Om een gezonde maag te behouden, zonder problemen met de spijsvertering of een ander type, is het noodzakelijk om voldoende te eten, maar vaak maken excessen ons opgeblazen en met enorme zwaarte, en op dat moment is het raadzaam ons lichaam te helpen zichzelf te zuiveren.

De natuurlijke ingrediënten kunnen geweldige bondgenoten zijn om ons zowel binnen als buiten beter te laten voelen. In dit artikel leggen we uit hoe je de maag kunt reinigen met huismiddeltjes .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Home remedies voor een ontstoken maag

Oorzaken van vuile of pijnlijke maag

Maagpijn kan worden veroorzaakt door verschillende aandoeningen of veranderingen van uw lichaam. De meest voorkomende oorzaken zijn:

• De gassen.
• Virale ziekten zoals gastro-enteritis.
• Voedsel hebben ingenomen in slechte staat.
• Een maagzweer hebben dat brandend maagzuur en brandend maagzuur produceert.

In dit artikel ontdekken we weer wat de oorzaken van maagpijn zijn waar meer mensen last van hebben.

Hoe zeer ontstoken maag te reinigen

Als u denkt dat uw maag erg ontstoken is, kan dit verschillende oorzaken hebben, zoals problemen met de dikke darm of voedselintoleranties. Wat we aanbevelen in deze gevallen is het volgende:

• Vezels : als u lijdt aan problemen met de dikke darm, probeer dan vezels, want dit zal de darmtransit stimuleren en de ontsteking verminderen. Maar veel aandacht, want als je niet zeker weet of je probleem dikke darm is, kan de vezel het ongemak vergroten, dus in geval van twijfel kun je het beste contact opnemen met je gastro-enteroloog. Raadpleeg in dit artikel welke voedingsmiddelen rijk aan vezels zijn om uw voedsel zo veel mogelijk te optimaliseren.
• Warmte toepassen : u kunt maagpijn ook verminderen met huismiddeltjes door warmte toe te passen op het getroffen gebied. Om dit te doen, kunt u een kompres in warm water aanbrengen en dit ongeveer 10 minuten laten inwerken. De warmte die door dit doek vrijkomt, zal ervoor zorgen dat de spieren ontspannen en afnemen, waardoor het ongemak afneemt.
• Lavendelolie : ook is het een goede truc om ook lavendelolie te gebruiken, naast water, om warmte toe te passen, omdat het een plant is met ontstekingsremmende eigenschappen die je conditie zullen verbeteren.

Echter, als de ontsteking aanhoudt, is het het beste om zo snel mogelijk naar de dokter te gaan, zodat u kunt zien wat er met u gebeurt.

Reiniging van maag en darmen met water en citroen

Als je je niet comfortabel voelt om water te drinken met citroen, dan is een goede manier om de maag te reinigen met huismiddeltjes een glas warm water drinken op een lege maag. Deze oplossing is perfect om giftige stoffen te verwijderen, ons lichaam te hydrateren en vitaliteit te bieden.

Hier kunt u de voordelen van drinkwater op een lege maag vinden.

Hoe de maag van gassen te reinigen

Wanneer u veel gassen heeft, gaat de beste oplossing door het volgende:

• Een infusie van goede oregano voor het slapen gaan is een andere remedie voor thuis die zal helpen om een ​​goede spijsvertering te maken en de maag te verbeteren. En is dat een van de eigenschappen van dit aromatische kruid hun spijsverteringsvermogen benadrukken, helpen om onze maag te verbeteren en het voorkomen van indigestie en ongemak.
• De infusies zijn zeer geschikt om maagklachten te helpen verbeteren. Ze helpen maagzwelling te verminderen, voorkomen gas en verbeteren de spijsvertering. Het is beter om vast te houden door enkele van de meest effectieve te kiezen, zoals pennyroyal, kamille of groene thee.

In dit artikel ontdekken we de beste infusen voor maagpijn met al zijn eigenschappen en voordelen die je ongemak verminderen.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.