Tendinitis in de elleboog is een ontsteking van de pees die zich in dit gewricht bevindt en kan zeer pijnlijk zijn. Een ontsteking in de pees van de elleboog kan in ernstige gevallen een lichte zwelling in het gebied van het gewricht veroorzaken en zelfs basisbewegingen van de arm voorkomen. Het is het beste om deze aandoening te voorkomen, maar als het eenmaal gepresenteerd is, is het van vitaal belang om zo snel mogelijk naar de dokter en de fysiotherapeut te gaan, zijn instructies te volgen om te herstellen en probeer het getroffen gewricht niet op een gebruikelijke manier te forceren, omdat dit probleem meestal gemakkelijk terugkeert.

Als u denkt dat u een tendinitis in de elleboog heeft, maar u bent niet zeker, lees dan dit artikel waar we de symptomen van tendinitis in de elleboog zullen uitleggen, evenals de mogelijke oorzaken en behandeling.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe tenniselleboog te behandelen

Oorzaken van tendinitis in de elleboog

Naast het kennen van de symptomen van tendinitis in de elleboog, is het ook goed om te weten wat de mogelijke oorzaken zijn van een ontsteking van de pees van dit gewricht om te weten of u het heeft en dus in de toekomst gemakkelijker weer kunt voorkomen. Als u zich afvraagt ​​waarom uw elleboog pijn doet en als het mogelijk is dat u peesontsteking heeft in dit gewricht, is het antwoord dat, hoewel er verschillende redenen zijn waarom deze aandoening kan optreden, een aantal van de hoofdoorzaken van elleboog tendinitis de volgende:

• Spieroverbelasting door herhaalde belasting van het ellebooggewricht, zowel voor sport als voor werk
• Een slag die een verwonding heeft veroorzaakt in dit deel van het lichaam
• Gevorderde leeftijd, omdat de pezen last hebben van slijtage en peesontsteking gemakkelijk te verschijnen is
• Plotselinge bewegingen die de pees onverwachts forceren
• Doe oefeningen die het lichaam niet is gewend zonder het vooraf te bereiden
• Trauma's van weinig belang, maar die herhaaldelijk in een korte tijd voorkomen, veroorzaken uiteindelijk de ontsteking van de pees
• Ziekten die op een secundaire manier tendinitis in de elleboog kunnen veroorzaken, zoals reumatoïde artritis of diabetes, omdat ze deze lichaamsvezels verzwakken.

Daarom kan deze aandoening om verschillende redenen voorkomen bij mensen van elk geslacht en leeftijd.

Belangrijkste symptomen van tendinitis in de elleboog

Om te weten of het mogelijk is dat u een ontsteking van de pees in het ellebooggewricht heeft, moet u weten wat de belangrijkste symptomen zijn van tendinitis in de elleboog :

• Moeite met het maken van normale bewegingen en bewegingen met de arm.
• Pijn in de elleboog en gevoeligheid rond dit gebied.
• verhoogde pijn en ongemak bij het gebruik van het gewricht en 's nachts wanneer de arm rust.
• Verhoogde pijn bij het aanraken van het getroffen gebied.
• moeite om de hand van de aangedane arm helemaal te sluiten.
• In ernstige gevallen blijft de elleboog volledig geïmmobiliseerd vanwege pijn en zwelling.
• Ook in gevallen van peesontsteking in de elleboog die al enige tijd onbehandeld of ernstig zijn, kunt u zwelling in het ellebooggewricht opmerken en zien zonder het gebied te hoeven voelen.
• Ook kan in deze gevallen de huid geïrriteerd zijn en voelt het aan als gevolg van ontsteking.
• Bovendien kunt u tintelingen in de vingers krijgen of zelfs gevoelloosheid hiervan.

Soorten tendinitis in de elleboog

Er is meer dan één vorm van deze aandoening, volgens welke de symptomen van tendinitis in de elleboog enigszins kunnen variëren. Afhankelijk van hoe het is veroorzaakt of tot welk deel van het gewricht de meeste invloed heeft, zijn dit de twee meest voorkomende soorten tendinitis in de elleboog :

1. Mediale epicondylitis: beter bekend als de elleboog van de golfer of de directe tenniselleboog, is een aandoening die voorkomt in de elleboogpees. In dit geval wordt dit veroorzaakt door het continu belasten van de pezen die van de pols naar de elleboog gaan, gewoonlijk met herhaalde polsbewegingen. Het gevoel van pijn komt voornamelijk voor in het binnenste deel van de elleboog en als het niet wordt behandeld, wordt het door het gewrichtsgebied uitgestrekt.
2. Laterale epicondylitis: beter bekend als de tenniselleboog en die voorkomt in de extensorpezen van de onderarm, dat wil zeggen dat ze zich bij de pols en de elleboog voegen. precies, in dit geval, wordt de pijn veroorzaakt door de ontsteking van de pees genoteerd aan de buitenkant van de elleboog en langs de onderarm. Dit type tendinitis ontstaat meestal door de repetitieve en plotselinge gebaren van de polsen en ook door kleine verwondingen die meestal veel voorkomen.

Behandeling voor tendinitis in de elleboog

Ontsteking van de elleboogpees, in het geval van mediale of laterale epicondylitis, kan worden behandeld. Er is een behandeling die onmiddellijk moet worden uitgevoerd zodra u de eerste symptomen van deze aandoening opmerkt:

1. Plaats altijd ijs op het getroffen gebied met een katoenen doek om direct contact met de huid te vermijden, omdat het ijs brandwonden kan veroorzaken.
2. Pers de voeg goed samen en bewaar het ijs gedurende minstens 20 minuten, terwijl niet wordt waargenomen dat de huid gekneusd wordt. Maak in dit geval de compressie los en verwijder het ijs onmiddellijk.
3. Breng de elleboog omhoog en houd hem tijdens dit proces op de hoogte van het hoofd.
4. Rust zo lang mogelijk. Zelfs wanneer het ijs wordt verwijderd, moet de rest van de arm die door tendinitis is aangetast, worden gehandhaafd totdat de specialist wordt bezocht.

De behandeling voor tendinitis in de elleboog die alle artsen gewoonlijk toepassen, is gebaseerd op het volgende:

1. Absolute rust van het gewricht beïnvloed door peesontsteking. Het is dus mogelijk om de spieren te ontspannen en de overbelasting van dit deel van het lichaam te voorkomen.
2. In ernstige gevallen moet de arm worden geïmmobiliseerd en een tilband worden geplaatst om het gewricht in rust te houden.
3. Toepassing van koude meerdere keren per dag om ontsteking te verminderen en pijn te verlichten.
4. Behandeling met niet-steroïde ontstekingsremmers om peesontsteking te bestrijden.
5. Fysiotherapie tijdens herstel en een tijd later om de aangetaste spieren en pezen weer te versterken om een ​​volledige verbetering te garanderen en het terugkeren van de laesie te voorkomen.
6. In ernstige gevallen kan de arts injecties met corticosteroïden toedienen of, in gevallen dat peesverkalking heeft plaatsgevonden omdat deze aandoening lange tijd niet is behandeld, kan een operatie noodzakelijk zijn.

Dus nu u de symptomen van peesontsteking in de elleboog kent, moet u, zodra u een van deze symptomen opmerkt, naar uw gebruikelijke arts gaan om deze te bekijken en, indien nodig, de meest geschikte behandeling voor uw geval starten.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.