Zijn uw ogen gezwollen of opgezwollen? Als het antwoord bevestigend is, is dit een symptoom dat u niet moet negeren, omdat het te wijten is aan factoren zoals slechte rust, een onevenwichtige voeding, stress en angst of specifieke ziekten. Als je de exacte oorzaak van deze aandoening ontdekt, kun je zwelling bestrijden, hulp voelen en voorkomen. In dit artikel laten we je zien hoe je snel je ogen kunt verkleinen, je zult eenvoudige behandelingen vinden waarmee je uitgerust en uitgerust kunt kijken, waardoor het hele gezicht wordt begunstigd. Let op het advies dat we u geven en onthoud dat u nooit uw gezichtsvermogen mag negeren.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Home remedies voor jeukende ogen

Oorzaken van gezwollen ogen

De ogen wanneer opgezwollen en er ontstoken uitzien kunnen ook gepaard gaan met andere symptomen zoals roodheid, oogvermoeidheid, verwijding, donkere kringen, enz. De oorzaken van uw aandoening kunnen zeer gevarieerd zijn, dan laten we u zien welke de meest voorkomende zijn:

• Gebrek aan slaap en vermoeidheid: niet voldoende uren slapen, een slechte nachtrust of vermoeid of uitgeput zijn factoren die normaal gesproken een zwelling in de ogen veroorzaken.
• Retentie van vloeistoffen: deze aandoening die wordt veroorzaakt door een slechte bloedcirculatie kan ertoe leiden dat vloeistoffen in de weefsels onder de ogen achterblijven en daarom ontstekingen veroorzaken.
• Stress en faalangst: Veel stress of angstgevoelens tijdens ononderbroken periodes kunnen er ook voor zorgen dat de ogen ontstoken raken.
• Oogziekten: sommige ziekten die de ogen rechtstreeks aantasten, kunnen de oorzaak zijn van ontsteking, zoals het geval is van blefaritis (zwelling van de oogleden) of ooginfecties veroorzaakt door bacteriën of virussen.
• Andere ziekten: er zijn andere aandoeningen die verantwoordelijk kunnen zijn voor de ogen die ontstoken zijn, zoals allergieën, de ziekte van Crohn of ziekten die de lever aantasten.
• Leeftijd: veroudering zorgt ervoor dat de spieren die de ogen ondersteunen, verzwakken en bovendien verliest de huid veel flexibiliteit. Dit alles zorgt ervoor dat de ogen er lijviger en gezwollen uitzien.

In het geval dat de ontsteking van de ogen gepaard gaat met andere symptomen of vermoedens die een gevolg kunnen zijn van een of andere soort stoornis, dient u zo snel mogelijk uw arts te raadplegen om de juiste behandeling te krijgen.

Home remedies voor ontsteking van de ogen

Wanneer de zwelling niet het gevolg is van een medische complicatie, is de beste manier om de zwelling van de ogen snel te verminderen en frisheid en opluchting in dat gebied te brengen, door enkele huismiddeltjes en natuurlijke behandelingen te gebruiken die we in de volgende regels beschrijven. Let op!

Plakjes komkommer

De komkommer heeft, naast een grote frisheid, samentrekkende eigenschappen en zorgt ervoor dat de bloedvaten in het gebied rond de ogen samentrekken en vermindert zo de ontsteking.

Je hoeft alleen maar twee plakjes van een heel koude komkommer te snijden, het is bij voorkeur in de koelkast bewaard, leg ze voor de ogen en ontspan met ongeveer 10 minuten.

Theezakjes

Die theeën met cafeïne, zoals bijvoorbeeld groene thee of zwarte thee, zijn ideaal om ontsteking van de ogen te verminderen door de contractie van bloedvaten te bevorderen. Daarnaast staat groene thee bijvoorbeeld bekend om zijn vermogen om vastgehouden vloeistoffen te verwijderen.

Nadat je de thee hebt klaargemaakt, moet je de zakken in de koelkast leggen om ze af te koelen. Plaats ze dan over de ogen en wacht tot je voelt dat ze hun koelte hebben verloren.

kamille

Kamille is een kruid met zeer krachtige ontstekingsremmende eigenschappen en is zeer effectief bij de behandeling van bepaalde oogaandoeningen, waaronder zwelling en roodheid van de ogen.

Maak een infusie van kamille, laat het afkoelen, bevochtig twee katoenen schijven erin en laat ze ongeveer 15 minuten op de ogen rusten.

Rozenwater

Rozenwater is een wonderbaarlijk product als het gaat om het leeg laten lopen en verfrissen van de huid, naast het geven van een stralende en verjongde look die erg flatterend is. Voor die dagen dat je wakker wordt met de meest opgezwollen ogen, kun je wat katoenen schijven ermee bevochtigen en ze ongeveer 10 minuten boven je gesloten ogen houden. In het volgende artikel kun je zien hoe je rozenwater op de huid kunt gebruiken en er het beste van kunt maken als schoonheidsproduct.

Koude lepels

Om ogenblikkelijk oogontsteking te bestrijden, kun je een beroep doen op de oude truc van koude metalen lepels. Dit is handig als u ook donkere kringen onder de ogen wilt verminderen.

Om het uit te voeren, introduceer eerst 2 eetlepels in de diepvries en wacht tot ze zijn afgekoeld. Plaats ze vervolgens op de oogleden zodat ze beetje bij beetje leeglopen.

Wil je meer behandelingen als deze ontdekken? Dus nodigen wij u uit om het artikel Home remedies voor gezwollen ogen te lezen.

Gezonde voeding, hydratatie en rust

Het is belangrijk dat u een evenwichtig en gezond dieet volgt om ontstoken ogen te voorkomen en ook om ze te verlichten . In het bijzonder raden we aan te wedden op voedingsmiddelen die diuretica zijn als u aan deze aandoening lijdt, omdat deze helpen overtollig water uit het lichaam te verwijderen en de conditie van vochtretentie te voorkomen. Goede keuzes zijn voedingsmiddelen zoals ananas, meloen, watermeloen, citrusvruchten, komkommers, wortels, bieten en kruidenthee zoals groene thee, paardenstaart of paardenbloem.

Onthoud dat het net zo belangrijk is om overdag veel water te drinken om gifstoffen te verwijderen, het lichaam schoon te houden en geen vloeistoffen vast te houden.

Aan de andere kant is het van essentieel belang om niet te dagen met de gezwollen ogen en vol energie te zijn om voldoende uren te slapen en te genieten van een goede nachtrust. Probeer te slapen tussen 7 en 8 uur per dag en rust bij voorkeur op je rug om ontsteking van de ogen te voorkomen.

Kijk dagelijks naar je zicht

Als je elke dag voor een computer werkt, is het essentieel dat je ook goede ooggewoonten hebt, op deze manier voorkom je last van vermoeide ogen of andere oogproblemen. Blijf op veilige afstand van het computerscherm, laat uw ogen elke 30 minuten rusten en vergroot de letter zodat u uw ogen niet hoeft te belasten. Dit alles helpt u oogvermoeidheid en ontsteking van uw ogen te voorkomen.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.