Alle vrouwen zien hoe hun haar verzwakt wordt naarmate ze ouder worden. In de periode van de menopauze is de vervanging van het haar echter langzamer, dus veel vrouwen voelen zich onzeker om te zien hoe dit afneemt in welke hoeveelheid het gaat. Om deze situatie te voorkomen, laten we vanaf .com zien hoe je je haar verzorgt tijdens de menopauze, op deze manier zul je je rustiger voelen en in staat zijn om met deze veranderingen om te gaan.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Wat zijn de symptomen van de menopauze?

Meest voorkomende haarveranderingen in de menopauze

Met betrekking tot de veranderingen die optreden in je haar tijdens de menopauze, zijn de meest voorkomende gerelateerd aan het verlies van volume en de progressieve afvlakking, voor het geval je het golvend of gekruld hebt.

Op dezelfde manier zijn er ook veranderingen in hun tonaliteit omdat ze verschijnen, met meer frequentie en aantal, grijs haar. Dit degenereert tot een verlies van pigmentatie, waardoor het grijs en minder poreus wordt, waardoor het minder resistent wordt.

Kortom: de menopauze genereert in je haar een verlies aan consistentie, het wordt dunner en droger. Het uiterlijk zal echter afhankelijk zijn van verschillende factoren, zoals genetica, de kleurstoffen die u gedurende uw hele leven hebt gebruikt of zelfs de mate van stress die u ondervindt.

Tips voor de verzorging van haar in de menopauze

Om je haar in de menopauze goed te verzorgen, is het belangrijk dat je een aantal richtlijnen volgt, die je helpen het zo gezond en zo glanzend mogelijk te houden. Dus begin met het maken van een snede en geef de kleur en toon die u wilt behouden.

Verder is het heel goed dat je de droger zo min mogelijk gebruikt . Dit komt omdat de hitte in deze periode negatief is voor het haar, omdat het de huid zwakker maakt en het verlies van de glans ervan stimuleert.

Als derde tip is het belangrijk dat je je haar zo lang mogelijk beschermt als je meestal in zwembaden of op zee gaat zwemmen. Hetzelfde kan gezegd worden in situaties van diepe wind en langdurige blootstelling aan de zon.

Wat uw dagelijkse verzorging betreft, is het interessant dat u speciale shampoos voor uw haar gebruikt, maar ook dat u het vochtig houdt en minstens één keer per week conditioneringsbehandelingen toepast.

Tegelijkertijd wordt het ten zeerste aanbevolen dat u een uitgebalanceerd dieet ontwikkelt en dat uw dieet zo gezond mogelijk is. Probeer op dezelfde manier sport te beoefenen, omdat het de circulatie van bloed verhoogt, vooral degene die op de hoofdhuid wordt gericht.

Aanbevelingen in de marge

Als u echter merkt dat de verzwakking of haarverlies intens en langdurig is tijdens de menopauze, is het het beste om een dermatoloog te raadplegen. Na uw analyse zal een specifieke behandeling worden geadviseerd.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.