Vaak zeggen we dat we depressief zijn als we verdrietig zijn. Deze verwarring van termen heeft mensen doen denken dat elke situatie die leidt tot een laag humeur een depressie is . Maar hoewel verdriet een voorbijgaand gevoel is, is depressie een complexere en diepere aandoening die wordt veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder verandering in de productie van bepaalde stoffen door onze hersenen. Dus hoe weet je of je depressief bent?, in .com leggen we het u in detail uit.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Wat moet ik doen als ik een postpartumdepressie heb Stappen om te nemen: 1

Verdriet wordt gekenmerkt door een passagierstaat die optreedt als reactie op elke vorm van rouw of situatie die niet prettig is, bijvoorbeeld het verlies van een baan, de dood van iemand van wie je houdt, het einde van een relatie enz.

Aan de andere kant is depressie een klinische aandoening die wordt gekenmerkt door een diepe droefheid die ons verhindert om te genieten van ons dagelijks leven en de situaties die zich voordoen. Dit gaat gepaard met verschillende psychische veranderingen van gemiddelde of belangrijke complexiteit, afhankelijk van het geval van elke patiënt.

2

Depressieve mensen hebben een significante afname van het plezier in hun omgeving en de ervaringen die zich voordoen. De dingen die hun overkomen, zijn niet langer aangenaam of plezierig om een ​​sfeer van negativiteit in hun omgeving te creëren. Dit is een van de belangrijkste symptomen van depressie .

3

Verdriet is een voorbijgaande toestand waarin onze stemming kan worden afgewisseld. Er zijn momenten dat we huilen, maar naarmate we het duel overwinnen, verbetert dit scenario.

Mensen die lijden aan een depressie voelen zich verdrietig en huilen heel vaak, met foto's die dagelijks of heel vaak kunnen optreden, hetzij voor een paar momenten of, in meer ernstige gevallen, het grootste deel van de dag.

4

Een ander kenmerk van depressie is de verandering in slaappatroon. Depressieve mensen kunnen vele uren doorbrengen met slapen of, integendeel, hebben frequente episoden van slapeloosheid waarin rust moeilijk wordt. Dit symptoom kan de aandoening verergeren, waardoor het verdriet nog erger wordt.

5

Alle bovenstaande symptomen maken dat depressieve mensen zich zwak voelen, met weinig energie en minimale behoefte om activiteiten uit te voeren of nieuwe projecten uit te voeren. Deze toestand leidt tot belangrijke gedragsveranderingen waarbij de patiënt zichzelf niet herkent, omdat hij zichzelf als een heel andere persoon vindt dan voordat hij zich depressief voelde.

In meer ernstige gevallen kunnen gevoelens zoals doodswensen of zelfmoordgedachten voorkomen.

6

Hoewel mensen droefheid vaak verwarren met depressie, is het waar dat verdriet als het op een langdurige manier voorkomt, een depressie kan worden.

Als een persoon tegenover een duel of een plotselinge verandering in zijn leven, meer dan twee weken achter elkaar doorbrengt, regelmatig en langdurig huilend, met negatieve gedachten, zwakte, weinig belangstelling voor zijn omgeving, slaapstoornissen of gebrek aan enthousiasme van welke aard dan ook, zou een depressieve foto kunnen zijn.

7

Hoewel het waar is dat er veel manieren zijn om depressie te bestrijden, is het belangrijk om te begrijpen dat het een psychiatrische aandoening is, dus alleen een professional in het veld kan een diagnose stellen van een depressie en de juiste behandeling toepassen.

Depressie is ook een symptoom van verschillende ziekten. Daarom is het zo belangrijk om een ​​evaluatie uit te voeren om de juiste behandeling toe te passen. Als u vermoedt dat u aan een depressie lijdt, raden we aan een specialist te raadplegen.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.