Vrouwen die het gebruik van tampons of maandverband tijdens hun menstruatiecyclus niet kunnen verdragen, gewoon omdat ze er niet van houden of omdat ze een soort allergische reactie opwekken, moeten weten dat er tegenwoordig meer effectieve en duurzame alternatieven zijn. Dit is het geval bij de menstruatiecup, die al door veel vrouwen is gebruikt en die een groot succes is geweest.

Als u meer wilt weten over dit object en wilt bewijzen hoe het werkt, mis dan het volgende artikel over het gebruik van de menstruatiecup niet .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Hoe de menstruatiecup te verwijderen zonder pijn

Wat is de menstruatiecup en hoe werkt het?

De menstruatiecup of vaginale cup is een object gemaakt met medische siliconen die tijdens de menstruatie in de vagina wordt ingebracht om de menstruatie te verzamelen . Bovendien zijn er verschillende maten om uit te kiezen, zodat het goed past in de vagina van elke vrouw. Maar als u niet weet welke u moet kiezen, raden we u aan om bijvoorbeeld de Lily Cup maat A te kiezen, ideaal voor alle vrouwen die niet zijn bevallen.

De Cups INTIMINA Lily Cup zijn zeer comfortabel, flexibel en ultra zacht, waarmee ze zich perfect aanpassen aan de vagina van elke vrouw. Bovendien zijn ze zeer gemakkelijk te gebruiken en bieden ze tot 12 uur bescherming en comfort.

In tegenstelling tot conventionele tampons of tampons, absorberen menstruatiecups geen bloed, maar houden ze vast en zitten ze vast totdat het uit de vagina wordt verwijderd, de vloeistof in de gootsteen wordt gegoten en wordt gereinigd.

Besteed aandacht aan de volgende tips om te weten hoe u de menstruatiecup plaatst .

Hoe je de menstruatiecup stap voor stap opzet

Voordat u de menstruatiecup gebruikt, is het belangrijk dat als het nieuw is en u het voor de eerste keer gaat gebruiken, het gedurende 5 minuten steriliseert en het in heet water introduceert . Zodra dit is gebeurd, leggen we stap voor stap uit hoe je de menstruatiecup correct plaatst:

1. Was uw handen met warm water en zeep om ze te desinfecteren en, indien gewenst, kunt u de eerste keren een beetje glijmiddel op waterbasis op het oppervlak van de cup aanbrengen om het inbrengen te vergemakkelijken.
2. Zodra dit is gebeurd, zou je de positie moeten vinden die het meest comfortabel is om in de vagina te plaatsen. Het meest aanbevolen zijn zitten, hurken, staan ​​met een opgeheven been op het toilet of geknield met de benen uit elkaar. Het belangrijkste is dat je ontspannen en op je gemak bent.
3. Houd nu de menstruatiecup vast met één hand en comprímela met twee vingers. Dan moet je het gewoon buigen en een soort U vormen in het open gedeelte van de beker.
4. Houd de beker correct gevouwen met één hand, met de vingers van de andere hand, scheid de vaginale lippen en plaats de beker in de vagina volgens de richting van de kolom, dat wil zeggen alsof het een hoek van 45º is.
5. Eenmaal binnen laat je de beker heel voorzichtig los en zorg je ervoor dat deze open en in goede positie is door de rand van de beker aan te raken. Het mag niet zo hoog zijn als tampons, maar iets lager.

Hoe de menstruatiecup te verwijderen

Om het correct te verwijderen, moet u uw handen alleen wassen, uzelf in een comfortabele positie plaatsen, de huls of de onderste tepel van de beker nemen en deze geleidelijk verwijderen. Trek de menstruatie in het toilet, was het glas met water en zeep met neutrale pH en het is klaar om opnieuw te worden gebruikt.

Het is belangrijk om het te steriliseren na het einde van de menstruatie, zodat het in optimale omstandigheden blijft voor de volgende cyclus.

Hoe te weten of de menstruatiecup goed geplaatst is

Om te weten of u uw menstruatiecup heeft geplaatst, is het belangrijk dat u op deze details let:

• Verloren met de menstruatiecup : de menstruatiecup moet volledig worden gehecht aan de wanden van de vagina; daarom is het, als u verliezen hebt, een teken dat de beker niet correct is geplaatst.
• Pijn met de menstruatiecup : op dezelfde manier, als je vaginale pijn voelt na het plaatsen van de cup, is het mogelijk dat je het niet helemaal goed hebt geplaatst, maar bent blijven plooien. Het kan ook zijn dat u de menstruatiecup diep van binnen hebt geplaatst. In dat geval is het beter om het te verwijderen, schoon te maken en te vervangen.
• De menstruatiecup gaat niet open : u kunt het opmerken zodra u hem opzet. Als je hem opzet en voelt dat hij niet opengaat, maar in U-vorm of met doubletten blijft, is hij dat hij niet goed is geplaatst en moet je opnieuw beginnen.

Voordelen van de menstruatiecup

De menstruatiecup wint meer en meer volgers vanwege de vele voordelen, zoals:

• Hulpmiddelen voor de omgeving : aangezien het herbruikbaar is, hoeft u niet constant compressen of tampons te kopen. Met welke, je zult geen afval verzamelen en de planeet zal je bedanken.
• Economische besparingen : om dezelfde reden als eerder, heeft het gebruik van een menstruatiecup grote economische voordelen, omdat u op de lange termijn veel geld bespaart, als u nadenkt over wat u elke maand aan kompressen of tampons spendeert.
• Het ruïneert het ondergoed niet : zoals veel vrouwen weten, maakt het continue gebruik van kompressen hun ondergoed weg en geeft ze zichzelf beetje bij beetje. Vooral om deze reden hebben veel vrouwen in hun laden wat zij "slipje voor de regel" noemen, wat meestal niet erg aantrekkelijke kledingstukken zijn. Met de menstruatiecup kun je zonder angst een aantal veel mooier slipje gebruiken.
• Het is veel gezonder : de kompressen hebben chemische componenten die schadelijk zijn voor onze gezondheid en meer in contact komen met onze intieme delen. Aan de andere kant hebben tampons, naast dat soms pijnlijk en ongemakkelijk voor sommige vrouwen, het nadeel dat ze niet alleen de menstruatie absorberen, maar ook de vaginale stromen, die zo noodzakelijk zijn voor ons voortplantingssysteem. Daarom zou de menstruatiecup veel gezonder zijn dan die twee conventionele opties.
• Het is hypoallergeen : omdat ze gemaakt zijn van medische siliconen, zijn de menstruatiecups 100% hypoallergeen, zodat geen enkele vrouw reacties van welke aard dan ook op dit materiaal mag hebben.

Hoe vaak verandert de menstruatiecup?

Er is geen vaste tijd om de menstruatiecup te veranderen, dat wil zeggen, alles hangt af van elke vrouw en haar menstruatie. Als het de eerste keer is dat u een glas gebruikt, raden we u aan het op een dag te gebruiken waarvan u weet dat u enkele uren thuis zult zijn om te regelen hoe lang het duurt om uw kopje te vullen . Maakt u zich geen zorgen als het volledig is gevuld zonder het te weten, want als het goed geplaatst is, zult u geen verliezen hebben, maar het is mogelijk dat u vies wordt wanneer u het uit uw vagina haalt.

Probeer eerst de cup te verwijderen binnen twee uur nadat je hem hebt aangebracht en kijk hoe vol deze is. Houd er ook rekening mee dat dit afhangt van de dag van je menstruatie die je tegenkomt. Beetje bij beetje weet je wanneer je je menstruatiecup moet veranderen.

De maximale aanbevolen tijd voor het gebruik van de menstruatiecup is echter 12 uur, hoewel dit varieert naargelang uw menstruatie meer of minder overvloedig is, zodat u deze eerder kunt verwijderen. Wat belangrijk is, is dat je het nooit langer dan 12 uur draagt.

Kun je met de menstruatiecup slapen?

Veel vrouwen vragen zich af of ze kunnen slapen met de menstruatiecup en het antwoord is ja . Aangezien de beker volledig aan de vaginale wanden hecht en tot 12 uur kan worden geplaatst, is er geen probleem bij het slapen met de beker erop. Natuurlijk is het raadzaam dat niets anders leeg opstaat en schoon wordt.

Je kunt ook met haar sporten, rennen, springen, zwemmen, bikini / badpak dragen, enz., Maar onthoud altijd dat je de maximale aanbevolen tijd tussen de ene en de andere verandering niet overschrijdt.

Hoe lang de menstruatiecup duurt

Zoals alles, hoe meer je voor jezelf zorgt, hoe moeilijker. In het geval van menstruatiecups, als zorg en wassen correct worden gevolgd na elke lediging, kunnen ze maximaal 15 jaar meegaan .

En voor het geval we u nog niet voldoende hebben overtuigd, zullen we u vertellen dat er gemiddeld wordt berekend dat een vrouw gedurende haar hele leven meer dan 12.000 kompressen, handdoeken of tampons gebruikt, terwijl ze slechts 1 tot 10 menstruatiecups nodig heeft . Nu je weet hoe je de menstruatiecup moet gebruiken en al zijn voordelen kent, denk je dan nog steeds dat het belangrijker is om kompressen of tampons te kopen?

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.