Groene koffie, die in zijn natuurlijke staat wordt gepresenteerd door granen die niet zijn geroosterd, is een mode-accessoire geworden om af te vallen en die extra kilo's te verliezen . Het biedt bovendien meerdere voordelen voor het organisme, opvallend door zijn antioxiderende, lipolytische en drainerende eigenschappen. In de wereld van de esthetiek is het een ware ontdekking gebleken om cellulitis te bestrijden en de eliminatie ervan te vergemakkelijken. Als je wilt weten hoe je af kunt vallen met groene koffie, lees dan dit artikel.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Groene sappen voor gewichtsverlies Te volgen stappen: 1

Ten eerste moet je waarderen dat groene koffie een goede bondgenoot kan zijn om het proces van gewichtsverlies te versnellen, maar altijd gepaard gaat met een uitgebalanceerd dieet, gezond, caloriearm en een goede routine van lichaamsbeweging. Daarom moet je, als je optimale resultaten wilt behalen en je silhouet wilt verbeteren, het gebruik van groene koffie combineren met deze twee manieren van werken en, naast het regelmatig nemen, op de aanbevolen dosis letten en het altijd op hetzelfde moment nemen.

2

Laten we eens kijken waarom de methode van gewichtsverlies met groene koffie zoveel volgers heeft opgedaan en een succesvol alternatief is geworden:

• Het heeft een verzadigend effect vanwege het chlorogeenzuurgehalte. Dit maakt het gemakkelijker om het schema van de 5 aanbevolen dagelijkse maaltijden te respecteren en te voorkomen dat er tussen de maaltijden geknipt wordt.
• Het biedt een drainerende werking die de eliminatie van cellulitis bevordert en vochtretentie voorkomt.
• Het veroorzaakt een toename van de lipolytische activiteit in het lichaam en transformeert vet in energie, waardoor je sneller kunt afvallen .
• Algemene resultaten Het consumeren van groene koffie leidt tot het verlies van 1 tot 2% van uw lichaamsgewicht per week.

3

Als u overweegt om af te vallen met groene koffie, moet u weten dat u het als een supplement in tabletten of in vloeibare vorm kunt gebruiken. In het geval van tabletten zijn het twee dagelijkse doses, één in de ochtend en één in de middag. Het wordt aanbevolen om ze ongeveer 30 minuten voor de maaltijd te eten, omdat dit de juiste functie in uw metabolisme zal uitoefenen.

4

In vloeibare vorm wordt het niet aanbevolen om dagelijks 40 ml te overschrijden. Het ideaal is om de drank van dit drankje twee keer te verdelen, één keer in de ochtend en één keer vlak voor het avondeten. De groene vloeibare koffie kan worden gevonden geconcentreerd in kleine flesjes verkrijgbaar bij kruidendokters.

5

Houd er ook rekening mee dat het gebruik van groene koffie niet wordt aanbevolen bij kinderen, zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, patiënten met hartproblemen, angstgevoelens, gevoeligheid voor cafeïne, nierziekten of gastritis. In geval van twijfel over de methode van gewichtsverlies met groene koffie, moet u uw arts raadplegen voordat u het gebruik start. Hier laten we een link achter waar je groene koffie kunt kopen.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.