Hartziekten zijn de belangrijkste doodsoorzaak in Europa. Het is belangrijk voor Europeanen om hun risicofactoren te analyseren om hun kans op het krijgen van een hartaandoening of beroerte te verminderen. Een methode om dit risico te helpen analyseren, is de Framingham-risicobeoordeling . De risicobeoordeling van Framingham analyseert verschillende constante factoren, zoals leeftijd en geslacht, samen met variabelen zoals roken, hoge bloeddruk en het niveau van totaal cholesterol, om het risico op hartaandoeningen en beroertes te berekenen .

Je hebt nodig:

• Huidige bloeddrukmeting
• Meting van cholesterolniveaus
• Nauwkeurige registratie van uw lengte en gewicht

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Risicofactoren voor hartinfarct Te volgen stappen: 1

Voer uw database in in een van de verschillende risicoberekeningsprogramma's die beschikbaar zijn op internet. De basisinformatie is informatie, zoals uw lengte, leeftijd en geslacht. Dit zijn je constante factoren. Het kan niet worden gewijzigd om het risico op hartaandoeningen en beroertes te wijzigen.

2

Voer uw medische gegevens in op de rekenmachine. Gegevens die nodig zijn voor de berekening van Framingham zijn uw huidige bloeddrukmeting, samen met het totale cholesterol en het aflezen van HDL-cholesterol. U moet ook uw gewicht invoeren. Dit zijn de basisvariabelen die elke Framingham-risicoanalyse vergezellen . Deze factoren zijn variabel, ze kunnen worden veranderd door veranderingen in levensstijl. Andere variabele factoren die in sommige evaluaties zijn opgenomen, zijn de middelomtrek, de geschiedenis van diabetes, een voorgeschiedenis van hartziekten en antwoorden op aanvullende vragen over persoonlijke medische factoren.

3

Bereken het risico zodra alle gevraagde gegevens zijn ingevoerd. De resulterende berekening wordt uitgedrukt als een percentage, afgeleid van de ingevoerde gegevens. Het percentage is het risico op een hartaanval in de komende 10 jaar.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.

tips

• De Framingham-risicoscore is geen permanente maatregel. Het risico kan hoger of lager zijn op basis van leefstijlfactoren. Als u een hoge risicoscore hebt, zijn er manieren om het te verlagen. Volg de basisprincipes van gezondheid, waaronder gezond eten en bewegen, om uw risico te verminderen. Dit zal de bloeddruk en het cholesterol verlagen om u een beter resultaat te geven.
• De Framingham-vergelijking kan ook handmatig worden berekend (zie het gedeelte Bronnen).
• Vervang het bezoek van een arts niet door een risicocalculator. Als u een hoog risico loopt op hartaandoeningen of een beroerte, raadpleeg dan een arts om de beste methode te vinden om uw risico te verminderen.
• Deze evaluatie is slechts een hulpmiddel om uw gezondheid te bepalen. Andere factoren, zoals het genetische risico, worden onderzocht door de Framingham Heart Study om uw effect op het risico op hartaandoeningen te meten. Dit betekent dat niet alle factoren die bijdragen aan hartziekten worden weergegeven in de huidige Framingham-risicobeoordeling.