Vaginale droogheid is een aandoening die vrouwen van elke leeftijd kan treffen, maar komt vaker voor in fasen zoals de menopauze als gevolg van de hormonale veranderingen die het lichaam van de vrouw ervaart. In veel gevallen is dit gebrek aan natuurlijke smering in het intieme gebied gekoppeld aan andere symptomen zoals jeuk of een branderig gevoel, naast het moeilijk maken van geslachtsgemeenschap, waardoor ongemak tijdens penetratie ontstaat. Het is belangrijk om de arts te raadplegen om de exacte oorzaak van het probleem te bepalen, maar als u wilt weten hoe u het kunt verbeteren met natuurlijke behandelingen, let dan op dit artikel. We laten u de beste natuurlijke remedies zien voor vaginale droogheid.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Oorzaken van vaginale droogheid Te volgen stappen: 1

Vaginale droogheid is het resultaat van een verlaging van de oestrogeenspiegels in het lichaam, die voornamelijk vrouwelijke geslachtshormonen zijn die gezonde en goed gesmeerde vaginale weefsels mogelijk maken. Deze worden in de menopauze aanzienlijk verminderd en daarom is het gebrek aan smering in het intieme gebied een kenmerkend symptoom van deze fase.

Daarnaast zijn er nog andere factoren die kunnen bijdragen aan vaginale droogheid, zoals het gebruik van agressieve zepen of lotions, het nemen van bepaalde medicijnen, na de bevalling, chemotherapie of radiotherapiebehandelingen, stress of depressie, misbruik van tampons of condooms.

2

Alvorens enkele effectieve natuurlijke remedies te zien om vaginale droogheid te bestrijden, is het belangrijk om gezonde intieme hygiënische gewoonten te verwerven . Op deze manier wordt de flora van de intieme zone gerespecteerd tot het maximum en worden mogelijke bacteriële infecties of veroorzaakt door schimmels voorkomen. Het ideaal is om een ​​specifieke intieme gel (die dezelfde is die wordt gebruikt voor de rest van het lichaam) te gebruiken met een pH die ligt tussen 4, 5 en 5, 5, omdat tussen deze parameters de fysiologische pH van de vagina ligt. Het is belangrijk om het gebruik van agressieve zeep, deodorant of parfums en lotions met alcohol te vermijden. Vaginale douches zijn ook niet geschikt, omdat ze veranderingen in de flora van dit gebied kunnen veroorzaken.

3

Naast de zorg voor het intieme gebied, is het essentieel dat u overdag goed gehydrateerd blijft. Je moet ernaar streven om tussen de 1, 5 en 2 liter water te drinken, en ook heel goed zijn voor de algemene gezondheid van het lichaam, helpt om vaginale smering te behouden in optimale omstandigheden en droogte te bestrijden.

4

In veel gevallen zijn stress of angst grotendeels verantwoordelijk voor de vaginale droogheid en daarom kan het een goede optie zijn om toevlucht te nemen tot die planten met kalmerende en ontspannende eigenschappen. Neem een ​​infusie van citroenmelisse, limoen of valeriaan voordat je gaat slapen, het is een geweldig natuurlijk middel tegen stress en nervositeit, en het helpt je sneller in slaap te vallen.

5

Onder de beste huismiddeltjes voor vaginale droogheid, markeer de sitz-baden met kamille. Deze medicinale plant werkt als een kalmerende en natuurlijke ontspannend middel, bestrijdt irritatie, jeuk en kan de natuurlijke smering van het intieme gebied bevorderen. Om ze uit te voeren, moet je gewoon een infusie bereiden door 2 handen vol kamillebloemen toe te voegen in 1 liter kokend water, 5 minuten laten staan ​​en dan de vloeistof te zeven. Nadat het is getemperd, giet de verkregen vloeistof in een bassin of bak en voer het zitbad gedurende ongeveer 10 of 15 minuten uit.

6

Andere planten die ook geweldige alternatieven zijn voor deze aandoening zijn calendula en kaasjeskruid. Aan de ene kant is de calendula goed voor het voorkomen van vaginale infecties die uitdroging kunnen veroorzaken en aan de andere kant is de mallow een uitstekende aanvulling om bij te dragen aan natuurlijke smering. We raden aan dat u een infusie bereidt door dezelfde hoeveelheid goudsbloem en mauve te mengen en het te laten dienen als een zitbad, zoals we in de vorige stap al vermeldden met kamille.

7

Ten slotte kan het ook nuttig zijn om sommige plantaardige oliën als natuurlijke smeermiddelen te gebruiken. Degenen die het meest effectief zijn in het beschermen van de gezondheid van het intieme gebied en het bestrijden van droogte zijn tea tree olie en sesamolie. Voornamelijk, de eerste van hen onderscheidt zich als een geweldige natuurlijke remedie voor bacteriële infecties die kunnen leiden tot het veroorzaken van dit probleem onder andere symptomen. In dit geval dient u slechts een paar druppels van de geselecteerde olie op een katoenen schijf te gieten en deze in het gebied toe te passen dat een lichte massage geeft, zonder plotselinge druk uit te oefenen.

8

Houd er rekening mee dat deze natuurlijke remedies geen definitieve remedie zijn en dat voordat u ze in de praktijk brengt, het raadzaam is om met uw arts te praten en ervoor te zorgen dat ze niet schadelijk zijn voor de gezondheid van uw intieme omgeving. De instructies van de arts moeten te allen tijde worden opgevolgd.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.