Zwangerschap is een intens stadium gekenmerkt door veranderingen en emoties, dus het is normaal dat u ons constant vraagt ​​wat wel en niet wordt aanbevolen tijdens de zwangerschap. En een van de meest voorkomende twijfels die moeders hebben met de dagen van strand, zon en ontspanning, is het slecht om de zon zwanger te maken? Kan het enige gevolgen hebben voor de baby? In .com verduidelijken we deze twijfel in detail.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Is het gevaarlijk om anticonceptiva te nemen als ik zwanger ben?

Is het slecht om een ​​zwangere zon te nemen?

Het antwoord is hetzelfde als we aan iedereen zouden kunnen geven: het nemen van zwangere zon is niet schadelijk, mits het met mate en op de juiste manier wordt gedaan.

De zon treft zwangere vrouwen op dezelfde manier als elke andere persoon, dus het is belangrijk om niet te veel te nemen om UV / UVA-schade te voorkomen en doe dit altijd op het aanbevolen tijdstip: vóór 11:00 en daarna vanaf 16.00 uur.

Zorg goed voor je huid

Het is heel belangrijk dat u, als u de zwangere zon inneemt, uw huid maximaal verzorgt door een crème met een hoge zonbeschermingsfactor toe te passen, dat is 30 fps en hoger. Deze zorg, die iemand zou moeten hebben bij het zonnebaden, moet worden vervuld, vooral bij zwangere vrouwen, want vergeet niet dat tijdens de hormonale veranderingen van de zwangerschap het verschijnen van vlekken op de huid vaak voorkomt, en dat de zon ze kan accentueren of de huid kan verergeren. toestand van uw dermis, daarom attent.

Beter in een stoel en met paraplu

Je weet toch al dat zwanger zijn betekent dat je constant een belangrijk gewicht moet dragen, dus het is noodzakelijk om een ​​comfortabeler verblijf aan het strand te faciliteren als je tijdens de laatste maanden van de zwangerschap wilt zonnebaden tijdens de zwangerschap.

De aanbeveling is om een ​​stoel te dragen om comfortabeler te zijn en te voorkomen dat het gewicht van de buik op de heupzenuw drukt. Het is ook ideaal om een ​​paraplu te laten rusten van de zon en te verwarmen tijdens uw verblijf op het strand, op deze manier zult u veel comfortabeler zijn.

En de buik kan ik het blootstellen?

Als je met een bikini zwanger wilt worden, is dit geen probleem! Dat uw buik wordt blootgesteld, zal de baby niet schaden, die perfect beschermd en gehydrateerd is in uw buik. Je hebt ook de mogelijkheid om een ​​volledig badpak te dragen voor het geval je je niet op je gemak voelt als je je buik laat zien, dan beslis je.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.