Peddeltennis is een van de sporten die de afgelopen jaren het meest is verspreid. Zonder een spel te zijn dat geweldige lessen vereist om het te kunnen oefenen, als het nodig is om een ​​reeks vragen te kennen om een ​​goed niveau te hebben. Wanneer je op een middelhoog niveau komt, is medium-low moeilijk om snel te verbeteren als je niet de hulp van een coach hebt. In dit artikel geven we u enkele tips en trucs om een ​​beetje te verbeteren.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Alleen de paddle trainen Te volgen stappen: 1

Constancia. Dit is de sleutel tot elk type leren en Padel is geen uitzondering. Dus wanneer we een vrije tijd hebben, kunnen we het wijden aan het spelen van een spel. Als we geen partner hebben, zijn er bedrijven die zich richten op het vinden van partners en opponenten om paddle te spelen.

2

Om het serveren in paddle te verbeteren, is het raadzaam om wat eerder op de baan aan te komen om een ​​beetje te oefenen. Een goede truc om te verbeteren in de service is om te proberen een zeer veilige eerst maalt, riskeer niet te veel en probeer een lange serve te maken met effect, zodat de bal niet een beetje stuitert of de zijwand niet te veel rekt. Wees voorzichtig met de bediening met grote kracht, je verhoogt de mogelijkheid om de servering te mislukken en geeft je ook geen tijd om het net te winnen .

3

Speel diagonaal Het feit dat we ons aan de andere kant van die van onze tegenstander plaatsen wanneer we padel spelen, stelt ons in staat om meer meters in de breedte te hebben om op de ballen te reageren, wat onze taak zal vergemakkelijken. Vooral de ballonnen diagonaal is een klap die je zal helpen om het initiatief in de punten te nemen.

4

Een truc om te verbeteren in de smash is om deze slag een beetje lateraal te maken en met effect, deze slag wordt ook wel tray genoemd en is bedoeld om ervoor te zorgen dat de smash op zoek gaat naar een diepe slag en met effect die zijn terugkeer belemmert. Deze slag om veiliger te zijn kan worden gedaan zonder beide voeten op de grond te hebben. Het dienblad zoals te zien op de afbeelding is meestal een diagonale foto die is gemaakt met het zoeken naar de lange wand.

5

Verschillende kanshebbers. Iedereen heeft zijn manier om padel te spelen. Als we partners en tegenstanders veranderen, zullen we vaak veel meer leren dan als we altijd met dezelfde mensen spelen en we zullen in een betere positie zijn om te reageren op verschillende situaties.

6

Verbeter je fysieke conditie Het lijkt misschien voor de hand liggend, maar als je benen koeler zijn, zul je zien hoe je slagen gemakkelijker worden. Vergeet niet dat de peddel veel elasticiteit en buiging van de lagere trein vereist. We raden aan dat u wat beenspieropbouw en aerobe oefeningen doet om fitter te zijn en padel beter te spelen.

7

De specialisatie Normaal wanneer je paddle begint te spelen, verplaats je ze zijwaarts om uit te schakelen, als je al een level hebt, is er nogal een verschil tussen links spelen aan de rechterkant, als je aan één kant gewend raakt, zul je je mechanismen en dus je prestaties verbeteren .

8

De twee gebieden van de paddle . Het is belangrijk wanneer we een niveau bereiken om rekening te houden met de twee zones van de paddle, het aanvalsgebied, voor de servicelijn en het verdedigingsgebied, de servicelijn en achteruit. Je moet heel goed weten welke slag je moet doen, afhankelijk van je locatie.

9

Observeren. Leer van mensen die beter zijn dan jij. Hoewel we niet spelen, kunnen we profiteren van ons bezoek aan de sportcomplexen om andere paddle-spellen te overwegen. Daarnaast hebben we de mogelijkheid om de vele spellen te bekijken die zich op verschillende websites en op televisie bevinden.

10

Hier zijn enkele video's die je helpen specifieke hits te verbeteren:

• Verbeter forehand
• Verbeter de backhand
• Verbeter de bediening in padel