We weten allemaal dat bruine suiker veel gezonder is dan witte suiker . Maar waarom? Wat zijn hun eigenschappen en waarom wordt hun consumptie aanbevolen? We vertellen je enkele curiositeiten die je misschien niet kende van dit product. Dus let op wat de eigenschappen van bruine suiker zijn . We zullen je verrassen!

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Wat zijn de eigenschappen van de machine? Te volgen stappen: 1

Onder de eigenschappen van bruine suiker vallen mineralen zoals kalium, ijzer, magnesium en calcium. Dit komt door melasse (suikerriethoning) met bruine suiker, die volgens deskundigen tussen 5 en 10% ligt. De hoeveelheden van deze mineralen zijn echter zo klein dat we bruine suiker niet als een compleet voedsel kunnen beschouwen, omdat ons lichaam veel meer mineralen nodig heeft.

2

Andere eigenschappen van bruine suiker zijn vitamine A, B, C, D en E. Hoewel zoals we eerder hebben vermeld, de vitaminen in dit voedsel erg laag zijn en in elk geval niet genoeg zijn om aan de behoeften van ons lichaam te voldoen. Om u een idee te geven, heeft bruine suiker bijvoorbeeld 0, 01 mg. van vitamine B1. Dat wil zeggen, heel weinig vitamines ...

3

Natuurlijk ben je ook verrast om te ontdekken dat bruine suiker vezels en aminozuren bevat. Eigenschappen van bruine suiker die het een veel gezondere optie maken dan witte suiker.

4

En je weet ook zeker dat dit type suiker koolhydraten bevat, hoewel in kleine hoeveelheden. Zijn we iets belangrijks vergeten? Vergeet in dat geval niet te reageren in ons artikel, welke andere eigenschappen van bruine suiker ken jij?

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.