Hiatus hernia treedt op wanneer een deel van het bovenste deel van de maag in de thorax wordt ingebracht door een kleine opening in het middenrif. In veel van de gevallen bereikt deze aandoening mogelijk geen symptomen, waardoor het moeilijk is om de hernia te identificeren of te verwarren met simpel maagzuur. In het geval van asymptomatische hernia is behandeling meestal niet nodig, maar als de symptomen worden op prijs gesteld, zijn er een aantal huismiddeltjes die helpen om ze te verlichten. Als je wilt weten hoe je hiatal hernia natuurlijk kunt behandelen, mis dan dit artikel niet.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe hiatal hernia te voorkomen Stappen te volgen: 1

Het eerste wat we moeten doen als we hiatus hernia hebben, is ons dieet controleren . Het ideaal is om een ​​uitgebalanceerd dieet te volgen, waarbij alkalische voedingsmiddelen (verse groenten, fruit, soja, enz.) De overhand hebben en zoveel mogelijk vet, gefrituurd voedsel, zeer zware sauzen, zure producten zoals chocolade, alcohol, koffie, eieren of citrus en vermijd pittig. Het idee is om de spijsvertering te bevorderen en al die voedingsmiddelen te verwijderen die het storen of belemmeren.

2

Naast voedsel is ook het aantal maaltijden belangrijk. Idealiter, doe vijf maaltijden per dag in matige hoeveelheden, we kunnen onze maag niet dragen met zware platen en overmatige hoeveelheden, de symptomen van hiatale hernia zouden toenemen. Ook is het essentieel om voedsel goed te kauwen om de spijsvertering te bevorderen, het snel te slikken en zonder het te kauwen zou het het alleen maar moeilijk maken en de hernia verergeren.

3

Het is niet raadzaam om direct na het eten naar bed te gaan als je een hiatus hernia hebt, zelfs niet om een ​​dutje te doen. Het ideaal is dat je een uur wacht om de spijsvertering niet te belemmeren. Het is ook raadzaam om de kop van het bed een beetje op te heffen, ongeveer tien centimeter, om zo min mogelijk op het middenrif te drukken tijdens het slapen. Als uw bed niet achterover leunt, zijn er speciale kussens die deze hoogte simuleren.

4

Dankzij de pijnstillende en diuretische eigenschappen is Aloe Vera ideaal om alle soorten gastro-intestinale aandoeningen te bestrijden en om hiatale hernia's te verlichten. De beste manier om het te drinken is in sap. Bereid dus een sap met de pulp van aloë vera en neem voor elke maaltijd een glas.

5

Natuurlijke infusies zijn zeer gunstig voor de behandeling van hiatale hernia. De infusie van kamille, rozemarijn en salie zijn het meest aan te bevelen om deze aandoening te bestrijden. U hoeft alleen de bladeren of bloemen in het geval van kamille te drogen en aan de kook te brengen met water om de infusie voor te bereiden. De infusies van laurier en basilicum zijn ook aan te raden voor hun carminatieve, antiulcerische en hepatoprotectieve eigenschappen, die de spijsvertering bevorderen en de zuurgraad verminderen.

6

Naast infusies zijn er enkele zeer effectieve theesoorten om symptomen van hiatus hernia te verlichten. Dit is het geval van calenduathee en iepthee, beide verminderen de ontsteking veroorzaakt door maagzuren en verlichten daardoor de verbranding. Een andere optie is om calendulaolie te maken en het aangetaste buikgebied tweemaal daags te masseren, dit is een zeer effectieve natuurlijke remedie.

7

In het geval van hiatus hernia's met complicaties zoals wurging van de maag, bloedingen of chronische gastro-oesofageale reflux, kan het alleen worden genezen door chirurgische ingreep. Het is erg belangrijk dat u geen medicijnen gebruikt en raadpleeg uw arts voordat u een natuurlijk geneesmiddel gebruikt.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.