Lopen met je hond is een van de meest bevredigende ervaringen die je kunt vinden. Uw welzijn wordt alleen maar verbeterd door het natuurlijke lichaam van endorfines te trainen en te verhogen, maar als u dit doet met een partner die zonder blikken of blozen uw blijdschap zal tonen, zal de loopbaan zeer motiverend werken. Natuurlijk is niet alles een pad van rozen, je zult tijd nodig hebben om de verschillende ritmes van elk op het moment van hardlopen aan te passen en je zult je verantwoordelijkheid moeten nemen als het enige rationele dier van het paar. In .com leggen we een reeks toetsen uit voor het lopen met je hond.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe mijn weerstand tegen hardlopen verbeteren Te volgen stappen: 1

Hoewel er mensen zijn die op dezelfde manier met hun hond uitlaten als wandelen, dat wil zeggen, met een nekriem of zelfs los, vinden we dat het meest geschikt voor de veiligheid en het welzijn van het dier is om het te doen met het huisdier met een harnas geplaatst en bevestigd aan je middel met een lint. Als je goed doordringt, kun je zelfs meedoen aan een canicross- wedstrijd. Dus het eerste dat u moet doen, is een harnas kopen dat is aangepast aan de grootte van uw hond.

2

In dezelfde winkel, beter gespecialiseerd in huisdierenproducten, krijgt u het lint dat het harnas van uw hond aan uw lichaam zal haken.

3

Om met je hond te rennen zul je een riem moeten dragen, waarin de verbindingstape zal worden bevestigd. Koop voor uw gemak een brede riem, zodat het oppervlak dat de impact van de onvermijdelijke trek krijgt die uw hond u zal geven wanneer u samen begint te lopen, groter is. Beter nog als je een riem krijgt die ook is opgevuld.

4

Met deze gereedschappen bent u klaar om met uw hond te rennen . Nu is het tijd om je huisdier hiervoor op te voeden. Als je een gehoorzame hond bent, heb je geen probleem als het gaat om het tempo te krijgen dat je nodig hebt om te rennen. Op dit punt moet worden opgemerkt dat u moet beoordelen of uw huisdier geschikt is om met u mee te lopen, in de zin dat het een volgzaam en gehoorzaam dier is. Als hij buitengewoon rebels is, kun je het maar beter opgeven.

5

Het wordt ten zeerste aanbevolen dat u, voordat u uw hond meeneemt om met u mee te rennen, uw dierenarts raadpleegt, vooral als u al een volwassen dier bent dat in een appartement woont en niet gewend is aan een intense lichamelijke oefening. Als uw huisdier nog jong is, zult u geen problemen ondervinden bij het aanpassen, maar als het ouder is, kost het u en kunt u zelfs zien hoe uw bot- of spierproblemen als gevolg van uw leeftijd worden versneld.

6

Als je eenmaal met je hond hebt gelopen, vergeet dan niet om hem constant te hydrateren. Probeer ook uit te gaan en te sporten met uw huisdier in tijden dat het niet te warm is, bij voorkeur 's morgens vroeg of aan het eind van de dag.

7

Om je huisdier geleidelijk aan te laten rennen, begin je 5 minuten licht joggen te combineren met lopen, om je hond 20 minuten per dag met je te laten rennen, iets dat de gezondheid van beide zal verbeteren.