De handen zijn een deel van ons lichaam dat we de hele dag door heel vaak gebruiken. Dientengevolge kan elke schade die we in hen kunnen oplopen een hele klus zijn om een ​​taak uit te voeren. In het geval van zwelling van de hand, is het gevoel zeer onaangenaam en kan het worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder de ophoping van vocht of een verhoogde bloedstroom. Als je het antwoord wilt weten op de vraag waarom je handen opgezwollen zijn, mis dit artikel dan niet.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Waarom de enkels opgezwollen zijn

Circulatieproblemen

Sommige factoren, zoals een hoog cholesterolgehalte, kunnen een verhoging van de bloeddruk veroorzaken die resulteert in een sterkere vloeibaarheid van het bloed. Als gevolg daarvan werken ons hart en onze longen sneller, dus worden we eerder moe en wordt de intensiteit van de bloedsomloop gedecompenseerd in de ledematen, zoals voeten en handen. Op dezelfde manier neemt, als we oefenen, de bloedstroom in de longen, het hart en de spieren toe, waardoor de hoeveelheid bloed in de ledematen afneemt en de bloedvaten verwijden, waardoor zwelling ontstaat. Als u meer wilt weten over het verbeteren van een slechte bloedcirculatie, gaat u naar dit artikel.

Retentie van vloeistoffen

Een andere van de meest voorkomende oorzaken van zwelling van de handen is te wijten aan een opeenhoping van vocht . Een van de redenen waarom deze retentie plaatsvindt is te wijten aan een teveel aan natrium in de voeding, als een symptoom van het premenstrueel syndroom of tijdens de laatste maanden van de zwangerschap. Andere ziekten zoals artritis en reumatoïde artritis veroorzaken ook ontstekingen in de gewrichten, evenals pijn en roodheid. Sedentaire levensstijl, stress en sommige klimatologische factoren kunnen ook verantwoordelijk zijn voor vochtretentie. In dit artikel leggen we uit hoe je dit kunt voorkomen.

Carpaal tunnel syndroom

Aan de andere kant is het carpaaltunnelsyndroom een andere factor die zwelling in onze handen kan veroorzaken. Het is een frequentere aandoening bij vrouwen en vindt plaats in de ruimte gevormd door de botten en waarin de mediane zenuw wordt gevonden. Deze zenuw maakt de gevoeligheid en mobiliteit van de duim, de wijsvinger, het midden en de hoek mogelijk. Het is mogelijk dat sommige mensen met deze verandering worden geboren, terwijl anderen er mogelijk last van hebben als ze een beweging maken.

Andere factoren die zwelling van de handen veroorzaken

Het gebruik van sommige medicijnen, zoals die gebruikt worden om diabetes en hoge bloeddruk te reguleren, evenals die van een antidepressivum, kan zwelling in de ledematen veroorzaken, inclusief de handen. Andere medicijnen die hetzelfde effect hebben, zijn hormonen, zoals anticonceptiepillen. Een andere reden die achter het zwellen van handen zou kunnen zitten, is een allergische reactie . Wanneer ons lichaam een ​​extern agens detecteert, verdedigt het zichzelf door histamine af te geven in het bloed dat de ontsteking genereert. Aan de andere kant kan de zwelling worden veroorzaakt door een aantal meer ernstige ziekten die verband houden met hartproblemen, nier- of leverfalen en de schildklier.

Ga naar de dokter

Het is belangrijk om naar de dokter te gaan om gezwollen handen te bestrijden en om rekening te houden met een aantal richtlijnen. Allereerst moet een zoutarm dieet worden gevolgd om overtollig water te vermijden dat retentie veroorzaakt en ook om lichaamsbeweging te oefenen. Daarnaast is het ook raadzaam om het gebruik van cafeïne en alcohol te vermijden.

Remedies om zwelling in de handen te verminderen

We kunnen rekening houden met een reeks maatregelen die ons helpen de symptomen van zwelling van de hand te bestrijden.

• Ice. We moeten gewoon wat ijs opbrengen met een doek om de zwelling van onze handen te verminderen.
• Gember. Gemberwortel is zeer effectief tegen ontstekingen, dus een infusie van deze plant zal verlichting bieden van zwelling.
• Aloë vera Deze plant staat bekend om zijn gunstige eigenschappen voor de huid, dus het helpt ook om ontstekingen in de handen te verminderen. We moeten een beetje aloë vera-gel aanbrengen en verspreiden door een beetje te masseren.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.