Want niemand is een geheim: groene thee is een drank vol voordelen, die een belangrijke bijdrage levert aan antioxidanten die de preventie van verschillende ziekten bevorderen, infecties helpt bestrijden en de veroudering van cellen vertraagt. Maar net als elk ander ingrediënt heeft het ook enkele bijwerkingen op onze gezondheid, vooral als het teveel wordt verbruikt. Je hebt vast wel eens de relatie van dit drankje met de opname van ijzer gehoord, dus als je je afvraagt ​​of je groene thee met bloedarmoede kunt nemen, beantwoorden we die in .com.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe weet ik of ik bloedarmoede heb

Is het goed om groene thee te drinken als ik bloedarmoede heb?

Als je je afvraagt ​​of je groene thee kunt krijgen als je bloedarmoede hebt, is het antwoord nee, het drinken van dit drankje is niet aan te bevelen als we ijzertekort hebben.

Hoewel groene thee een aantal voordelen heeft voor onze gezondheid, kan te vaak of teveel (meer dan twee of drie kopjes per dag) de absorptie van ijzer beïnvloeden vanwege het gehalte aan tannines, een type antioxidant dat minder wordt het vermogen van ons lichaam om ijzer uit voedsel te assimileren. Om deze reden zouden degenen die aan anemie lijden of de neiging hebben om problemen te hebben met de opname van ijzer de consumptie van deze drank moeten beperken.

Wanneer wordt het niet aanbevolen om groene thee te drinken?

Naast degenen die lijden aan bloedarmoede of problemen hebben met het opnemen van calcium, zijn er andere omstandigheden waarin het niet wordt aanbevolen om groene thee te drinken, bijvoorbeeld:

• Bij patiënten met hartproblemen, omdat vanwege het gehalte aan theine een groot stimulerend middel is.
• Mensen met angst- en nervositeitsproblemen, omdat deze drank de wijziging zou kunnen vergroten.
• Bij zwangere of zogende vrouwen.
• Degenen die last hebben van slapeloosheid.
• Bij patiënten met diabetes, omdat de inname van deze drank de controle over suiker kan beïnvloeden.
• Patiënten met glaucoom sinds groene thee verhogen de oogdruk.
• Als u osteoporose heeft, bevordert dit de eliminatie van calcium via de urine.
• In geval van leverbeschadiging en leverziekten.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.