Beroerte, ook wel beroerte genoemd, is een aandoening waarbij onze hersenen de bloedtoevoer niet goed ontvangen, wat de dood van cellen en ernstige gevolgen kan veroorzaken, soms onomkeerbaar. Er zijn verschillende risicofactoren die de kans op een beroerte aanzienlijk kunnen vergroten, dus het is belangrijk om ze te bepalen en tot een minimum te beperken. In .com leggen we uit hoe je een beroerte kunt voorkomen .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Wat zijn de symptomen van een LCA? Stappen om te nemen: 1

Wanneer de hersenen niet meer voldoende bloed krijgen, kan dit te wijten zijn aan twee soorten beroertes:

• Ischemische beroerte : treedt op als het gebrek aan bloedcirculatie te wijten is aan een stolsel of een geblokkeerde ader. De embolieën en trombose zijn gegroepeerd binnen dit type beroerte.
• Hemorragische beroerte: CVA treedt op als gevolg van een bloeding die wordt veroorzaakt door de breuk van een bloedvat in het hersengebied, zoals bijvoorbeeld gebeurt met aneurysma's.

2

Er zijn verschillende factoren die de kans op een beroerte kunnen vergroten, sommige zijn gekoppeld aan de dagelijkse gewoonten en kunnen worden aangepast ten gunste van de gezondheid van de patiënt. Degenen die lijden aan hoge bloeddruk hebben een hoger risico op een beroerte, dus neem de nodige maatregelen om de bloeddruk te verlagen is essentieel voor de gezondheid.

3

Die patiënten met hartziekten hebben een hoger risico op een beroerte, vooral van het ischemische type. Het handhaven van een adequate medische controle en het opvolgen van alle aanbevelingen van een specialist is de beste manier om de gezondheid van het hart te garanderen en de gevolgen van deze aandoening te minimaliseren.

4

Patiënten die lijden aan hoge cholesterol en triglyceriden, maar ook aan obesitas en diabetes, zijn ook meer vatbaar voor een beroerte, dus om een ​​beroerte te voorkomen, is het belangrijk om alle noodzakelijke maatregelen te nemen om deze aandoeningen te behandelen:

• Breng alle noodzakelijke veranderingen aan in uw routine om cholesterol en triglyceriden te verminderen. Het eten van een vetarm dieet, het uitoefenen en ondergaan van regelmatige medische controles is essentieel om dit te bereiken.
• Als u aan diabetes lijdt, volg dan de instructies van uw arts en breng de nodige veranderingen aan in uw dieet en dagelijkse routine.
• Patiënten met obesitas, voor hun gezondheid, moeten een plan ondergaan om het gewicht te verminderen, waardoor ze hun prognose kunnen verbeteren en het risico op het lijden van verschillende ziekten kunnen verminderen.

5

Het uitoefenen en in stand houden van een actief leven is essentieel om niet alleen een beroerte te voorkomen, maar ook verschillende soorten ziekten zoals hartaandoeningen, hoge bloeddruk, hoge cholesterol en triglyceriden of diabetes. Dat is waarom het wordt aanbevolen om een ​​actief leven te leiden en een zittende levensstijl te vermijden om onze gezondheid te verbeteren.

6

Schadelijke gewoonten zoals alcoholisme en roken verhogen ook het risico op beroerte, evenals andere ziekten. Matig alcohol consumeren en stoppen met roken zal je algehele gezondheid aanzienlijk verbeteren, waardoor een beroerte en verschillende aandoeningen zoals hartaandoeningen, hoge bloeddruk of leverproblemen worden voorkomen.

7

Er zijn andere risicofactoren voor een beroerte die niet kunnen worden gecontroleerd, maar die, door het volgen van de eerdere aanbevelingen, mogelijk minder invloedrijk zijn. Deze risicofactoren zijn:

• Heb directe familieleden die een beroerte hebben gehad, omdat sommige specialisten aangeven dat bepaalde erfelijke neigingen invloed kunnen hebben.
• Behorend tot het mannelijk geslacht, omdat het een aandoening is die meer aanwezig is bij mannen dan bij vrouwen.
• Ouder dan 55 jaar, hoewel een beroerte op elke leeftijd kan voorkomen, neemt het risico daarna toe.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.