Maca of wetenschappelijk bekend als Lepidium meyeni is een kruidachtige plant die gedurende ongeveer 2600 jaar in de wildernis van de Andes van Peru is geteeld. Op dit moment wordt het in deze regio's en ook zones van Bolivia gecultiveerd boven de 3.500 meter hoogte, de maca, een van de planten die tot grotere hoogte van de wereld wordt gekweekt.

Naast het gebied waar het wordt gekweekt, is maca ook erg populair omdat het eigenschappen heeft die de vruchtbaarheid verhogen en ook voor zijn afrodisiacum eigenschappen die het libido verbeteren bij zowel mannen als vrouwen. Dat is de reden waarom we u in dit artikel informeren over hoe u maca kunt nemen om zwanger te worden, naast de verschillende eigenschappen en gezondheidsvoordelen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Hoe u teunisbloemolie gebruikt om zwanger te worden

Voedingswaarden en eigenschappen van de maca

Maca staat bekend om zijn stimulerende, afrodiserende eigenschappen en om de vruchtbaarheid bij zowel mens als dier te vergroten. Deze uitstekende eigenschappen zijn te danken aan hun voedingswaarde, waarin we de volgende samenstellingen van maca benadrukken:

• Maca is een geweldige bron van aminozuren omdat het 10% poeder bevat van zeven van acht essentiële aminozuren.
• Van de vetzuren is maca opmerkelijk omdat het palmitinezuur, oliezuur en linoleenzuur bevat binnen zijn voedingswaarden.
• Het is ook rijk aan sterolen, een plantensamenstelling die eigenschappen bevat die ons immuunsysteem stimuleren.
• Maca is een geweldige bron van vitamines, waaronder het gehalte aan B-vitaminen (B1 en B2), vitamine C en vitamine E opvalt.
• Ten slotte bevat maca ook een aantal verschillende mineralen: magnesium, zwavel, kalium, calcium, fosfor, zink, ijzer, selenium, koper, bismut, mangaan, jodium, silicium en tin.

Voordelen van de Andes-maca

Dankzij de grote diversiteit aan voedingsstoffen kunnen we de volgende voordelen van maca verkrijgen :

• De maca is verantwoordelijk voor het reguleren en verhogen van de activiteit van de klieren die hormonen produceren in het endocriene systeem en die nodig zijn voor sommige metabole functies zoals vruchtbaarheid, seksuele begeerte, groei en de fysiologie van het zenuwstelsel onder andere. Daarom is het gebruik van maca ideaal om zwanger te worden, omdat het de vruchtbaarheid verhoogt .
• Het verhoogt ook de vruchtbaarheid en het seksuele verlangen bij mannen.
• Maca is een adaptogeen, dat wil zeggen dat het ons helpt ons lichaam aan te passen aan stressvolle situaties en het te beschermen tegen vermoeidheid en lichamelijke en geestelijke uitputting. Bovendien zorgen de stimulerende eigenschappen ervoor dat de maca het libido, de kracht en de prestaties verhoogt wanneer we sporten.
• Het heeft ook pijnstillende en kalmerende eigenschappen die zeer nuttig zijn bij het verlichten van pijn, vooral bij premenstruele symptomen en de menopauze.
• Het heeft ideale versterkende eigenschappen voor gezond haar en gezonde botgroei.
• Ten slotte heeft maca ook voordelen zoals het verbeteren van de slaap en het geheugen en het voorkomen van veroudering.

Hoe pak je maca om zwanger te worden?

De maca, zoals we in de vorige paragrafen hebben aangegeven, is een natuurlijke remedie die bewezen heeft zeer effectief te zijn in tal van studies om de vruchtbaarheid te vergroten, ideaal voor paren die een kind willen verwekken. Om dit te doen, moeten we gewoon het maca-poeder in een kruidendokter kopen en beginnen het de twee mensen aan te nemen die denken of die al een tijdje proberen een kind te krijgen. Hieronder geven we u een aantal tips voor het nemen van maca om zwanger te raken :

1. Om de doses die we nemen te beheersen, is het het beste om het Macapoeder te nemen.
2. Zorg ervoor dat je bij het maca-poeder koopt dat het vers en van hoge kwaliteit is. Zoek hiervoor een label op het product met de tekst "certified organic Maca".
3. Vrouwen moeten rode maca nemen om de vruchtbaarheid te verhogen en zwanger te worden, en mannen nemen zwarte maca omdat het eigenschappen bevat die de seksuele functie en beweeglijkheid van sperma helpen verhogen.
4. We beginnen de maca in kleine doses te nemen en we zullen de dosis geleidelijk verhogen.
5. De initiële of onderhoudsdosis is 3 gram per dag, wat ongeveer één eetlepel koffie is.
6. Als uw partner en u gedurende de eerste maand geen resultaten hebben gekregen om te zwanger te raken, moet u de dosis verhogen van 6 tot 9 gram per dag, afhankelijk van de mate van vruchtbaarheid van de twee leden van het koppel.

Voor maca om resultaten te geven en zwanger te worden, moet u het elke dag in de ochtenden gedurende minstens 3 maanden innemen. Het wordt ook aanbevolen om naar de specialist te gaan om de meest geschikte behandeling toe te wijzen als u niet zwanger kunt raken.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.