Ondervoeding is een aandoening die met het blote oog kan worden waargenomen bij zowel volwassenen als kinderen, maar het is belangrijk om de dunheid niet te verwarren met ondervoeding . Deze aandoening doet zich voor wanneer ons lichaam de vitaminen, mineralen en voedingsstoffen ontbeert die nodig zijn om gezond te blijven en met een geschikt gewicht voor onze leeftijd en lengte, in meer ernstige gevallen kan dit leiden tot belangrijke storingen in onze organen die onze gezondheid en ons leven ernstig in gevaar brengen. In .com leggen we in detail uit wat de symptomen van ondervoeding zijn .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Wat zijn de symptomen van een gebrek aan calcium? Stappen om te nemen: 1

Dunheid betekent niet noodzakelijkerwijs ondervoeding, hoewel het effectief wordt gemeten volgens de BMI van mensen. De BMI is heel eenvoudig te berekenen met deze formule, die bestaat uit het verdelen van het gewicht tussen de hoogte in vierkante meters.

2

Mensen met een normaal gewicht hebben een BMI tussen 19 en 24, 5. Wanneer een persoon een body mass index tussen 18.5 en 17 heeft, wordt aangenomen dat deze een lichte ondervoeding zou kunnen hebben, terwijl als de persoon op zijn zestiende of minder is, deze kan praten over belangrijke ondervoeding. In deze gevallen is het belangrijk om het dieet van de patiënt zo snel mogelijk te verbeteren om een ​​herstel van het gewicht te garanderen en daarmee een verbetering van de gezondheidstoestand.

3

Naast een lage BMI zijn er andere symptomen van ondervoeding :

• Vermoeidheid, vermoeidheid en slaperigheid, mogelijk veroorzaakt door bloedarmoede ontwikkeld door mensen met ondervoedingsniveaus.
• Droge huid en haar door gebrek aan voedingsstoffen.
• Spierzwakte en ondergewicht volgens lengte en leeftijd.
• In het geval van vrouwen, afwezigheid van menstruatie door gebrek aan voedingsstoffen.
• Slechte genezing, zelfs bij kleine verwondingen.
• Prikkelbaarheid, slecht humeur en depressie als gevolg van het gebrek aan mineralen.

4

Symptomen van ondervoeding komen vaak voor bij patiënten met anorexia en eetstoornissen die een goede inname van vitamines en voedingsstoffen voorkomen.

Hoe dan ook, indien mogelijk ondervoeding wordt vastgesteld, is het essentieel om naar een arts te gaan om de juiste voedingswijzigingen aan te brengen om de gezondheidstoestand van de patiënt te waarborgen.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.