Naast de deelname aan de synthese van eiwitten en cholesterol, speelt de lever een zeer belangrijke rol in ons lichaam: elimineer toxines . Dus als we een ontoereikend dieet met veel vet en weinig gezond voedsel hebben, als we giftige stoffen of alcohol misbruiken of als we de inname van medicijnen overschrijden, lijdt onze lever. Het gezond en schoon houden is erg belangrijk voor ons welzijn, dus naast het implementeren van een aantal nuttige gewoonten kunnen we toevoegen aan onze routinematige natuurlijke oplossingen die uw gezondheid bevorderen. In .com presenteren we u enkele medicinale planten voor de lever die u kunt inslikken om uw welzijn te garanderen.
Het is niet genoeg om van tijd tot tijd een medicinale plant te consumeren om onze lever te reinigen, het is ook belangrijk om duidelijk te zijn dat we om je gezondheid en welzijn te behouden een goed dieet moeten nemen zonder vet te overschrijden, het gebruik van stoffen zoals alcohol te beperken en voorzichtig te zijn met de inname van medicijnen. In ons artikel over de verzorging van de lever geven we u enkele essentiële tips zodat u de gezondheid van dit orgaan kunt garanderen.
2Een zeer eenvoudige manier om de gezondheid van onze lever te verbeteren, is het consumeren van artisjok, een voedsel dat bekend staat om zijn hoge dosis vezels en zijn zuiverende kracht, waardoor we de darmtransit verbeteren en afvallen. Maar het is de artisjok, uw plant, die u ook zal helpen om voor uw lever te zorgen door zijn reiniging en ontgifting te bevorderen omdat het gal stimuleert en zuiverende eigenschappen heeft.
Het is heel gemakkelijk om te consumeren, maar je moet alleen twee lepels gedroogde artisjokblaadjes mengen in een liter kokend water, laten trekken, drie glazen per dag opdrinken en drinken. Deze medicinale plant voor de lever wordt niet aanbevolen als:
- Je borstvoeding geeft een bittere en onaangename smaak aan moedermelk.
- U lijdt aan galproblemen.
Paardebloem is een van de planten met de grootste voordelen voor ons lichaam en dient als een uitstekende reiniger die de eliminatie van gifstoffen en de reiniging van onze lever bevordert. Het is een product dat heel gemakkelijk te verkrijgen en te consumeren is, omdat we het in infusies kunnen nemen, het in natuurlijke sappen kunnen opnemen of capsules van deze medicinale plant voor de lever kunnen binnenkrijgen.
Ondanks de voordelen ervan heeft het enkele contra-indicaties die we in ons artikel in detail uitleggen over het gebruik van paardenbloem.
Mariadistel is bij uitstek de plant om leverziekten te voorkomen en voor onze lever te zorgen, omdat het onder andere de eliminatie van vetten en gifstoffen uit het lichaam bevordert, en ons helpt om het effectief te zuiveren. De beste manier om deze medicinale plant voor de lever te consumeren, is in capsules, waarbij er altijd op wordt gelet dat de aanbevolen dagelijkse dosis van 420 milligram niet wordt overschreden.
Hoewel het ook mogelijk is om het in infusies op te nemen, kan de bittere smaak het een beetje moeilijk maken om te consumeren. De inname van Mariadistel wordt niet aanbevolen in gevallen van:
- Zwangerschap en borstvoeding.
- Hypertensie.
- Diabetes.
- Als medicatie wordt gebruikt om leverproblemen te behandelen, kan dit de werking van het geneesmiddel beïnvloeden.
De boldo is een andere bekende medicinale plant voor de lever die verantwoordelijk is voor het stimuleren van het functioneren van de gal en helpt de eliminatie van gifstoffen en vetten te bevorderen, de gezondheid van de lever te verbeteren en ook de niveaus van cholesterol in het bloed te verlagen.
Deze plant kan in infusies worden geconsumeerd, voor wiens bereiding het wordt aanbevolen om 2 gram gedroogde bladeren te gebruiken voor elke kop water, met 3 kopjes per dag. Het is ook mogelijk om dit alternatief in capsules op te nemen, de dosis zal afhangen van de milligrammen, dus het wordt aanbevolen om de instructies in de presentatie te volgen.
Het is belangrijk op te merken dat de veto-inname niet langer dan 4 weken mag duren. Deze medicinale plant is gecontra-indiceerd in gevallen van:
- Zwangerschap, omdat het kan mislukken.
- Ernstige leveraandoeningen, omdat het de ingenomen medicatie zou kunnen verstoren.
- Colitis, prikkelbare darm, frequente diarree of een darmprobleem, omdat deze plant een licht laxerend effect heeft dat in deze gevallen schadelijk kan zijn.
- Stenen in de galblaas en galwegobstructies.
- Nierinsufficiëntie.
- Degenen die anticoagulantia nemen, omdat deze plant het effect kan versterken.
Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.
Laat Een Reactie Achter