Hoe hoogteziekte te behandelen

Hoogteziekte, ook wel slechte páramo genoemd, treedt op vanwege het tekort aan zuurstof in ons lichaam als gevolg van de hoogte. Deze aandoening komt vaak voor bij klimmers, wandelaars of mensen die graag naar plaatsen reizen die een hoogte van 2400 meter overschrijden. Wat gebeurt, is dat er op hogere hoogten lagere atmosferische druk is, die de hoeveelheid zuurstof beïnvloedt die in het lichaam circuleert en het bloed bereikt. In leggen we uit hoe je hoogteziekte kunt behandelen .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Symptomen van hoogteziekte Te volgen stappen: 1

De snelheid waarmee je opstijgt, de hoogte waarop je jezelf bevindt, de fysieke activiteit die je uitvoert terwijl je klimt en de gevoeligheid van elk lichaam, zijn enkele van de factoren die hoogteziekte kunnen veroorzaken .

Hoewel de symptomen van hoogteziekte tijdelijk zijn en kalm wanneer het lichaam weer gaat acclimatiseren, moet ervoor worden gezorgd dat als het zuurstofgebrek lange tijd wordt aangehouden, dit ernstige schade aan het organisme en zelfs de dood kan veroorzaken. U kunt zich duizelig voelen, misselijk worden, hoofdpijn, kortademigheid, uitputting en snelle hartslag. Als de hoogteziekte ernstig wordt, kan er slijm zijn met bloed en een afname van de bewustzijnsstaat, dit kan pulmonaal of cerebraal oedeem van hoogte veroorzaken.

Hoewel de fysieke conditie belangrijk is om dit soort activiteit uit te voeren, betekent dit niet noodzakelijkerwijs dat het uiterlijk van de páramo-ziekte niet wordt voorkomen. Een vroege diagnose zal ideaal zijn om het probleem in de beginfase te kunnen behandelen. Om hoogteziekte in milde gevallen te behandelen, zou u de volgende aanbevelingen moeten volgen:

Het eerste ding zal zijn om te blijven rusten, op de plaats waar je bent, gedurende 24 of 48 uur.
Voorkom doorgaan met klimmen en zo ver mogelijk afdalen vanaf de hoogte waarop je bent.
Houd de persoon gehydrateerd.
Zorg voor een dieet met veel suikers.

In ernstige gevallen van hoogteziekte, is de manier om het te behandelen als volgt:

Je moet blijven dalen tot een hoogte van 400 meter.
Dien zuurstof toe, door een masker, in een concentratie van niet minder dan 40% en een hoeveelheid van 3 tot 5 milliliter per minuut.
Als er hoofdpijn is, is het raadzaam om een analgeticum toe te dienen, zoals paracetamol of aspirine.
In het geval dat de persoon slapeloosheid heeft kan worden behandeld met acetazolamide.
Er mogen nooit sederende geneesmiddelen worden toegediend om te slapen, deze kunnen de ademhaling ernstig beïnvloeden.

Houd er rekening mee dat toediening van zuurstof en medicijnen de afname niet mag vervangen .

Als u in het verleden al hoogteziekte hebt ervaren of van plan bent om een reis te maken waarbij de hoogte erg hoog is, raden wij u aan deze tips te volgen om páramo-ziekte te voorkomen :

Vermijd alcoholgebruik.
Drink veel vocht tijdens het klimmen.
Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan koolhydraten.
Ga langzaam omhoog.
Hoogteziekte kan worden vermeden door het gebruik van acetazolamide, vraag uw arts voordat u dit medicijn inneemt, omdat het bijwerkingen kan hebben, dus is het raadzaam om het 2 dagen voor de reis in te nemen. De medicatie vermindert niet het feit dat je de opstijging langzaam moet maken.
Als u bloedarmoede, een probleem van bloedstolling of een hart- of longaandoening heeft, is het beter om uzelf niet bloot te stellen aan bepaalde hoogten. Evenzo moeten kinderen en zwangere vrouwen deze praktijken vermijden.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.