Leren schaatsen is iets heel intuïtiefs: zonder een expert te zijn, kun je vanaf de eerste dag basisbewegingen van schaatsen uitvoeren door pure intuïtie. We moeten echter in gedachten houden dat, in tegenstelling tot de conventionele, inline skates ons in staat stellen om van tevoren veel snelheid te behalen met een veel kleinere inspanning. Om deze reden moeten we altijd uitgerust zijn met de juiste veiligheidsmaatregelen en altijd letten op welk terrein we gebruiken om te leren. Als u geïnteresseerd bent in online schaatsen, bieden we u enkele tips zodat u zonder angst kunt rondkomen:

Je hebt nodig:

• Inline skates
• Kniebeschermers.
• Casco.
• Polsbandjes.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe te leren schaatsen in inline skates Te volgen stappen: 1

Schaf de juiste veiligheidsuitrusting aan ; Hoewel we de helm en de kniestukken niet mogen vergeten, is het belangrijkste om altijd beschermingen op de polsen te dragen. Deze voorkomen het buigen van de hand en helpen bij het vallen de schouder te verschuiven.

2

Koop wat skates die passen bij je voet, strak. Het is onmogelijk om te leren schaatsen met degenen die te veel bewegen bij elke beweging die we maken.

3

Plaats ze en loop met hen mee naar huis, maak kleine stapjes. Vergeet niet om vast te houden aan de verschillende stabiele elementen die u tegenkomt, dit geeft u zekerheid.

4

Probeer een statische houding te behouden met je neus, knieën en punt van de schaats op een lijn om je stabiel te houden.

5

Maak kleine sprongen naar de zijkanten op enigszins gladde oppervlakken zoals gras of tapijt.

6

Begin heel langzaam met schaatsen wanneer je je klaar voelt; Til eerst een voet op en schuif de andere. Richt al je balans op de eerste, want dit is degene die de actie zal uitvoeren.

7

Schuif je voeten uit elkaar en duw jezelf met de 90º geopende schaatsen met minder lichtheid om terrein te winnen voor de angst.

tips

• Probeer het evenwicht te bewaren in elke situatie van gevaar.
• Probeer te beginnen met schaatsen op zeer gladde oppervlakken en met enkele hellingen; het is moeilijk / onmogelijk om op ruwe vloeren te skaten.
• Blijf uit de buurt van voertuigen en trappen, maar ook van kliffen en parkeerplaatsen.
• Oefen waar mogelijk.
• Demonteer uw skate-rem niet als u een beginner bent.
• Informeer jezelf en respecteer de regels van de circulatie en het gebruik van de schaatsen.
• De rem moet altijd op de schaats vooraan staan.