Het Ballet is een dans die fysieke vaardigheden vereist en bovenal technisch, deze techniek moet worden uitgevoerd en in aanmerking worden genomen om Ballet te maken. De voorbereidende positie is gebaseerd op een reeks regels die moeten worden gevolgd voor de correcte uitvoering ervan, vooral om het zorgen voor de lijn en de esthetiek die in aanmerking komen voor het ballet . De lijn van de armen is een van de belangrijkste dingen zodat deze dans kan worden uitgevoerd. De armen worden gewoonlijk gebruikt voor het begin van de meeste oefeningen die worden gedaan om Ballet te maken, omdat zoals het zegt woord is de "voorbereidende" positie voor het begin. Je kunt ook de armvoorbereiding doen om een ​​duidelijke oefening af te maken.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Hoe zijn de basisstappen van Jazzdans? Stappen om te volgen: 1

Plaats de armen voor de romp van het lichaam, deze moeten een ovaal vormen, in een poging dat de ellebogen licht gebogen zijn.

2

Zodra je de ovale vorm in de armen hebt bereikt, moet je je handen op een minimale afstand tussen hen plaatsen en zodat de handpalmen naar elkaar toe wijzen.

3

De poppen moeten de lijn van de armen volgen. Ze mogen niet naar binnen buigen.

4

De afstand van de handen tot de romp van het lichaam moet ongeveer als een gesloten vuist zijn.

5

De ellebogen moeten naar voren gaan, maar vermijd dat de schouders opstaan.

6

De schouders moeten laag zijn, op zijn beurt moet je proberen de schouderbladen te verbinden.

tips

• In het geval van een tutu is de voorbereiding van de armen gedaan ter hoogte van de navel in plaats van een vuist verwijderd van de romp van het lichaam, om de tutu niet te verpletteren.
• Om de middelbare school van wapens te kunnen verbeteren, moet je met discipline oefenen.