Een veel gebruikte aromatische plant is rozemarijn, typisch voor warme klimaten zoals de Middellandse Zee. Het kan worden gebruikt voor het aromatiseren en ruiken van voedsel, maar ook als een remedie voor vele kwalen en kwalen, omdat het veel voordelen voor de gezondheid heeft. Evenzo is rozemarijn een struik die we zelf thuis kunnen planten en verzamelen wanneer deze bloeit, hoewel het ook als essentiële olie kan worden gekocht. In dit artikel leggen we uit wat de eigenschappen van rozemarijn zijn.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Wat zijn de toepassingen van rozemarijn? Stappen om te volgen: 1

Allereerst moeten we de aromatische eigenschappen van deze plant benadrukken, die ons in de keuken zal dienen om allerlei gerechten en stoofschotels te kruiden. Op dezelfde manier kunt u, naast het opnemen van dit kruid in uw stoofschotels en andere recepten, ook kiezen voor zelfgemaakte rozemarijnolie die dient om uw gerechten aan te kleden.

2

Aan de andere kant is rozemarijn ook erg handig om spijsverteringsproblemen te bestrijden, evenals winderigheid. Hiervoor moeten we rosemary-infusies nemen en het wordt aanbevolen om dit na de maaltijd te doen.

3

Evenzo helpt rozemarijn bij de aandoeningen van de luchtwegen, vanwege de stimulerende en tonische effecten ervan en het wordt zelfs bevestigd dat het ontstekingsremmende stoffen bevat die inwerken op de longontsteking.

4

Als het gaat om de behandeling van bloedarmoede en ijzerproblemen, is het ook mogelijk om dit medicinale kruid te gebruiken. Je kunt een infusie bereiden met de gedroogde plant en meerdere kopjes per dag drinken en het gebrek aan ijzer overwinnen.

5

Rosemary onderscheidt zich ook als een van de planten met meer antioxidanten, zodat het gunstig is om jonge cellen te behouden en vrije radicalen te bestrijden. Op dezelfde manier wordt ook bevestigd dat rozemarijn geschikt is voor het behoud van het geheugen en het stimuleren van hersenfuncties.

6

Dit aromatische kruid kan ook worden gebruikt om spierpijnen en krampen te verminderen door rozemarijnbaden uit te voeren of door met essentiële olie uit deze plant in het getroffen gebied te wrijven. Om deze informatie uit te breiden, raden we het artikel aan over wat de eigenschappen zijn van essentiële olie van rozemarijn.

7

Haarverlies is een van de problemen die we kunnen proberen te bestrijden door massage met rozemarijnolie op de hoofdhuid uit te voeren; Het zal ook helpen bij het versterken van fragiele en broze nagels.

8

Ondanks alle voordelen van dit aromatische kruid, moet worden opgemerkt dat er ook verschillende contra-indicaties voor rozemarijn zijn en daarom moeten sommige mensen de consumptie ervan vermijden:

• Degenen die last hebben van maagzweren, gastritis, prikkelbare darm, de ziekte van Crohn, omdat het irriterend kan zijn.
• Mensen met slapeloosheidsproblemen, omdat het stimulerend werkt en hun toestand kan verslechteren.
• Hersenziekten of epilepsie.

Hoe dan ook, iedereen zou hun arts moeten raadplegen alvorens met rozemarijnbehandelingen te beginnen.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.