Het gebruik van de heilige huid komt steeds vaker voor, maar ja, veel mensen kennen de contra-indicaties of de negatieve effecten ervan niet. De bijwerkingen van de heilige huid zijn divers en daarom willen we u waarschuwen hoe u het moet nemen en, vooral, wie het nooit zou moeten doen. Het eerste dat u moet weten, is dat het geen invloed heeft op het verbranden van lichaamsvet zoals veel mensen denken, maar het werkt alleen als een laxeermiddel en alleen dan kan het u helpen gewicht te verliezen. Als u erover nadenkt om het in te nemen, lees dan dit artikel waarin we u vertellen over de bijwerkingen van deze plant en, bovenal, raden wij aan dat u uw arts raadpleegt voordat u hem gaat gebruiken.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Waar wordt de heilige shell voor gebruikt en hoe wordt deze gebruikt?

Waar wordt de heilige schil voor gebruikt?

De heilige schelp wordt verkregen uit de schors van de takken en de stam van een boom genaamd Pruisische Rhamnus kenmerk van Noord-Amerika. Het is zo genoemd omdat het het materiaal was dat Noach gebruikte voor de bouw van zijn ark. Het kan zowel in poedervorm als in tabletten of capsule-omhulsels worden ingenomen die we in kruidendokters en apotheken kunnen vinden.

Zijn functie is duidelijk, stimuleert het zenuwstelsel en stimuleert vooral de darmen dankzij de directe actie die het op de wanden van de dikke darm heeft. Het effect is zelfs zo krachtig dat slechts 6 uur na het innemen en het effect ervan opgemerkt wordt.

Omdat het effect zeer krachtig is, moet het gebruik ervan niet lichtvaardig worden opgevat en kunnen we niet alleen met deze plant behandelen, maar het is noodzakelijk dat een arts de doses controleert en hoe vaak we het nemen, of we de heilige schaal willen gebruiken om af te vallen alsof we de heilige huid willen gebruiken voor obstipatie . Als we bijvoorbeeld een spijsvertering hebben of een milde constipatie willen behandelen, is het niet aan te raden om deze plant alleen te nemen om het probleem te behandelen.

Bijwerkingen van de heilige schaal

Hoewel het niet als een gevaarlijke remedie wordt beschouwd, moet in gedachten worden gehouden dat, net als al het andere, de heilige cascara die een overmaat heeft negatieve effecten heeft en daarom is het gebruik ervan zonder medisch toezicht niet aan te raden. Als u het gaat gebruiken, doe het dan een paar dagen, want als u het overschrijdt, kunnen de volgende bijwerkingen optreden:

• Afhankelijkheid van de dikke darm: omdat het zo'n effectief laxeermiddel is, kan de dikke darm een ​​staat van ontspanning krijgen en verliest het de tonificatie die het heeft totdat het zijn functie van beweeglijkheid en evacuatie kan verliezen.
• Problemen in de darm: zoals we eerder al hebben gezegd, het komt tussen in het zenuwstelsel dat verband houdt met de darm, daarom, als u het vaak gebruikt, kunt u buikpijn, krampen of diarree krijgen.
• Gebrek aan opname van voedingsstoffen: de versnelling van de darm als deze plant te veel wordt ingenomen, neemt de voedingsstoffen niet zo goed op, omdat het geen tijd laat voor het volledige proces.
• Potassium mismatch: vanwege een gebrek aan absorptie is het een van de voedingsstoffen die, door het niet vast te houden, kan leiden tot bepaalde afwijkingen zoals spierkrampen, obstipatie, aritmieën of spierproblemen.
• Weinig vetopname: door zijn laxerende eigenschappen kan het ertoe leiden dat vetten niet op de juiste manier worden opgenomen en dit kan worden vastgesteld aan de hand van onwelriekende of vettige ontlasting.

Daarnaast raden we je aan om geen heilige huid te gebruiken om af te vallen als je van plan bent om vet te verbranden en als je het niet doet onder de controle van een arts of voedingsdeskundige. De enige bewezen manier waarop deze plant helpt om af te vallen, is dat het werkt als een krachtig laxeermiddel en dat overschrijden de opname van vetten voorkomt. Maar de laatste, zoals we hebben gezegd, gebeurt met voedingsstoffen in het algemeen wanneer het het slijmvlies van de darmen beïnvloedt en daarom is het gebruik ervan niet zonder controle aanbevolen.

Aanbevolen dagelijkse dosis cascara sagrada

De dosis van de heilige huid kan nooit meer zijn dan 1000 mg per dag, het is in feite aan te raden om dagelijks tussen de 350 en 1.000 mg te nemen, maar niet meer. Het wordt aanbevolen om 's nachts 1 tot 4 capsules in te nemen. Natuurlijk, zonder het meer dan 10 dagen te gebruiken en het bedrag beetje bij beetje te verhogen. Begin met een en blijf de dosis verhogen totdat u het resultaat krijgt. Als je het in theevorm wilt maken, is 1 theelepel in 2 kopjes thee in kokend water voldoende. Drink het voordat je gaat slapen als het op kamertemperatuur is.

Contra-indicaties van de heilige schaal

Naast het weten waarvoor het is en wat de bijwerkingen zijn van de heilige huid, is het noodzakelijk om te weten wie deze plant op geen enkele manier mag consumeren of gebruiken. Zo vinden we onder de contra-indicaties van de heilige schaal het volgende:

• Zwanger: deze plant heeft abortieve effecten, dus het gebruik ervan tijdens de zwangerschap is volledig ontmoedigd.
• Baby's en kinderen jonger dan 6 jaar: vanwege de krachtige effecten op het spijsverteringsstelsel, wordt het niet aanbevolen om te worden ingenomen door vrouwen tijdens borstvoeding of baby's, evenals kinderen jonger dan zes jaar.
• Mensen met chronische obstipatie: langdurig gebruik of hoge doseringen worden afgeraden aan mensen met chronische constipatieproblemen, aangezien het consumptiegebruik van deze plant de dikke darm beïnvloedt, waardoor de beweging en functionaliteit ervan afnemen en daardoor obstipatie verergert. Als we dit probleem willen behandelen, is het het beste om deze plant zeer sporadisch en onder medische instructies te gebruiken.
• Mensen met een prikkelbare darm: een sterk laxerend effect is volledig ontmoedigd voor mensen die lijden aan het prikkelbare darm syndroom.
• Mensen die laxeermiddelen gebruiken: als u aan constipatieproblemen lijdt en u al laxeermiddelen gebruikt, moet u cascara sagrada niet gebruiken, omdat het potentiëren van de laxerende effecten gevaarlijk kan zijn voor onze gezondheid.
• Cardiovasculaire problemen en tijdens de menstruatie: omdat het de bloedsomloop veel activeert en om die reden abortieve effecten heeft, is het gebruik ervan gecontra-indiceerd in gevallen van hart- en vaatziekten en tijdens de menstruatie.

Zoals u kunt zien, is de functie van de heilige schaal als laxeermiddel 100% effectief, maar desondanks moeten de bijwerkingen in aanmerking worden genomen en moeten vooral degenen die lijden aan de verschillende hierboven beschreven situaties worden gecontroleerd.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.