De lente is voor dichters en romantici de mooiste tijd van het jaar, het klimaat is ideaal, alles bloeit na de winter en steden beginnen te exploderen met de kleuren van de natuur. Maar degenen die allergisch zijn voor pollen hebben een ander verhaal te vertellen, en dat is dat tijdens dit seizoen van niezen, neusongemakken en opstoppingen niet wachten om een groot probleem te worden, dus in .com geven we je de sleutels, zodat je weet hoe je moet vermijden allergieën in de lente

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe vermijdt u de allergie voor de arizónicas Te volgen stappen: 1

De meest voorkomende symptomen van lente-allergieën zijn niezen, jeuk aan de keel en ogen, congestie, neusongemakken en in het algemeen irritatie van de slijmvliezen, die optreden als gevolg van de concentratie van stuifmeel en deeltjes in de omgeving.

2

Om te voorkomen dat allergieën in de lente voorkomen dat de ramen van het huis open blijven, omdat de luchtcirculatie u kan beïnvloeden, in plaats daarvan luchtbevochtigers gebruiken en als u airconditioning hebt, zorg dan voor een anti-pollenfilter, het zal zeer nuttig zijn

3

In de auto kunt u ook een anti-pollenfilter hebben, vermijd ook rijden met het raam open

4

Blijf uit de buurt van andere dingen die de allergie en irritatie van uw slijmvliezen kunnen verhogen, bijvoorbeeld roken, castreren, chemicaliën, enz.

5

Ga niet uit zonder zonnebril, zodat je je ogen iets verder weg kunt houden van stuifmeel, waardoor het ongemak aanzienlijk wordt verminderd

6

Wanneer het binnen uw mogelijkheden ligt, vermijd dan het vertrek in de uren dat stuifmeel meer aanwezig is in de omgeving, dat wil zeggen tijdens zonsopgang en zonsondergang . Het is ook aan te raden om in een afgesloten ruimte te trainen, want buiten door congestie zult u zich minder vermoeid en minder productief voelen.

7

Als je lente-allergie erg sterk is, wil je misschien een paar dagen in een rustiger omgeving doorbrengen. Als je tijdens je vakantie niet kunt ontsnappen, in ieder geval tijdens het weekend wegrennen, word je op deze manier beter

8

Do not self-medicate, als dit de eerste keer is dat u in het voorjaar een allergische reactie krijgt, is het het beste om een arts te bezoeken om de juiste behandeling aan te bevelen

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.