Merk je dat je nagels erg zwak zijn en gemakkelijk breken ? Dit is een esthetisch probleem dat aan de orde van de dag is en waarvoor veel mensen op zoek zijn naar een oplossing waarmee ze de kracht en het goede uiterlijk van hun nagels kunnen herstellen . De kracht hiervan hangt af van de productie van keratine en als deze van slechte kwaliteit is, wordt de nagel veel zwakker en flexibeler waardoor scheuren of breuken ontstaan. Wil je weten wat dit probleem is? Lees dit artikel verder en beantwoord de vraag waarom je zachte nagels hebt .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Waarom ik broze nagels heb Stappen om te volgen: 1

De problemen van slechte voeding of tekorten aan bepaalde vitamines en voedingsstoffen zoals vitamine A, B en D, zink, calcium of foliumzuur leiden uiteindelijk tot breekbaarheid in de nagels, omdat de productie van keratine wordt beïnvloed en niet voldoende om ze goed gehydrateerd en sterk te houden. Om te voorkomen dat je zachte nagels krijgt, raden we je aan om in je dagelijkse voeding het voedsel op te nemen dat we je laten zien in het artikel Voedingsmiddelen dat de groei van de nagels bevordert.

2

Op andere momenten ligt de oorzaak van zachte nagels echter niet in het voedsel, maar in het langdurige contact met water en reinigingsmiddelen of agressieve reinigingsproducten . De componenten die veel van hen de structuur van de nagel beschadigen, verzachten en brozer maken. Daarom is het belangrijk om de handen te beschermen met handschoenen voordat ze in contact komen met water en zeep of reinigingsmiddelen.

3

Het doen van je manicure en het dragen van een mooie nagellak is iets waar we van houden, maar op de lange termijn raakt het ook zijn tol op je nagels. En het feit is dat het overmatig gebruik van glazuren van slechte kwaliteit met een hoog percentage aan chemische componenten, ze veel zwakker maakt en zelfs een niet-vettig gelige kleur heeft. Het is het beste om geen risico's te nemen en de minst agressieve cosmetica te kiezen, maar ook om te kiezen voor een acetonvrije nagellakremover.

4

Naast de hierboven genoemde oorzaken van zachte nagels, kan dit ook een probleem zijn dat wordt veroorzaakt door een aantal ziekten of aandoeningen in het lichaam. Degenen die de neiging hebben om breekbaarheid in de nagels te veroorzaken zijn:

• Schimmelinfecties in de nagels.
• Bloedarmoede.
• Nier- of leverproblemen.
• Schildklierproblemen
• Reuma.

5

Om het probleem van zachte nagels te bestrijden en om meer mooie en zorgvuldige handen te hebben, raden wij u aan om de artikelen Hoe de nagels te verharden en hoe de fragiele nagels te versterken met huismiddeltjes te bekijken.