Na 40 jaar, als gevolg van veroudering en hormonale productie, begint de prostaat in omvang te groeien, die van twee soorten kan zijn: goedaardig of kwaadaardig. In dit artikel zullen we ons concentreren op de eerste, in de toestand die goedaardige prostaathyperplasie wordt genoemd . In dit geval neemt de prostaat toe en groeit deze naar de kern van deze klier, waardoor compressie in de urethra wordt veroorzaakt en het moeilijk wordt om te urineren. Mannen kunnen enkele symptomen hebben, zoals vaak plassen, pijnlijk urineren en het gevoel hebben dat ze hun blaas niet helemaal hebben geleegd. Naast de juiste medische behandelingen, kan het bijdragen aan de verlichting van symptomen die een vergrote prostaat veroorzaken met een aantal huismiddeltjes. Blijf dit artikel lezen om te weten wat de beste natuurlijke remedies zijn voor goedaardige prostaathyperplasie.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Hoe u op de natuurlijke manier voor de prostaat zorgt

Oorzaken en symptomen van benigne prostaathyperplasie

Een van de belangrijkste oorzaken van goedaardige prostaathyperplasie zijn het natuurlijke verouderingsproces en de aanwezigheid van mannelijke geslachtshormonen of androgenen. Hoewel minder dan de helft van de mannen met een vergrote prostaat symptomen heeft, bevatten deze meestal de volgende:

• Zwak of onderbroken plassen.
• Moeilijkheden om te gaan plassen.
• Gevoel van het niet volledig ledigen van de blaas.

Wanneer er sprake is van retentie van urine in de blaas en irritatie optreedt, kunt u aan de bovenstaande symptomen de pijn toevoegen bij het urineren, de dringende noodzaak om vaak te plassen, vooral 's nachts, en het totale verlies van controle over de blaas, aandoening die bekend staat als incontinentie.

Gezien deze symptomen is het essentieel om naar de uroloog te gaan, zodat hij de mate van goedaardige prostaathyperplasie kan beoordelen en de meest geschikte behandeling kan voorschrijven. Hieronder tonen we de beste natuurlijke remedies die die medische behandeling kunnen aanvullen.

Geneeskrachtige planten voor de vergrote prostaat

Er zijn bepaalde medicinale planten die uitstekende natuurlijke remedies zijn voor goedaardige prostaathyperplasie, dankzij de ontstekingsremmende, diuretische en depuratieve eigenschappen die ze bieden. Onder de meest effectieve opties om prostaatontsteking te bevorderen, vallen de volgende op

• Nettle: is een krachtig natuurlijk diureticum dat de hoeveelheid urine gedurende de dag verhoogt en de constante behoefte om 's nachts te plassen vermindert. Bovendien ontspant het de blaas en wordt overmatige groei van de prostaat voorkomen.
• Paardestaart: de diuretische eigenschappen van paardestaart zijn perfect om volledige lediging van de blaas te vergemakkelijken en om de pijn en symptomen te verminderen die een vergrote prostaat kan veroorzaken.
• Castaño de Indias: Het onderscheidt zich door zijn ontstekingsremmende eigenschappen, die de ontsteking van de prostaat begunstigen en die onaangename gewaarwording verminderen van het niet volledig kunnen leegmaken van de blaas.

Bereid een infusie voor met een van deze geneeskrachtige planten en neem 2 kopjes per dag, één in de ochtend en een andere 's nachts om de verbeteringen te merken.

Gember, antioxidant en ontstekingsremmend

Gember is een wortel met meerdere voordelen voor de gezondheid van het organisme. Hiervan is gevonden dat het uitstekend is voor de behandeling van stoornissen waaraan de prostaat kan lijden, wat hoofdzakelijk te wijten is aan zijn antioxiderende en ontstekingsremmende effecten.

Aan de ene kant bevat gember krachtige antioxidanten die versnelde veroudering helpen voorkomen die wordt veroorzaakt door de werking van vrije radicalen. Aan de andere kant kan het gehalte aan vitamine C en zink het immuunsysteem versterken en de prostaat beschermen tegen mogelijke infecties en ontstekingsprocessen.

Om gember te gebruiken als een natuurlijke remedie voor de vergrote en ontstoken prostaat, is het het beste om het als een infuus te consumeren. Bereid het voor, kook 1 liter water en voeg een gemberwortel toe die eerder is geschild en fijngehakt. Laat het ongeveer 10 minuten intrekken, zet dan het vuur uit en laat het 10 tot 15 minuten rusten. Neem twee kopjes per dag van deze bereiding.

U kunt ook beginnen met het toevoegen van gember aan uw gebruikelijke gerechten, zoals soepen of stoofschotels, of capsules kopen om het zo gemakkelijk en efficiënt mogelijk te gebruiken.

Voordat u het gebruikt, moet u uzelf eerder in het volgende artikel informeren over de contra-indicaties van gember.

Pompoenpitten, voorkom ontsteking van de prostaat

De voedingssamenstelling van pompoenpitten maakt ze een van de beste natuurlijke remedies voor goedaardige prostaathyperplasie die kan worden gebruikt. Deze bevatten fytosterolen en andere verbindingen die helpen de vergroting van de prostaat en de ontsteking ervan te voorkomen. Bovendien maakt het gebruik ervan het ook mogelijk om de blaas volledig leeg te maken zonder al zijn inspanningen te hoeven doen en de andere symptomen die gepaard gaan met deze aandoening te verbeteren.

Je kunt ongeveer 80 g pompoenzaad per dag consumeren, ongeacht of het alleen rauw is, in poedervorm of met machadas die verschillende gerechten vergezellen. Je kunt ook een infusie bereiden door een handvol pompoenpitten toe te voegen voor elke te verwarmen kop water. Je hoeft alleen maar het water te verhitten met de zaden en wanneer het breekt om te koken, zet het vuur uit en laat het ongeveer 10 of 15 minuten rusten. Rooster tot slot de bereiding en je kunt hem drinken.

Ontdek meer over dit eten in het artikel Eigenschappen van rauwe pompoenpitten.

Zitbad met warm water

Het nemen van sitz-baden met heet water is een goede manier om de symptomen te verlichten die optreden wanneer de prostaat in omvang toeneemt, zoals perineale pijn en ongemak in de onderrug.

Om ze uit te voeren, hoeft u de badkuip alleen met heet water te vullen en er ongeveer 15 g paardestaart en tijm aan toe te voegen. Blijf ongeveer 20 minuten in bad en herhaal het bad elke dag tot je merkt dat de symptomen verdwijnen.

Goed voedsel voor goedaardige prostaathyperplasie

Naast de huismiddeltjes voor de vergrote prostaat hierboven, zijn er enkele voedingsmiddelen die ook van grote hulp zijn om deze aandoening te verbeteren die in het gebruikelijke dieet zou moeten worden opgenomen. De gunstigste zijn:

• Knoflook : het is diuretisch en antibioticum, dus het beschermt de prostaat tegen bacteriële infecties en helpt opgehoopte vloeistoffen te verwijderen, waardoor de goede stroom van urine wordt bevorderd.
• Tomaten: bevatten lycopene, een antioxidant die prostaatkanker helpt voorkomen en ontstekingen daarvan vermindert.
• Wortel: heeft ontgiftende, kankerbestrijdende en diuretische eigenschappen, dus het bevordert de verwijdering van vloeistoffen en het feit dat het in staat is om de blaas leeg te maken zonder grote complicaties.
• Avocado's: de plantensterolen die ze bevatten zijn uitstekend voor het verminderen van de symptomen van goedaardige prostaatvergroting en het verbeteren van de urinestroom.

Ontdek meer voedingsmiddelen zoals deze door te verwijzen naar het artikel Goed voedsel voor de prostaat.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.