Lymfoedeem is een aandoening die zwelling in de armen of benen veroorzaakt. Lymfoedeem veroorzaakt pijn in de aangedane ledematen en verhardt de huid. Lymfoedeem wordt gegenereerd wanneer de lymfe niet goed drain. Deze specifieke situatie kan worden voorkomen door de ledematen te beschermen wanneer er een verwonding is, evenals door het juiste herstel na het letsel. Er is geen genezing voor lymfoedeem, maar degenen die door de ziekte zijn getroffen kunnen hun benen thuis behandelen.

Je hebt nodig:

• bandages
• lotion

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe u moet zorgen voor armen en handen met het risico van lymfoedeem Stappen te volgen: 1

Oefening eenmaal per dag . Vermijd de intense oefening die vermoeidheid veroorzaakt. Probeer in plaats daarvan iets lichts, zoals wateraerobics. Praat met uw arts over andere oefeningen die u kunt aanbevelen.

2

Wikkel het aangedane ledemaat in met een doekverband. Het verband moet strak in de richting van de voeten en flexibeler zijn wanneer het de dij bereikt.

3

Masseer het been minstens één keer per dag zodat er geen bloedstolsels of een infectie in de huid zijn. Dagelijkse massage helpt de lymfe af te voeren en de zwelling te verminderen.

4

Til je benen op als je gaat liggen . Dat betekent dat het been hoger moet zijn dan de rest van je lichaam.

5

Bevochtig het getroffen gebied met een lotion om de droogheid van de huid te voorkomen die soms optreedt als gevolg van lymfoedeem.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.

tips

• Praat met uw arts over de beste behandelingen voor het been dat lymfoedeem heeft.