Cervicale pijn is een aandoening die optreedt in de rug of in het laterale deel van de nek, die kan worden veroorzaakt door verschillende factoren : stress, slechte houdingen, verwondingen, enz. Wat de oorzaak ook is, cervicale pijn is een probleem dat een groot deel van de bevolking treft en veel ongemak veroorzaakt. Het is heel belangrijk om te weten hoe je cervicale pijn kunt voorkomen en verlichten, maar voor het geval je het al hebt, zal het ook erg handig zijn om te weten hoe je cervicale pijn met natuurlijke remedies kunt bestrijden en we zullen het je uitleggen.
Om pijn in de nekwervels te verminderen, is het zeer nuttig om toevlucht te nemen tot natuurlijke ontstekingsreactoren. Dit is het geval van berk, waarvan de bladeren kunnen worden gebruikt als een infuus en zal helpen pijn en ontsteking te verminderen.
2Gember is een van de natuurlijke remedies die kunnen helpen tegen cervicale pijn, omdat het ook ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Om het gemakkelijk aan te kunnen en te profiteren van al zijn eigenschappen, raden we aan om biologische gember te kopen in de vorm van capsules.
3Nettle-infusies zijn ook zeer effectief bij de behandeling van cervicale ontsteking, vanwege het diuretische en ontstekingsremmende effect.
Een andere goede optie tegen deze pijn in de nek kan een bad zijn met een infusie van drie sinaasappelschillen, twee eetlepels honing en vier blaadjes sla gemengd in een halve liter water. Hiermee help je je te ontspannen en de pijn te verminderen, vooral als het wordt veroorzaakt door spanning.
5Het zal ook heel belangrijk zijn dat je op een stevige matras slaapt, dat je de juiste houding behoudt wanneer je gaat zitten, met het juiste kussen slaapt ...
Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.
Laat Een Reactie Achter