De hibiscus is een rode aromatische plant met veel gezondheidsvoordelen. Het heeft belangrijke geneeskrachtige eigenschappen en is geschikt voor iedereen, zelfs voor de kleintjes zonder enig risico. Het deel dat wordt gebruikt van deze plant is de bloem en de meest gebruikelijke manier om het te gebruiken is om het te laten drogen en het dan te mengen met heet water. Het is een water met genezende kracht. Maar van .com vertellen we u hoe u hibiscus op een andere, evenzo gunstige manier kunt nemen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: kunnen kinderen groene thee drinken? - Ontdek hier Stappen om te volgen: 1

De eigenschappen van hibiscus voor de gezondheid zijn divers: het vermindert hypertensie, verbetert de bloedcirculatie, helpt het spijsverteringsstelsel, bezit vitamines en minerale zouten, helpt om gewicht te verliezen en toxines te verwijderen, reinigt het darmstelsel, verlaagt schadelijke cholesterol, reguleert triglyceriden, is stimulerend, is een krachtige antioxidant, heeft een hoog gehalte aan vitamine C, beschermt het lichaam tegen microben en verhoogt de afweer.

Als u hypertensieproblemen heeft, laten we u in dit artikel de beste infusen zien om de spanning te verlagen.

2

Wat betreft de manier om hibiscus te nemen, hebben we je al verteld dat je het elke dag kunt consumeren, ongeacht hoe oud je bent, want er is geen risico voor je gezondheid. En de beste manier om het te consumeren is in de infusiemodus .

Als je bijvoorbeeld krampen hebt, is hibiscus een geweldige natuurlijke remedie. Neem een ​​infusie van de plant voordat u naar bed gaat en ongeveer 2 of 3 kopjes gedurende de dag. Hibiscus heeft thiamine, riboflavine en vitamine C die de vorming van krampen voorkomen. Door dit type infusie te nemen, vult u uw lichaam op natuurlijke wijze met dit type voedingsstoffen.

3

De hibiscus is te vinden in een herborist of gespecialiseerde naturistenwinkel. Je kunt het vinden in de vorm van gedroogde bloem, tinctuur of vloeistof . Als u het in een tinctuuropmaak gebruikt, wordt de dagelijkse inname van 50 druppels ongeveer 3 keer per dag aanbevolen.

Om een infuus van hibiscus te bereiden, heb je 3 kopjes water en een droge bloem nodig. Doe het water en de bloem in een kom, laat het 15 minuten koken. Laat het dan rusten, geef dan het infuus door de zeef en zoeter met honing.

4

Als u hibiscus wilt nemen om af te vallen, bereidt u de infusie zoals we hebben vermeld en drinkt u ongeveer 3 glazen per dag na de hoofdmaaltijden. Je moet het niet zoeten met zoetstoffen, en het is ook raadzaam om het warm te houden. Het eerste glas infusie dat je drinkt, zal vasten met het sap van een halve citroen en tot je een half uur hebt gegeten, zou je niets moeten eten.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.