Onder de variëteiten van groene thee, is de zogenaamde matcha-thee, die opvalt omdat het wordt gepresenteerd en verkregen in de vorm van poeder. We kennen de geweldige voordelen van groene thee al, maar deze variëteit wint over de hele wereld enorm omdat het de eigenschappen van de eerste vermenigvuldigt en veel meer antioxidanten bevat. Een kopje nemen per dag van deze infusie stelt u in staat om celveroudering te voorkomen, toxines te verwijderen, gewicht te verliezen en de gezondheid van het lichaam in het algemeen te verbeteren. Lees verder als u meer wilt weten en alle voordelen van matcha-thee wilt ontdekken .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Wat is groene thee voor? Stappen om te volgen: 1

Een van de belangrijkste voordelen van matcha-groene thee is dat het fungeert als een geweldige natuurlijke antioxidant. Dit komt omdat in zijn samenstelling er een zeer hoog percentage flavonoïden en catechinen is, wat het mogelijk maakt om alle negatieve effecten die vrije radicalen in het organisme kunnen veroorzaken te neutraliseren en te verminderen; Deze laatste zijn de hoofdverantwoordelijk voor cellulaire veroudering en oxidatie, evenals enkele chronische ziekten of kanker. Het is zelfs bewezen dat deze drank tot 20 keer meer antioxidanten bevat dan veel van de vruchten die rijk zijn aan deze stoffen, dus het nemen van een kopje matcha groene thee per dag is een ongelooflijk gezonde optie voor het lichaam. .

2

Naast het bovenstaande wordt een significante hoeveelheid vitamine C toegevoegd aan de catechinen die het bevat, waardoor het ideaal is om het immuunsysteem te versterken, de afweer van het lichaam te vergroten en ons uiteindelijk te beschermen tegen virussen die een compromis kunnen vormen onze gezondheid

Al deze componenten geven dit type thee de eigenschap om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren en cholesterol op een optimaal niveau te houden.

3

Het is aangetoond dat matcha groene thee reinigende eigenschappen heeft die zeer effectief zijn voor het lichaam, en dat het naast de bevordering van de zuivering van bloed een grote ontgifter is. Het bevat chlorofyl en niacine en, dankzij dit, is het een ideale drank om het organisme te zuiveren en te helpen het te ontdoen van al die giffen en zware metalen die op de lange termijn de gezondheid negatief kunnen beïnvloeden. Het is om deze reden dat deze populaire infusie is ontstaan ​​als een van de beste bondgenoten voor diegenen die vochtretentie willen bestrijden en omstandigheden zoals circulatieproblemen of lelijke cellulitis willen voorkomen.

Naast groene thee zijn er ook andere infusies die goede resultaten opleveren als het doel is om geaccumuleerde vloeistoffen te verwijderen, zoals het geval is met paardenstaart, paardenbloem of berk. Ontdek alle eigenschappen door het artikel te raadplegen De beste infusies voor vochtretentie.

4

Ontsmettend en reinigend, verbetert matcha-thee de gezondheid van het spijsverteringsstelsel enorm. Aan de ene kant vergemakkelijkt en verbetert het het verteringsproces van de voedingsmiddelen die worden geconsumeerd, en aan de andere kant helpt het om chemicaliën weg te gooien en het lijden van aandoeningen zoals obstipatie te voorkomen. Als u gewoonlijk last heeft van langzame darmtransit, is het raadzaam om de vezelinname in uw dieet te verhogen en de aanbevelingen te volgen die we u laten zien in het artikel Hoe constipatie van dag tot dag te behandelen.

5

Die mensen die proberen wat af te vallen en maatregelen te verminderen, kunnen matcha-groene thee een goede natuurlijke aanvulling vinden om dit te bereiken. Het is bewezen dat het een drank is met thermogene eigenschappen die het metabolisme versnelt en bijgevolg de vetverbranding verhoogt. Als we hieraan de zuiverende functie toevoegen, staan ​​we voor een van de beste infusies die kunnen worden gebruikt om het proces van gewichtsverlies te versnellen. Natuurlijk is het belangrijk om in gedachten te houden dat het geen wonderbaarlijk product is en dat het voor het verkrijgen van de verwachte resultaten van essentieel belang is om een ​​uitgebalanceerd dieet met weinig vet te volgen en een programma van fysieke activiteit aan te passen aan onze omstandigheden.

6

Tot slot, vinden we onder de voordelen van matcha-theehighlights ook dat regelmatig geconsumeerd perfect is om het lichaam te revitaliseren en gedurende de dag een goede dosis energie te leveren. Aan de andere kant helpt het om de gemoedstoestand te verbeteren en bevordert het de ontspanning van het lichaam zonder slaperigheid of gebrek aan vitaliteit te veroorzaken.

7

Voordat u Matcha-thee gaat consumeren, is het belangrijk ervoor te zorgen dat het niet schadelijk is voor uw gezondheid. Consumptie wordt afgeraden, vooral bij patiënten met hartaandoeningen, nieraandoeningen of maagzweren, evenals bij zwangere of zogende vrouwen. Als u een medicijn gebruikt om de bloeddruk onder controle te houden, is het ook handig dat u uw arts raadpleegt voordat u het gebruikt.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.