Bent u op zoek naar manieren om uw borsten groter te maken zonder een operatie te ondergaan? Vervolgens hebt u het aangegeven artikel bereikt; we presenteren een van de beste remedies, hoewel ook de meest klassieke, om een ​​meer gestileerde, verhoogde en opvallende buste te krijgen: het realiseren van zelfmassage in de borsten. Als je nooit had overwogen om dit deel van het lichaam te masseren om het mooier te maken, zou je het moeten gaan doen en de ongelooflijke resultaten controleren die na een paar weken worden verkregen. Je zult merken dat je halslijn veel aantrekkelijker is dan voorheen en je zult effectief de effecten van het verstrijken van de tijd bestrijden, die, zoals we allemaal weten, onvermijdelijk zijn en later of sneller de oorzaak van de sinus worden. Blijf op de hoogte van de volgende regels en ontdek hoe je de buste kunt verbeteren met massages.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Hoe is Ayurvedische massage? Stappen om te volgen: 1

Als je je borsten op een natuurlijke manier wilt vergroten en er veel steviger en mooier uit wilt laten zien, kun je gemakkelijk hun toevlucht nemen tot de realisatie van deze zelfmassage in de borsten, omdat ze je niet lang zullen nemen en je zullen helpen je mooier te voelen. Natuurlijk moet je je ervan bewust zijn dat de resultaten niet wonderbaarlijk zijn en dat ze niet meteen zichtbaar zijn, maar om de verbeteringen op te merken die je geduldig zult moeten hebben, en vooral heel, heel constant, en de behandeling op een continue basis moet uitvoeren.

Specifiek, dit type massage kan je helpen de borsten te ontwikkelen en opnieuw te bevestigen omdat ze de bloedstroom in het gebied reactiveren en resulteert in de afgifte van prolactine, een hormoon dat de borsten en tepels stimuleert. Ze zijn ook uitstekend om de weefsels van de dermis soepel te maken, zodat je borsten er meer rechtop, zacht en rond uitzien. Naast de esthetische voordelen, is het regelmatig palperen van de borsten een van de beste manieren om elke vorm van borstafwijking te ontdekken die uw gezondheid in gevaar zou kunnen brengen.

2

Om de positieve effecten van deze massages op de borsten te verbeteren, adviseren wij om ze te maken met lotions die verstevigende en verstevigende eigenschappen hebben. U kunt een commerciële verstevigende crème gebruiken, zoals die met hyaluronzuur, collageen, gotu-kola, enz. in zijn formule, of kiezen voor natuurlijke producten die naast het geven van soepelheid aan de borsten, een anti-verouderings- en regenererende werking hebben. In het laatste geval zijn er veel opties die je binnen handbereik hebt, maar ongetwijfeld zijn diegene die je betere resultaten kunnen bieden de volgende:

• Olijfolie
• Sesamolie
• Rozenbottelolie
• Emu olie
• Rozemarijnolie
• Aloë vera-gel

In het volgende artikel kun je meer natuurlijke oliën zien om de buste te vergroten.

3

Wil je dat de resultaten zo snel mogelijk zichtbaar zijn in je buste? Het beste is dat je ongeveer 10 minuten besteedt om de massages twee keer per dag uit te voeren, bij voorkeur 's ochtends wanneer je opstaat en' s avonds voordat je naar bed gaat. Een goed moment om ze te doen is direct na het douchen, omdat de poriën van de huid meer verwijd zijn en de eigenschappen van de lotions die u aanbrengt, veel beter zullen doordringen. Je hoeft alleen maar te zoeken naar een plek waar je je prettig voelt, zoals de badkamer of de kamer, plaats jezelf voor de spiegel en begin met het in praktijk brengen van de bewegingen die we in de volgende stappen aangeven.

4

Er zijn verschillende technieken die je kunt gebruiken om de buste te vergroten met massage, maar laten we je de technieken laten zien die de beste resultaten geven; de traditionele, die perfecte cirkelvormige bewegingen gebruikt om de bloedstroom te activeren, en een andere iets bewerkelijker met 4 verschillende technieken en die ideaal is om de borstcellen te voeden, toxines te verwijderen, de borsten opnieuw te bevestigen en te versterken.

We beginnen met de klassieke manier om de borsten te masseren om hun groei te bevorderen, waarbij je de volgende stappen moet uitvoeren:

1. Giet tussen 10 en 15 druppels van de gekozen lotion in de palm van je hand en wrijf met beide handen om het enigszins te verwarmen.
2. Plaats een hand op de onderkant van de borst om te gebruiken als ondersteuning.
3. Begin met de andere hand de borst te masseren door cirkelvormige bewegingen in de richting van de wijzers van de klok te maken, te beginnen met de tepel naar de buitenkant van de borsten. Laat deze beweging ongeveer 8 brede cirkelvormige paden doen en dan van richting veranderen en naar de andere kant herhalen.
4. Vervolgens maakt hij glijdende opgaande bewegingen van de basis van de borst naar het bovenste deel van de borst. Doe het allemaal over het oppervlak ervan.
5. Het is belangrijk dat u voorzichtig bent en niet te veel druk uitoefent. Als je klaar bent, voer je dezelfde stappen uit in de andere borst en ben je klaar!

5

De tweede optie is, zoals we hebben gezegd, gebaseerd op de combinatie van 4 technieken in dezelfde massage en wordt daarom beschouwd als een van de beste natuurlijke behandelingen om de borsten te vergroten. De stappen die u moet nemen, zijn de volgende:

1. Giet tussen 10 en 15 druppels van de gekozen lotion in de palm van je hand en wrijf met beide handen om het enigszins te verwarmen.
2. Masseer de borst zachtjes, beginnend met de tepel en ga naar de buitenkant ervan. De bewegingen moeten een rechte richting volgen en een lichte druk uitoefenen.
3. Plaats uw handen rond de borst, pak deze bij de contour en begin te kneden door tegelijkertijd druk- en elevatiebewegingen te maken.
4. Draai de borst voorzichtig en zonder bruuskheid, eerst, in wijzerzin en dan in tegengestelde richting.
5. Druk met beide handen op de borst en druk deze samen om de afvoer van vloeistoffen te bevorderen.

6

Na het uitvoeren van dit soort massage, breng opnieuw een royale laag verstevigende crème aan om de buste sneller te laten toenemen. Ook kun je de praktijk van regelmatige lichaamsbeweging niet vergeten, omdat dit essentieel is om ze afgezwakt te houden en de gevolgen van slapte te vermijden. We raden u aan om het artikel Oefeningen te raadplegen om de borsten opnieuw te bevestigen en vanaf nu in de praktijk te brengen.