Zwangere vrouwen moeten optimaal voor hun gezondheid zorgen, vooral omdat hun immuunsysteem veranderingen ondergaat en kwetsbaarder kan worden voor het besluipen van virussen en ziektekiemen die bijvoorbeeld algemene aandoeningen zoals verkoudheid of griep veroorzaken. Wanneer u tijdens de zwangerschap lijdt, vormt dit een extra risico voor de gezondheid van de baby. Het is daarom van essentieel belang om de arts zo snel mogelijk te informeren over de meest geschikte behandeling.

Een van de meest voorkomende symptomen van verkoudheden is de zere keel, een zeer vervelende ziekte die ons welzijn beïnvloedt en die ons onder andere verhindert om gemakkelijk eten en drinken te eten of te slikken. Om dit ongemak te kalmeren en tegelijkertijd je gezondheid en die van je baby te beschermen, laten we je in het volgende artikel in detail zien hoe je je zere keel kunt verlichten tijdens de zwangerschap.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe keelpijn verlichten met bicarbonaat Stappen te nemen: 1

Als u tijdens de zwangerschap last heeft van een zere keel, is het zeer waarschijnlijk dat dit gepaard gaat met andere symptomen die typisch zijn voor verkoudheden zoals hoest, verstopte neus, hoofdpijn of lichte koorts. In deze situatie is het het beste om zo snel mogelijk contact op te nemen met uw arts om u te informeren over wat de meest geschikte behandeling is die u moet volgen om te voorkomen dat uw gezondheid en vooral de baby's in gevaar worden gebracht.

Het is niet handig om medicijnen zonder recept te nemen, omdat er veel medicijnen zijn die mogelijk schadelijke stoffen voor de foetus bevatten. Normaal gesproken is het medicijn dat wordt aanbevolen om verkoudheid te behandelen tijdens de zwangerschap Paracetamol, een pijnstiller en een antipyreticum dat verkoudheidssymptomen verlicht en koorts helpt verminderen. Het moet ook altijd uw arts zijn die het aanbeveelt en volg zorgvuldig de instructies die u opgeeft in termen van dosis en duur van de behandeling.

2

Om tijdens de zwangerschap je keelpijn te verlichten en je goede gezondheid te herstellen, kun je een beroep doen op een aantal natuurlijke remedies die ongemak, ontsteking en irritatie helpen verminderen. En een van de meest effectieve is om een ​​voorbereiding te nemen op basis van heet water, citroen en honing, wat ook ideaal is om kracht te herwinnen en energieker te worden. Je hoeft alleen maar een kopje water te verwarmen, een theelepel honing toe te voegen, een andere van citroensap, goed mengen en nemen als het eenmaal is getemperd.

Ontdek veel meer details over deze natuurlijke remedie in het artikel Hoe citroen met honing te bereiden om mijn zere keel te verlichten.

3

Als je de vorige drank niet lekker vindt, kun je ongeveer twee theelepels honing toevoegen aan een glas warme melk en drinken, bij voorkeur net voor het slapen gaan, omdat dit je ontspanning bevordert en rust tijdens de nacht vergemakkelijkt. . Ook zijn natuurlijke sappen die rijk zijn aan vitamine C, zoals sinaasappel, mango, papaja of kiwi, aan te raden, en omdat ze grote hoeveelheden van deze voedingsstof bevatten, nemen onze verdedigingsmechanismen toe, wat essentieel is om virussen en bacteriën te bestrijden.

4

Gorgelen is een zeer populaire remedie om de pijn van Gargant a te verlichten, die je ook kunt gebruiken als je zwanger bent. Met deze natuurlijke behandeling gaan de actieve bestanddelen van de natuurlijke producten die we gebruiken rechtstreeks naar het ontstoken en geïrriteerde gebied, zodat een onmiddellijke verbetering wordt bereikt. Je kunt gorgelen met:

• Water en zout: voeg een theelepel zout toe in een glas warm water. Gorgelen met het mengsel meerdere keren per dag.
• Water en tijm: voeg een theelepel gedroogde tijmblaadjes toe in een glas kokend water, laat het 5 minuten staan ​​en pers dan de verkregen vloeistof. Wanneer het warm is, voert u de gorgelen uit en ziet u hoe beetje bij beetje uw keelpijn vermindert.

5

In het geval dat de zere keel gepaard gaat met verstopte neus en moeite met ademen, kunt u deze aandoening verlichten door stoom in te ademen . Wij adviseren u om het artikel Hoe dampen te maken te raadplegen en de instructies te volgen om ze correct uit te voeren.

6

Naast het gebruik van deze natuurlijke behandelingen om keelpijn te verlichten, is het essentieel om tijdens de zwangerschap ten volle voor uw gezondheid te zorgen, om verkoudheden en andere virale infecties te voorkomen die uw welzijn en die van uw baby in gevaar kunnen brengen. Het is dus erg belangrijk dat:

• Eet een uitgebalanceerd en gezond dieet dat veel vitamines bevat door het eten van voedsel zoals fruit en groenten.
• Blijf gehydrateerd door veel water te drinken en uw vochtinname te verhogen als u merkt dat u verkoeld raakt.
• Probeer goed te rusten en slaap zoveel als je kunt, want dit zal je lichaam helpen herstellen.
• Voer regelmatig medische controles uit om er altijd op te letten dat uw gezondheid en die van de foetus toereikend is.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.