Als u zich moe, zwak, ziek aan uw maag of constipatie voelt, kunt u de aangedane dikke darm hebben. Er zijn verschillende manieren om de dikke darm op natuurlijke wijze te reinigen en met huismiddeltjes om verlichting te krijgen van die symptomen. Een dubbele puntreiniging door een arts kan duur en moeilijk zijn, daarom raden we u aan de volgende stappen te volgen om de dikke darm schoon te houden.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Hoe de dikke darm te reinigen met chia - zeer effectieve stappen om te volgen: 1

Start een snel om autointoxication te elimineren. Je kunt de dikke darm niet schoonmaken als je er meer verontreinigende stoffen aan toevoegt. Tijdens het vasten ontgift het lichaam door geen onzuivere materialen te verteren en creëert het nieuwe cellen.

2

Drink veel water Dit kan de colonfunctie voor een groot deel herstellen. Het is ook noodzakelijk om de vezels te verwerken.

Neem ten minste 30 gram vezels. Dit kan gedaan worden met vezelsupplementen opgelost in water. Fiber begint op natuurlijke wijze colon-cleansing. Het wordt ook sterk aanbevolen dat je weet hoe je sappen maakt om de dikke darm te reinigen, omdat ze beide elementen combineren: water en vezelrijke groenten.

3

Er zijn ook kruiden om de dikke darm te reinigen die verkrijgbaar zijn in de apotheek. Sommige van deze kruiden zijn Sen, venkel, knoflook, cascara sagrada. Ze hebben allemaal de eigenschappen om de ontlasting van de wanden van de dikke darm te verwijderen.

4

Eet na je vasten, uien, knoflook en bananen. Dit zijn natuurlijke prebiotica die nuttige bacteriën in het spijsverteringskanaal introduceren en de natuurlijke reiniging van de dikke darm stimuleren. U kunt ook prebiotische supplementen nemen tijdens het vasten of daarna, als u niet voldoende hoeveelheden van dit voedsel eet.

5

Koop een dubbele punt reinigingsset. Ze hebben alles wat je nodig hebt als je de afzonderlijke producten niet wilt kopen. Zie ook dit andere artikel om te weten hoe colon hydrotherapie is.

Dit zijn manieren om de dikke darm op natuurlijke wijze en met een aantal huismiddeltjes te reinigen. Zoals altijd raden we aan om de arts zo snel mogelijk te raadplegen als je dat nog niet hebt gedaan, hij kan je medicijnen en pillen geven om de dikke darm te reinigen als je het nodig hebt.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.