De galstenen of galstenen worden in de meeste gevallen gevormd door cholesterolophoping, hoewel het ook mogelijk is om die te vinden die optreden als gevolg van een overmaat aan bilirubine in de gal. Vanwege zijn oorsprong, om de toestand van de patiënt te verbeteren en de vorming van nieuwe stenen te voorkomen, is het van essentieel belang om enkele veranderingen in het dieet aan te brengen nadat de patiënt is gediagnosticeerd. Maar waar beginnen we? In .com leggen we uit hoe je moet eten als je galstenen hebt .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe weet ik of ik galstenen heb Stappen om te volgen: 1

De meeste patiënten die stenen in de galblaas hebben, vertonen geen symptomen totdat de stenen, als gevolg van een beweging, de cystitische of de gemeenschappelijke galkanalen belemmeren. Het is er wanneer de eerste symptomen van galstenen meestal verschijnen.

Als we eenmaal zijn gediagnosticeerd, is het essentieel om enkele veranderingen in ons dieet en onze gewoontes aan te brengen om voor verbetering te zorgen. Diegenen die lijden aan diabetes, obesitas, levercirrose, hemolytische anemie of versneld gewichtsverlies hebben meer kans om aan deze aandoening te lijden.

2

Het eten van een persoon met galstenen moet zich concentreren op het vermijden van die producten die de samentrekking van de galblaas veroorzaken, omdat dit pijn en ongemak kan veroorzaken. Het wordt aanbevolen om uw inname van vetten te verminderen, omdat deze de ontsteking van het gebied kunnen verhogen, waardoor ongemak ontstaat. Het zal dan belangrijk zijn:

• Verminder de consumptie van gefrituurd voedsel en junkfood
• Verminder de inname van worst vanwege het hoge vetgehalte
• Als u vlees gaat eten, kies dan voor magere alternatieven zoals kip of kalkoen en beperk vooral de consumptie van rood vlees, want vanwege het gehalte aan purines kan het ongemak toenemen

3

Volle granen, zaden en peulvruchten, vanwege hun hoge gehalte aan onoplosbare vezels, worden ook niet aanbevolen als u galstenen heeft . Gebruik geen rauwe groenten, bijvoorbeeld in salades, en kies in plaats daarvan voor goed gekookte of gestoomde bereidingen, op deze manier vermijdt u het ongemak.

4

Om met stenen in de galblaas te eten zonder uw gezondheid te schaden, is het goed om die voedingsmiddelen te vermijden die als stimulerende middelen worden beschouwd. Het wordt daarom aanbevolen het gebruik van:

• Zowel verwerkte als natuurlijke suikers, omdat ze de gal stimuleren
• Cafeïne en theine
• Suikerhoudende dranken zoals frisdrank
• chocolade
• alcohol

5

Andere maatregelen om rekening te houden wanneer u eet wanneer u galstenen heeft, zijn de hoeveelheden. Vermijd zware maaltijden en kies meerdere keren per dag voor kleinere porties. Op deze manier vermijdt u het ongemak.

Het wordt ook afgeraden om zeer koude vloeistoffen te drinken of voedsel te eten dat te warm is. Kies voor producten op kamertemperatuur of lauw om pijn te voorkomen.

6

De galstenen hebben een behandeling die symptomen kan helpen verlichten, maar voeding is een belangrijk aspect. Alleen in gevallen waarin de berekening een significante obstructie of groot ongemak genereert, moet er worden gekozen voor een chirurgische ingreep.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.