Testosteron is het geslachtshormoon bij uitstek van mannen. De segregatie vindt plaats door de testikels en is afhankelijk van seksuele rijping en eetlust. Het is een hormoon van het steroïde type, dat behalve de botsterkte ook de vorming van spieren, lichaamsgewicht beïnvloedt. Het is normaal om te denken dat het een hormoon is dat alleen bij mannen aanwezig is, ondanks het feit dat vrouwen het in mindere mate in de eierstokken aanmaken. Een teveel aan testosteron kan een toename in agressiviteit veronderstellen, terwijl een tekort aan dit hormoon leidt tot verlies van seksuele eetlust en als gevolg een gebrek aan erectie, evenals verlies van lichaamshaar en spiermassa. In dit artikel van .com zullen we uitleggen hoe lage testosteron te behandelen .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Wat zijn de symptomen van hoog testosteron?

Oorzaken van laag testosteron

In de eerste plaats, en om het probleem te benaderen, zullen we uitleggen wat de redenen zijn waarom u een laag testosteron kunt hebben:

• Hypogonadisme. Het is een ziekte waarbij het lichaam weinig of geen geslachtshormoon afgeeft. De oorzaak kan een auto-immune, genetische aandoening zijn, door blootstelling aan straling of chirurgie, infecties of lever- en nierziekten.
• Overgewicht. Er is een relatie gelegd tussen mensen met overgewicht en lagere testosteronniveaus.
• Bepaalde medicijnen.
• Diabetes.
• HIV.
• Testiculaire verwondingen
• Aging. De natuurlijke productie van testosteron vermindert met de leeftijd.

Testosterontherapie voor mannen

Het bestaat uit het toedienen van testosteron om het tekort aan dit hormoon bij mannen aan te bieden. We moeten in gedachten houden dat dit hormoon erg belangrijk is voor de productie van sperma, botten en spieren in goede conditie houden, rode bloedcellen produceren en energie leveren. Deze therapie wordt uitgevoerd rekening houdend met twee factoren: de testosteronniveaus van de patiënt en de oorzaken die dit tekort veroorzaken.

Therapie procedure

De behandeling bestaat uit het toedienen van kunstmatige testosteron, en het kan op verschillende manieren worden gedaan:

• Gel. Het wordt elke dag op schouders, armen en buik aangebracht om te worden opgenomen.
• Patch. Het wordt ook dagelijks gebruikt en in het scrotum of in andere delen van het lichaam geplaatst.
• Injecties. Deze optie vermijdt de dagelijkse toepassing van de behandeling, het toedienen van doses testosteron om de twee of drie weken.

Bijwerkingen

• Een toename van testosteron kan leiden tot een toename van rode bloedcellen, wat leidt tot cerebrovasculaire problemen en de vorming van bloedstolsels.
• Huid meer vet en aanwezigheid van acne.
• Verergering van slaapapneu.
• Uitzetting van de borsten bij vrouwen.
• Retentie van vloeistoffen
• Afname van goede cholesterol

Behandel natuurlijk testosteron

Naast medische behandelingen bestaat er de mogelijkheid om natuurlijk testosteron te behandelen, rekening houdend met het volgende:

• Afvallen Een van de oorzaken waardoor een testosterondeficiëntie kan optreden, is overgewicht. Daarom moet een adequaat dieet worden gevolgd, samen met lichaamsbeweging en gezonde levensstijlgewoonten.
• Eet zink Zink is een mineraal dat in sommige voedingsmiddelen wordt gevonden en dat we gemakkelijk in onze voeding kunnen opnemen. Dit mineraal maakt deel uit van de productie van testosteron en lage concentraties ervan kunnen leiden tot een lagere hoeveelheid testosteron. In dit artikel kunt u het voedsel dat rijk is aan zink controleren.
• Vitamine D Essentieel voor de spermakwaliteit en het aantal zaadcellen, naast het verhogen van de testosteronniveaus. Dit zijn voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D.
• Ren weg van stress Stress heeft te maken met de toename van het hormoon cortisol. Dit hormoon remt de effecten van testosteron. Dit kortetermijnblok hoeft geen probleem te zijn; het zou echter leiden tot een tekort aan testosteron als dit op de lange termijn plaatsvindt.
• Consumeer onverzadigde vetten . Het is aangetoond dat die mannen wiens voedsel voedingsmiddelen zoals noten, olijfolie bevat, naast verzadigde vetten zoals rood vlees en zuivelproducten, hogere niveaus van testosteron hebben.
• Verminder de consumptie van alcohol en tabak . Deze twee producten verhogen de hoeveelheid gifstoffen die in het lichaam aanwezig zijn, wat van invloed is op de hoeveelheid middelen die kan worden besteed aan de productie van testosteron. Het aanvullen van deze toxische agentia kan een toename van de hoeveelheid testosteron betekenen.
• Matige suikerconsumptie Testosteronniveaus nemen af ​​na het nuttigen van suiker, omdat het de insuline verhoogt, wat op zijn beurt de hoeveelheid testosteron verlaagt.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.