Airconditioning is een bondgenoot voor iedereen in het gezicht van hoge temperaturen, en veel mensen kunnen niet zonder leven. Dit koelsysteem kan echter een vijand worden voor de gezondheid van onze huid. Daarom moet de huid leren naast de airconditioning te bestaan, en hiervoor is het noodzakelijk om het voor te bereiden zodat het erin slaagt de mogelijke schadelijke effecten die het kan veroorzaken te bestrijden. Dit artikel biedt de sleutels om de huid van airconditioning te beschermen.
Bijwerkingen van airconditioning op de huid
De pH van de beschermende laag van de huid is zuur, maar wordt alkalisch als hij wordt blootgesteld aan droge lucht en lage luchtvochtigheid in de verwarmde omgeving. Deze transformatie van zuurgraad naar alkaliteit produceert een verlaging van de afweer evenals een zichtbare droogheid in de huid. Hieronder stellen we een reeks aanbevelingen voor om de huid te beschermen tegen deze uitdroging veroorzaakt door het gebruik van airconditioning.
Drink veel water
Onder normale omstandigheden moet dagelijks twee liter water worden gedronken, maar het belang van deze routine neemt toe wanneer we praten over het goed verzorgen en hydrateren van onze huid vóór de gevolgen van airconditioning. Om goed te hydrateren moet je regelmatig kleine slokjes nemen, zelfs als je geen dorst hebt.
Toepassing van moisturizers
Ook wordt huidhydratatie ook vanaf het oppervlak uitgevoerd, waarbij elke dag lichaams- en gezichtscrème wordt aangebracht. Daarnaast moet je crème op de handen en voeten aanbrengen, vooral bij gebruik van zomerschoenen. Om de huid fris en gehydrateerd te houden, kunt u het beste het product in een lade van de werkruimte opslaan om het opnieuw aan te vullen zodra de huid of een deel van het lichaam droog is.
Het eerste dat u doet voordat u een geschikte crème hebt gekozen, is echter opmerken welk type huid wij hebben. In het geval van een vette huid, probeer het gebruik van comedogene crèmes of oliën te vermijden en in plaats daarvan te kiezen voor die gemaakt met water of propenylglycol. Aan de andere kant moeten crèmes voor de droge huid alcoholvrij zijn en water, vaseline, olie en ceramiden bevatten. Het is dus handig om te weten hoe u de juiste lichaamscrème kiest.
Zorg voor een gezond voedingspatroon
Het onderhouden van een goed dieet is een zeer nuttige hulpbron tegen droogheid. Op deze manier moet u in gedachten houden dat de consumptie van droge koolhydraten contraproductief is voor het behoud van een gezonde huid, terwijl het raadzaam is om de inname van zowel fruit als groenten te verhogen omdat ze antioxidanten hebben die beschermen tegen veroudering.
Was je gezicht en handen
Aan de andere kant, tijdens het wassen van de handen of het gezicht moet de zeep worden vermeden met parfum of toilet. In plaats daarvan heeft het de voorkeur om te kiezen voor vloeibare zepen, beter als ze melkzuur bevatten, omdat het glans en zachtheid aan de huid geeft.
Op het moment van het drogen is het gezicht niet geschikt om de handdoek door de huid te schrobben, omdat het geschikt is om het te drogen door het zachtjes in het gezicht op het gezicht te drukken.
Laat Een Reactie Achter