Maligne melanoom is een van de meest gevreesde huidkanker, en meer in de zomer. Soms maken we ons teveel zorgen wanneer we dat zien, van 's nachts tot' s morgens hebben we nieuwe moedervlekken op onze huid. In die gevallen vraag je je af of het een kwestie van leeftijd is of dat je echt naar de dokter moet gaan. Misschien ben je zelfs nog angstiger dan je zou moeten zijn, vooral omdat je niet weet hoe een kwaadaardig melanoom er uitziet, of omdat, misschien, een familielid van jou er al last van heeft. In elk geval moet u weten dat er verschillende manieren zijn om maligne melanoom te voorkomen. Als u niet te veel weet over de preventie van huidkanker, maakt u zich geen zorgen, in dit artikel zullen we u vertellen wat niemand u heeft uitgelegd over het voorkomen van kwaadaardig melanoom .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe herkent u een melanoom

Wat is een kwaadaardig melanoom?

Melanoom is een type huidkanker dat verschijnt wanneer de cellen die verantwoordelijk zijn voor de bescherming van onze huid tegen de zonnestralen, de melanocyten, kwaadaardig worden. Dit betekent dat beschadigde of "kwaadaardige" cellen in ons lichaam gezonde cellen binnenvallen en zich daardoor uitbreiden naar andere delen van het lichaam en zelfs de dood veroorzaken.

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) komt maligne melanoom meestal voor, in de meeste gevallen vanwege overmatig gebruik van zonnebanken of onvoldoende blootstelling aan de zon.

Membraan ABCD-systeem

U hebt waarschijnlijk al van deze methode gehoord, maar weet niet wat het ABCD-systeem is om vlekken op de huid te identificeren . Het gaat over:

• A) Asymmetrie : melanomen hebben meestal onregelmatige vormen, terwijl goedaardige moedervlekken meer afgerond zijn.
• B) rand : als de randen ongelijk zijn, dat wil zeggen inkepingen of inkepingen, is het een melanoom; Integendeel, het gebod van een goedaardige mol is altijd glad.
• C) kleur : bruine vlekken presenteren is normaal, maar als er verschillende tinten bruin of zelfs zwart zijn, kan dit een teken zijn van een kwaadaardig melanoom.
• D) diameter : als de mol gevaarlijk is, meet deze meestal meer dan 6 millimeter. Bovendien moeten dit type moedervlekken worden gemonitord hoe ze evolueren. Als ze groeien, is dat een slecht teken.

Nu u weet hoe een huidvlek verdacht lijkt op melanoom, raden wij aan dat u dringend uw arts of specialist bezoekt als u een van deze kenmerken heeft.

Risicofactoren voor huidkanker

Er zijn verschillende factoren die de komst van een kwaadaardig melanoom vergemakkelijken, zoals:

• Je genetische aanleg : hiertegen kunnen we niet vechten, maar als we familieleden met dit probleem hebben, is het het beste dat we ons best doen om voor onszelf te zorgen.
• Een andere huidkanker hebben gehad : dit maakt ons lichaam vatbaarder om makkelijker andere soorten kanker te lijden.
• Een verzwakt immuunsysteem hebben : bepaalde ziektes of medicijnen verzwakken het immuunsysteem, waardoor we vatbaar worden voor ziektes, omdat onze verdediging niet veel voor ons kan betekenen.
• Bescherm uzelf niet tegen de zon : ultraviolette (UV) straling wordt krachtiger door de ozonlaag. Daarom moeten we onszelf beschermen tegen de zon met zonnebrandcrème, hoeden, zonnebrillen en af ​​en toe schaduw zoeken, vooral als we weten dat we aan deze ziekte kunnen lijden.
• De kleur van de huid : verschillende onderzoeken laten zien dat mensen met een lichte huid meer kans hebben om een ​​kwaadaardig melanoom op te lopen. Dit komt omdat de melanocyten, de cellen die verantwoordelijk zijn voor de bescherming van de huid tegen UV-stralen, degenen zijn die melanine aanmaken, de cellen die het pigment in de huid maken. Op deze manier worden mensen met een donkere huid beter beschermd tegen de zonnestralen, maar ze zijn niet immuun voor kwaadaardige melanomen. Deze moeten ook worden beschermd, zij het in mindere mate.

Als u meer wilt weten over de oorzaken van huidkanker, raden we u aan dit artikel over de oorzaken van huidkanker te lezen.

Voedingsmiddelen tegen melanoom

Tegenwoordig is ons dieet niet zo gezond als voorheen, de meeste voedingsmiddelen die we op de markt kunnen vinden bevatten veel chemicaliën die kankerverwekkend of kwaadaardig zijn voor onze gezondheid. Door dit soort voedsel te vermijden, versterkt u uw lichaam tegen melanoom . Hier zijn enkele voorbeelden:

• Niet koken met olijfolie : olijfolie is erg gezond als ze rauw wordt ingenomen. Wanneer het echter hoge temperaturen bereikt, veranderen de eigenschappen en worden ze schadelijk voor de gezondheid. Daarom is het voor het koken beter om zonnebloemolie of boter te gebruiken. Dit omvat ook het vermijden van frites en ander voedsel bereid met olijfolie.
• Transvetten : aangetroffen in veel bewerkte voedingsmiddelen, zoals bevroren voedsel, voorgekookt voedsel, koekjes, enz. Transvetten zijn zeer gevaarlijk omdat ze niet alleen kanker veroorzaken, maar ook diabetes en hartaandoeningen.
• Acesulfaam-kalium : volgens sommige onderzoeken is het de oorzaak van vele soorten kanker.
• Canola-olie : is een type olie dat zeer schadelijk is voor de gezondheid. Dit product "verdrinkt" de cellen van ons organisme, wat betekent dat ze op de lange termijn, omdat ze niet goed kunnen functioneren, verschillende soorten kanker veroorzaken.

We raden aan dat wanneer u dit soort voedsel kunt vermijden om uw organisme niet te verzwakken.

Stoffen en conserveringsmiddelen die toxisch zijn voor het menselijk lichaam

Niet alle producten die schadelijk zijn voor het lichaam, zitten in wat we eten. Er zijn ook enkele chemicaliën waarmee we voorzichtig moeten zijn om huidkanker te voorkomen :

• Aluminium : pas op voor deodorants, colognes, crèmes en andere producten die direct op onze huid terechtkomen. Velen van hen bevatten aluminium en kunnen in contact met onze huid op de lange termijn in ons lichaam sijpelen en ziekten zoals huidkanker veroorzaken.
• Kwik : wordt meestal in de cosmetica-industrie gebruikt om hoofdzakelijk make-up te produceren. Dit zware metaal is zeer toxisch en kan meerdere gevolgen hebben op de huid, zoals een kwaadaardig melanoom.
• Fenol en fenyl : het zijn zeer gevaarlijke stoffen die worden gebruikt als ontsmettingsmiddelen en die vooral in mondspoelingen te vinden zijn. Ze krijgen veel namen, zoals nitrofeen, fenolftaleïne, chloorfenol of fenyleendiaminesulfaat. Verschillende onderzoeken tonen aan dat ze zeer carcinogeen zijn.
• Ftalaten : dit zijn oplosmiddelen en weekmakers die meestal in crèmes, nagellakken, parfums, deodoranten of haarlakken zitten en die, net als de vorige, de oorzaak zijn van vele soorten kanker. Labels kunnen worden gevonden onder de naam van diethylhexylftalaat (DEHP), dibutylftalaat (DBP), butylbenzylftalaat (BBP), diisononylftalaat (DINP), diisodecylftalaat (DIDP) en dinoctylftalaat (DNOP).

De lijst is echter veel langer en voorlopig onbepaald, omdat er steeds meer onderzoeken en ontdekkingen worden gedaan. Daarom adviseren wij u dat u altijd voor natuurlijke producten van alle soorten kunt kiezen, zelfs als u kiest voor zelfgemaakte producten.

Nu je weet hoe je kwaadaardig melanoom kunt voorkomen, ben je misschien geïnteresseerd in dit artikel over Wat zijn de symptomen van huidkanker.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.