Hoe kwetsbare nagels te versterken met huismiddeltjes

Heb je breekbare nagels en wil je ze graag op natuurlijke wijze versterken? Daarna hebt u het aangegeven artikel bereikt. Naast het handhaven van een gezond dieet, evenwichtig en rijk aan essentiële voedingsstoffen, is het erg belangrijk om dagelijks voor je handen te zorgen en ze te hydrateren met de juiste producten, maar zonder de aandacht te vergeten die je nagels verdienen. Deze moeten regelmatig worden doorgevoerd om ze sterk te houden en te voorkomen dat ze breken of splijten bij minimaal contact of wrijving.

Als u wilt pronken met een onberispelijke manicure en wilt profiteren van de aantrekkelijkheid van uw handen met de meest trendy nagellakken , is het belangrijk dat u begint bij het begin en de behandelingen gebruikt die wij u aanbieden om de fragiele nagels te versterken met huismiddeltjes.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe kwetsbare nagels te versterken

Oorzaken van fragiele en broze nagels

Breekbare nagels worden gekenmerkt door zeer gemakkelijk breken en versplinteren, zwak zijn, dun zijn en zeer inconsistent. Er zijn verschillende factoren die schade aan de keratine van de nagels kunnen veroorzaken en die vervolgens zeer zwak en zacht zijn. Hier zijn de mogelijke oorzaken van fragiele en broze nagels:

  • Gebrek aan voeding: tekort aan voedingsstoffen zoals vitamine A en B, ijzer, calcium, zink en eiwitten kan broosheid en zwakte in de nagels veroorzaken.
  • Constant of herhaald gebruik met agressieve reinigingsproducten of chemische producten.
  • Overmatig contact van de vingernagels met water of handen laten weken gedurende langere tijd.
  • Problemen met calciumretentie, die zichtbaar kan zijn in de nagels.
  • Gebruik van bestanden van slechte kwaliteit of gebruik dit type hulpprogramma's niet correct.
  • Gebruik van nagellak van slechte kwaliteit.
  • Een soort infectie in de nagels of vingers hebben, zoals schimmels.
  • Lijdt aan aandoeningen of ziektes, zoals bloedarmoede, nier- of leverpathologieën, veranderingen in de schildklier, aandoeningen van de bloedsomloop, enz.
  • De gewoonte om de nagels te bijten.

Olijfolie en citroen

Een van de beste huismiddeltjes om kwetsbare nagels te versterken is er een die de eigenschappen van olijfolie combineert met die van citroen. De olijfolie hydrateert de nagels in de diepte en verhardt ze, terwijl de citroen ideaal is om ze te verzachten en ook witter te maken dankzij het vitamine C-gehalte en het verlichtende effect.

behandeling

Maak een massage op je nagels met een eenvoudige bereiding op basis van 1 theelepel olijfolie, gemengd met een paar druppels versgeperst citroensap. Bevochtig een katoen met het preparaat en bevochtig je nagels met die vloeistof minimaal 2 keer per week en bij voorkeur 's nachts. Deze behandeling zal je helpen je kwetsbare nagel te transformeren in een gezonde nagel.

ui

Ui is een geweldige behandeling voor broze en schilferige nagels, omdat het erin slaagt ze te versterken dankzij het feit dat het vitamine E, ijzer en zwavel bevat.

behandeling

Als je de geur niet leuk vindt, snij dan een halve grote ui of een klein geheel, plaats het in een kom en bedek je nagels met de stukjes. Laat ze in contact blijven met de ui gedurende ten minste 10 minuten en laat ze vervolgens drogen zonder ze een aantal minuten te wassen.

Herhaal deze remedie zo vaak per week als mogelijk en geniet van veel sterkere en gezondere nagels. Omdat de geur van uien in de handen wordt geïmpregneerd, is het het beste om deze methode 's nachts of tijdens het weekend uit te voeren.

knoflook

Knoflook is een van de beste voedingsmiddelen die de gezondheid van nagels bevorderen, omdat het zwavelverbindingen bevat, evenals krachtige antioxiderende en antibiotische eigenschappen, die de nagels verharden, hun groei bevorderen en ze voorkomen van mogelijke schimmelinfecties die kunnen hen beïnvloeden.

behandeling

  • Snijd 2 teentjes knoflook, voeg ze toe aan 1 glas water en dompel de nagels onder, zodat ze ongeveer 20 minuten rusten.
  • Bereid een zelfgemaakte nagelverharder door een transparant glazuur toe te voegen, het sap van 3 teentjes gemalen knoflook, de vloeistof van een capsule vitamine E en 20 druppels vers geperst citroensap. Sluit het glazuur, schud het zodat alle ingrediënten worden gemengd en breng het op de nagels aan, alsof je ze meerdere keren per dag schildert.

Oliën om nagels te versterken

Een andere geweldige manier om breekbare nagels te versterken met huismiddeltjes, is het gebruik van natuurlijke oliën die voedingsstoffen en vitamines bevatten die helpen om ze te herstellen en ze altijd gehydrateerd en gezond houden. Degenen die u betere resultaten kunnen bieden, zijn de volgende:

  • Ricinusolie: het is zeer rijk aan vitamine E en is daarom ideaal voor het verharden van broze nagels en om het algehele uiterlijk van de handen te verbeteren. Bovendien dient het om de nagelriemen te hydrateren.
  • Amandelolie: ideaal om sterkere en gehydrateerde nagels te hebben, naast een handhuid die veel zijdeachtig aanvoelt en mooi is.
  • Arganolie: het hoge gehalte aan essentiële vetzuren is perfect om de nagels en handen effectief te voeden en de groei van de nagels te bevorderen.

Hoe oliën aan te brengen

Het enige dat u hoeft te doen, is een paar druppels van de geselecteerde olie op een wattenbol gieten en de nagels ermee bevochtigen, zodat deze tussen de 10 en 20 minuten kan werken. Doe het meerdere keren per week om te pronken met een onberispelijke manicure.

Ontdek meer opties in het artikel De beste oliën om de nagels te versterken.

Apple cider azijn

Naast het feit dat appelciderazijn een van de meest effectieve natuurlijke behandelingen is voor nagelschimmel, bevat het ook vitamines, mineralen en zuren die helpen fragiele en schilferige nagels te verharden en te voorkomen dat ze versplinteren bij de minste aanraking.

behandeling

Meng dezelfde hoeveelheid appelciderazijn en water in een bak en breng de spijkers in dit preparaat aan, laat ze 10 of 15 minuten weken.

paardestaart

We eindigen de lijst met huismiddeltjes voor broze nagels met paardenstaart, een plant die erg populair is vanwege zijn diuretische werking, maar voorkomt ook het breken van de nagels en helpt ze sneller te groeien dankzij het gehalte aan silica, een mineraal dat zal je handen er veel mooier laten uitzien dan voorheen.

behandeling

Bereid een infusie van paardenstaart voor en wanneer het getemperd is, giet het in een kom en dompel je nagels 10 of 15 minuten onder.

Voedingsmiddelen om nagels te versterken

Naast de behandelingen voor brosse en schilferige voorste nagels, is het erg belangrijk om ervoor te zorgen dat uw dieet die essentiële voedingsstoffen bevat die uw nagels sterk en altijd gezond houden. Hieronder geven we een lijst met voedingsmiddelen die de nagels versterken en die deel moeten uitmaken van uw dagelijkse voeding:

  • Voedingsmiddelen rijk aan omega-3
  • eieren
  • Groene bladgroenten
  • Voedingsmiddelen rijk aan vitamine A
  • Voedingsmiddelen rijk aan vitamine E
  • Voedingsmiddelen rijk aan vitamine B
  • Voedingsmiddelen rijk aan zink
  • bosbessen
  • Voedsel rijk aan calcium

In het volgende artikel vertellen we je ook welke voedingsmiddelen de groei van de nagels helpen, mis het niet!

 

Laat Een Reactie Achter