c4f9cb52.pdf
- //www.cochranelibrary.com/es/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003576.pub2/full/es
- //www.medigraphic.com/cgi-bin/new/resumen.cgi?IDARTICULO=19563
Laat Een Reactie Achter