Sinusitis is een aandoening die ontsteking veroorzaakt in de neusbijholten van de neusholte, dit zijn ruimten die zich in de neus bevinden en zich aan de ene kant in de neusholte (ethmoid en sinus sphenoidus) bij de neusgaten bevinden (maxillaire sinus) en, aan de andere kant, op het voorhoofd (frontale sinussen). Deze neustoestand is meestal het symptoom van de ontwikkeling van een ander gezondheidsprobleem, meestal een griep of een andere ziekte van bacteriële aard en gerelateerd aan het ademhalingssysteem.

Naast naar de dokter te gaan om ons te diagnosticeren en ons de beste behandeling voor dit probleem in de neus te geven, kunnen we ook verschillende natuurlijke remedies gebruiken om dit ongemak te verbeteren. Een van de beste zelfgemaakte behandelingen is citroen, omdat het geneeskrachtige eigenschappen heeft die ons kunnen helpen de verschillende symptomen van de ziekte te verlichten. Daarom leggen we in het volgende artikel uit hoe je sinusitis kunt genezen met citroen . Blijf lezen!

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe sinusitis te genezen met knoflook - hier het antwoord

Oorzaken en symptomen van sinusitis

Sinusitis is een ziekte die een ontsteking en infectie veroorzaakt in de neusbijholten van de neusholte, ruimtes of gaten in het binnengebied van de neus. Het kan uit vier verschillende typen bestaan: acuut (dat vier weken duurt), subaquada (ongeveer vier tot twaalf weken), chronisch (meer dan twaalf weken) en recidiverend (treedt in specifieke gevallen gedurende een jaar op) .

Er zijn veel oorzaken die sinusitis kunnen veroorzaken, die tot de meest voorkomende behoren die hieronder worden vermeld:

• Infecties veroorzaakt door virussen en bacteriën zoals griep, astma of allergie.
• Adem in of wordt blootgesteld aan schadelijke stoffen zoals tabaksrook of luchtvervuiling.
• Afwijkend neustussenschot.
• Introductie van objecten in de neus, iets wat heel gebruikelijk is bij kinderen.
• Ontoereikende mondhygiëne.
• Misbruik van nasale decongestiva.

Onder de symptomen van sinusitis vinden we het volgende:

• Acute pijn aan de voorkant van het hoofd en in de sinussen.
• Pijn op andere gebieden zoals tanden, kaak en ogen, onder anderen.
• Neusverstopping, hoest en gebrek aan geur.
• Koorts en malaise.
• Gevoel van een ontstoken gezicht.

Lees meer over Hoe weet ik of ik sinusitis heb in dit andere artikel van.

Eigenschappen van citroen om sinusitis te genezen

Er zijn verschillende huismiddeltjes om sinusitis te genezen en hun vervelende symptomen te verlichten, maar een van de meest effectieve is het gebruik van citroensap. Deze vrucht heeft een rijkdom aan voedingsstoffen zoals flavonoïden, zuren, essentiële oliën, vitamines (C en B6) en mineralen (calcium, kalium en magnesium), die geweldige eigenschappen en gezondheidsvoordelen biedt. Dit zijn de belangrijkste eigenschappen van citroen voor de behandeling van sinusitis :

• Dankzij de rijkdom aan essentiële oliën, zoals citroenzuur, is citroen een uitstekend middel om sommige symptomen van verkoudheid en sinusitis, zoals verstopte neus en hoest, te verminderen vanwege de slijmoplossend eigenschappen . Bovendien helpt het dankzij de antibacteriële en anti-griep eigenschappen om de infecties te bestrijden die deze neusaandoening veroorzaken.
• Een ander symptoom van sinusitis dat deze vrucht kan verminderen, is koorts. Het alfa-pineengehalte geeft ook diaforetische eigenschappen, die helpen de lichaamstemperatuur en de koorts erg hoog te regelen.
• Deze vrucht is zeer rijk aan vitamine C, wat hem krachtige stimulerende eigenschappen van het immuunsysteem geeft. Dankzij hen bevordert de citroen de aanmaak van witte bloedcellen en helpt ze daarom de afweer te vergroten . Op deze manier kunnen we het begin van infecties voorkomen en deze verminderen die sinusitis veroorzaken.
• Ten slotte is dit voedsel ook een uitstekende remedie om andere symptomen te verminderen, zoals acute pijn in het hoofd en sinussen. De rijkdom aan verschillende zuren (vooral in cafeïne) geeft het een zeer goed effect tegen migraine, omdat het ontstekingsremmend en pijnstillend is .

Leer meer over wat de helende eigenschappen van citroen zijn met dit andere artikel.

Hoe citroen te bereiden om sinusitis te genezen

Nu we de eigenschappen van citroen kennen om sinusitis te genezen, zullen we hierna uitleggen hoe je citroen voor sinusitis kunt gebruiken met dit huismiddeltje. Hiervoor moeten we de volgende ingrediënten in onze keuken hebben en deze eenvoudige stappen volgen:

ingrediënten

• Schil van 2 citroenen.
• Sap van 1 citroen.
• 1 liter water
• 1 eetlepel natuurlijke honing

Voorbereiding en behandeling

1. Eerst zullen we een liter mineraalwater in een pan koken.
2. Wanneer het water begint te verwarmen, voeg je de schalen van twee citroenen toe. Vergeet niet om ze te wassen om vuil te verwijderen.
3. Zodra het water zijn kookpunt bereikt, voeg je het sap van een hele citroen toe aan dezelfde pan en laat je het 20 minuten koken.
4. Zodra de bovengenoemde tijd is verstreken, zet u het vuur uit, bedekt u de pan en laat u het mengsel nog 10 minuten rusten. Je hebt de infusie van citroen klaar die de symptomen van sinusitis verlicht.
5. Giet het mengsel in een kopje en voeg een eetlepel honing toe om de smaak te verbeteren.
6. Bewaar de rest in een glazen fles met citroenschillen om het op latere dagen in te nemen.

Neem 2 kopjes per dag van deze infusie totdat u begint te zien dat de symptomen verminderd zijn. Naast het proberen van dit huisremedie is het echter belangrijk dat u naar de dokter gaat om de meest geschikte behandeling voor u te krijgen.

Vacos met citroen om sinusitis te genezen

Een andere zeer effectieve optie om sinusitis te genezen met citroen is om dampen of dampen te maken met deze citrusvrucht. In dit geval kunt u schijfjes citroen, de schil van de schil en / of een paar druppels etherische olie gebruiken. Om het te doen moet je koken tussen 1 en 2 liter water en als het breekt om te koken voeg je de citroen toe in het formaat dat je wilt en in hoeveelheid, als je de essentiële olie gebruikt met 20 druppels, volstaat dit.

Laat het 5 minuten op hoog vuur koken zodat het goed integreert en verwijder het zorgvuldig, laat het op het aanrecht staan ​​en plaats je gezicht erop met een handdoek om te profiteren van alle stoom. Inspireer door de neus en adem uit door de mond gedurende de tijd dat je het vasthoudt of totdat het stopt met stoom, je kunt gaan met pensioen om op sommige momenten beter te ademen of te luchten, maar haal de handdoek niet uit de pot om de stoom beter vast te houden.

Je kunt het twee keer per dag doen totdat je je beter voelt en het combineert met de medicatie voorgeschreven door de arts en met de hierboven genoemde infusie.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.